如何克服心浮氣躁，做到心靜如水？

清理思路、享受生活、感悟生命。雖說這世上人人都有名利之心，但千萬不可以為名利而活，要看淡名利。看淡名利，不是不求進取，不是無所作為，不是沒有追求，而是以一個純真的靈魂和一顆平常心對待生活和人生。

人生不如意事十有八九，如果我們都能夠「面對它，接受它，處理它，放下它。」做到心平氣和、客觀理性、以清靜心看世界，以平常心求生存，就會對我們的發展現實和未來生活充滿信心，把自己的聰明才智施展在工作崗位上，把精力集中在個人和社會的發展上，整個社會就會形成凝心聚力謀發展的強大合力。

用一顆安靜平和的心去面對一路上的風景，也許脫離人世間的浮躁，把心靈都灌注到大自然中去，這才是犒勞自己的最佳方式。

在暮色四起的黃昏，拈花微笑，巍然不動。

人生在世，要學會把一些東西放下。學會放下，才能獲得快樂；學會放下，才能活得洒脫，才能享受、平靜、平和、自在、自然，才能看透、自在、隨緣。

一個人能平淡生活,實在不容易.一個人能做到內心平靜非一般功力,一個人能平和就更難得.

平淡,因而不輕易艷羨.曾經的虛榮在風中舞過,也唱過,有過亮相也就行了.被人羨慕,必遭人妒忌,女人妒忌的烈火可以燒掉一切理性,誰也不想去做犧牲品;選擇平淡的生活,"也無風雨也無情".就是選擇了安寧,這完全可以由自己掌控.平淡的生活,以平淡的文字記錄這樣的生活,不喜歡機巧,鋪墊,伏筆,厭倦華麗的辭藻表達自己.真實的生活,原始的表達,這就是我所欣賞的風格.

平靜,更趨於內心,指向內在的自我.工作著,享受著,快樂著,平靜的一天就這樣的度過.不期冀什麼,也不抱怨什麼, 常常心懷善念,感謝生活中的遭遇,家人的批評,我也接受了,朋友的忠告也能聽進了,個性的表達,越來越少了,可我的心理空間卻越來越大了,很好,我平靜地感謝生活.

平和,這是我最嚮往的一種品格 .見過一些外表平靜內心齷齪的人 ,這樣的人提供了足以借鑒的素材,從此觀人有了幾份雅量 ,也遇到一些平時平和關鍵時刻卻個人利益為先的急性人 ,這樣的表現倒也可愛;更有不少總是憤憤不平者在譴責生活.所以平和顯得彌足珍貴.我所崇尚的平和是大徹大悟後的平和,奮鬥者的平和,永遠不放棄理想的平和,看穿堪破世俗人情仍在堅持追求美好的平和.

　　平淡是生活的一種境界。平淡是「度」，平平淡淡的，我們不會顛躓，更不會迷醉，有了這種境界能使我們處世坦坦蕩蕩，做人明明白白。平淡是真，平平靜靜的，我們會以豁達心胸面對起伏的人生，以睿智頭腦總結人生的昨天、過好人生的今天、思考人生的明天。多彩人生需要平淡生活詮釋，平淡生活需要多彩人生烘托。有了平淡心境，精神不會頹廢、意志不會消沉、處世不會癲狂、人生軌跡不會偏頗。平淡是真，讓我們用心去感悟它吧！

平凡來自自己，平凡來自內心，不平凡只是自己給自己的虛幻，在平凡中認識自己，體味自己，發現自己才是人生快樂的真諦！

我平凡，我自在！

1.有些事放不下是因為心中有太多的雜念。

放下才能得到解脫，困擾我們的是我們的心靈，而不是當下的生活。如果能以一顆平常心對待生活中的一切，就會祛除心中的雜念，享受超然的人生。

2.不屬於你的東西，你怎麼也得不到。

是你的，終歸屬於你；不是你的，你怎麼也得不到。正當的爭取會得到屬於你的東西，不正當的爭取會敗壞你的人品。即使一時得到了，也終會失去，而且還會失去更多的東西。

3.貪慾是一種毒藥，誰喝了都無藥可救。

摒棄貪慾吧，否則會萬劫不復。貪慾會使人掉入自我毀滅的深淵。祛除貪慾要做到無所奢求，無所奢求不是不思進取，而是一種領悟人生的處世態度。

4.天作孽有可為，自作孽不可活。

善惡有報，不是不報，時辰未到。心懷惡念，就會有惡事，終得惡果。心懷善念，就會積德，善人終會有善報。須知善惡只在一念間。

5.不但要站得高，還要看得遠，快樂在遠處等你。

昨日已去，明日是迷。面對今朝我們應儘力，快樂來自施與，煩惱來自要求。要修身養性，經常打掃自己的心靈，給心靈一方凈土。

6.心中能容忍，身邊無是非。

凡事都需要一個「忍」字，忍他人之不能忍，方為人上人。仔細想想，沒有什麼值得你生氣的，莫要讓怨恨佔得一席之地，一個能寬容他人的人，必定會得到他人的寬容，同時也會懂得寬容自己。

7.在人生的道路上，我們要時刻看著腳下。

時刻看著腳下的路，自己的路由自己走。如果再走正路，要時刻看著腳下，否則一不小心就會走偏，還可能走上一條邪路。更要時刻看著腳下，調整前進的方向，走上正路。

8.求人不如求己，靠自己救助自己。

別人能幫助你一時，但幫不了你一世。在這個世界上，只有一個人能真正幫得了你一世，這個人就是你自己。遇到困難時，不要輕易向別人求助，要學會靠自己救助自己。謹記，求人不如求己。

9.在人生中無論輸與贏，姿態都要好看。

不要屈服，這個對手可能是你的敵人，可能是你面臨的困境，也可能是你自己。誰都會有倒下的時候，關鍵是你能否再站起來，關鍵是你面對輸與贏的心態與姿態。

10.不是不知者無罪，而是不知者受害最大。

不知者受害最大，不知者不明真相，往往會憑感性行事，既傷害了別人，也傷害了自己。我們不僅要做個智者，更要做個知者。只有這樣，才能洞察人生。

11.在需要的時候，得到滿足就是一種幸福。

滿足就是幸福。有所得而不知足的人，什麼也不能使他幸福，而且會一直在慾海里掙扎。唯有知足才能常樂，珍惜你的所有，珍惜你眼前的一切，你就是最幸福的人。

12.若想改變命運，先要改變心態。

命運不是無生註定的，而是由我們自己決定的。當命運不濟時，我們需要去改變它，若想改變命運，最重要的不是改變別的，而是心態，有什麼樣的心態就會有什麼樣的人生。

　平和安靜，就是要有一份安和之心，靜雅之態。這是一種既不頹廢消沉，也不心存妄念，既能客觀看待自己，也能客觀評價別人的，樂觀向上、豁達平和的心態。有了這樣的心態，人們就能夠克服心浮氣躁和偏激狂傲，客觀冷靜對待社會發展的新情況，從容理性對待工作生活的新變化。

「一個人引起別人注意，不是你伸長脖子，瞪大眼睛，張大嘴巴，引別人的注意，而我想做一個坐在人堆里，不說一句話，別人也能注意到你的人！」雖然他說的只是表面的東西，但是說來說去，不說一句話坐在那裡就能引起別人注意的，就是平靜的吸引力和穿透力，那就是平靜的力量。

平靜不是乏味，不是空洞，不是蒼白，而是豐富內心的秩序井然，是對自我的一種自覺的控制，是不以物喜，不以己悲的做人境界！

平靜的功夫並不僅僅是沉默，更多的時候是一種審時度勢，是一種氣韻，是一種智慧，經過你時，便賦予了一種力量，一種可以戰勝一切可以不戰而屈人之兵的力量。

心平氣和、心靜如水

1.做人修道，必須萬緣放下，對人、對事，寧寬勿急，寧略勿詳，多難成其志，無難喪其身。

2.人生最大的錯誤就是看見別人的缺點、說別人的壞話；最難治的病就是不知自己錯在哪裡。

3.要想得到心靈的解脫，就要見景不生情、見物不動心。（見人無心情）如達摩祖師所說「心如牆壁，方可入道」。

4.如何能明心見性？就要調伏自心，使自心 證悟到清靜安寧，才是治一切妄想執著的最有力的武器。

5.（無論遇到什麼人、什麼事，都是對我們內心是否清靜安詳、中庸中正的磨練和考驗.

一定要在種種不如意、事事不順利中，在各種挫折、磨難、不幸中，降伏其心