注意力不集中（專題介紹）

注意力不集中的表現

　　1、對他說話時常常目光遊離不定，且記不住對方所說的話;

　　2、經常拒絕做一些需要持續用腦的事情;

　　3、常常丟三拉四，很容易被周圍的一丁點響動分散去注意力;

　　4、在幼兒園裡難以安心上課，坐上一會就會情不自禁的站起來走動;

　　5、記不清老師上課教的內容和布置的作業;

　　6、難以進入午睡狀態;

　　7、在無人監督的情況下，難以獨自完成老師布置的課後小作業。

　　如果以上癥狀超過3項，那麼媽媽們就該注意了，寶寶小時候注意力不集中，若是未能及時得到改正，對今後升學後的成績以及智力發展都會帶來很大的負面影響。

　　孩子注意力分散的原因

　　1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

　　2、孩子不善於轉移注意力。如：孩子在聽完一個有趣的故事後，可能受其中某些情節的影響而忽視了媽媽的提問，出現分心現象。

　　3、外界干擾引起的。如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

　　4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。教育內容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學方法不夠靈活，不注意動靜搭配，或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。

　　5、看電視過多。電視是注意力殺手。長期看電視的孩子習慣了電視的流動畫面，到了幼兒園或者學校就不習慣靜靜地聽老師的話。電視是被動型的學習方式，沒有互動，不利於創造思維的培養，語言也容易發展遲滯。

　　6、給了孩子過多的玩具和書籍教育。如果只是把玩具和書扔給孩子自己去玩，家長沒有加以指導，就很容易形成浮躁和注意力渙散的毛病。因為孩子一般都會很快地厭倦，並不斷地換玩具，一本、本書地亂翻。久而久之，注意力不集中的習慣就形成了。。

　　如何培養孩子活動時集中注意力

　　1、為幼兒安排一個井井有序、安靜舒適的活動環境，大人不要過多來回走動。

　　2、利用幼兒的興趣和愛好，多與他們一起做遊戲。

　　3、防止幼兒做一些單調活動，使他們能手腦並用，玩具、玩法要有變化

　　4、培養幼兒自己能控制自己，堅持把每件事都能幹好、幹完，要從小養成這個良好的習慣。

　　訓練孩子注意力的注意事項

　　1、剛開始訓練時，可能孩子並不合作，這時切忌打罵是關鍵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒，導致訓練無法深入進行。

　　2、訓練內容一定要圍繞著「玩」字，切忌認字、寫字或課堂式教育。

　　3、練時間長短一定要根據孩子的年齡與特徵決定，不要用成人的標準去衡量與要求小孩子。