怕冷的腎虛腰痛患者，近年來普遍增加

腰痛是現在常見的一個癥狀，男女老少，似乎大家都有些腰酸腰疼，還都能針對自己的腰痛說出幾個病名來——腰肌勞損、腰椎問盤突出等。有的男人一說自己腰痛，還會有朋友開玩笑的說，你腎虛了。

腰痛是指腰部一側或兩側疼痛、酸楚，有的可伴以臀部或腿部疼痛，以致彎腰、轉提功能障礙的一類慢性病症。現在越來越多的人因為腰痛而就診，據統計，腰痛患者在全國各大醫院的就診數量僅次於感冒，而且，就診人群以老年人居多。可見，腰痛已經成為危害老年人健康的一大頑疾。現代醫學所稱的棘上韌帶損傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、風濕等皆屬此病範圍。還有更多的人，既沒有明顯的內臟疾病，也沒有肌肉骨骼的病變，卻每天腰酸腰痛，即便略有好轉，稍加勞累腰痛就又會發作或加重。對於這種腰痛，應該如何調治昵？

有的人腰痛後隨便亂吃藥，須知中醫強調辨證論冶，有的葯雖是好葯，如果用錯了地方也會傷人。右歸丸適合腎陽不足引起的腰痛，因腎陽不足，命門火衰，不能溫煦，甚至火不生土，影響脾胃的受納和運化，因此患者通常在神疲乏力，畏寒肢冷的同時，伴有飲食減少，大便不實。右歸丸相比金匱腎氣丸增加了補陽的作用，使藥效更能專於溫補。因中醫強調整體治療，辨證論治，所以患者使用時也應根據個人體質加減應用。

如果腎陽虛的同時，伴有如下癥狀可加減藥物，僅供參考。

(1)氣虛，體倦乏力，少氣懶言： 加党參。

(2)陽虛精滑，或帶濁，便溏： 加補骨脂，補腎固精止瀉。

(3) 腎瀉不止（五更瀉）： 加五味子，肉豆蔻，澀腸止瀉。

(4) 飲食減少，或不易消化，或嘔惡吞酸(陽虛型)：加乾薑，溫中散寒。

(5) 腹痛不止(寒性的）： 加吳茱萸，散寒止痛。

(6) 腰膝冷痛明顯： 加胡桃肉，補腎助陽，強腰膝。

(7) 陽痿(寒性) ： 加巴戟天，肉蓯蓉，補腎壯陽。

腰痛患者平時可以進行一些力所能及的康復鍛煉。比如大家可取短時熱水半身浴，或者結合浴中按摩、溫泉沙療，局部還可施行熱療、泥療、磁療、蒸汽療等，可因便選用，都有不錯效果。對於單純性腰痛，還可以採取局部和近處穴位按摩、拍打等手法。

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