丹經武學與健身

　　「經絡論」和「氣化論」是傳統中醫藥學的兩大基礎理論，這量大理論是認識人體機制和治病療疾的指導學識。由此可歸結出人生病的三種原因。　　一、通則不痛，痛則不通　　氣脈在經絡中循行通暢，人就健康安泰；如果出現阻滯就要產生病痛，也就是「不通則痛」。　　「不通則痛」分輕、中、重三種情況。如果只是輕微的阻滯，或者是疾病還沒有形成，這時人還沒有明顯的感覺。如果在此時，將這些異常加以調整，使之達到氣脈正常循行，從根本上把生病的根源祛除，疾病就不會產生，即所謂「聖人不治已病，治未病」。　　如果阻滯加重，疾病也就會形成，如果更甚，就會成為痼疾而難以治療，甚至危及生命。各種現代醫學檢驗儀器等可能查出疾病，但要做到標本兼治，與傳統方法相比那是相差甚遠的。　　丹經武學中有很多針對性的功法，可以迅速地打通氣脈，祛疾強身。如小鍊形、玉環樁、太乙元明功、循經太極拳等。　　二、陰陽失調　　人體經絡主要分為陰陽兩大部分，細分為十二正經，奇經八脈等……　　《黃帝內經》說：「陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。」陰陽氣脈平衡，則健康安泰；陰陽不能平衡，就要產生種種疾病，甚至危及生命。　　周潛川先生曾在《氣功藥餌療法及救治偏差手術》中說過這樣一段話：「現今流行的太極拳，存在門派分歧，本質自然也因之而有些差別，至於內里氣脈的運行，各家更是眾說紛紜，都因架子繁複，反而把全身的『經絡「氣脈』搞得糾結不清。例如，三陰的氣脈每每過遲，三陽的氣脈經常領先，太嫌過速，二者不能緊密地配合，據我所知，我所接觸過的一部分練太極功的人，大約三四成犯了上述偏差，他們表面容光煥發，體格健壯，而細察其內臟經絡，多患消渴症(即糖尿病)，虛陽上逆症(血壓高的病因之一)，左半邊身體發麻症(陰分受病的現象)，後來多因高血壓中風而偏癱。」　　周潛川先生是峨眉臨濟宗十二代掌門，精通丹法、醫事、內功、武學，於1971年辭世。生前曾任職于山西省中醫研究所，著有《峨眉十二樁釋密》、《氣功藥餌療法與救治偏差手術》和《峨眉天罡指穴法》，並有多卷手本《丹醫語錄》等，是當代唯一的一位丹醫。　　他已很明確地點明了患有糖尿病、高血壓、半身不遂、中風的那些人，皆是因為「三陰的氣脈每每過遲，三陽的氣脈經常領先，太嫌過速，二者不能緊密地配合」。這些病因被中醫統稱為「陰陽失調」。　　丹經武學中調節陰陽失調的功法是很多的，如小鍊形、玉環樁、混元球、橫運太極手、九龍環、飛鳴圖等，不論是什麼原因的失調，也不論失調的程度如何，這些功法都能收到事半功倍的效果。　　三、元氣虧損和不足　　元氣足則諸邪俱退，元氣不足則百病上身。　　《封神演義》中有這樣一段描寫：　　冬日雪天，老者渡水，不甚懼冷，行步且快。少年渡水，懼冷行緩，有驚怯之狀。紂王不解，認為是「反其事了」。妲己說：「老者不甚怕冷，乃是少年父母精血正旺之時交媾成孕，所秉甚厚，故精血充滿，骨髓皆盈，雖至末，遇寒氣猶不甚畏怯也。少年怕冷，乃是末年父母血氣已衰，偶爾媾精成孕，所秉甚薄，精血即虧，髓皆不滿，雖是少年，形同老邁，故遇寒冷而先畏怯也。」紂王與妲己的所為雖令人髮指，但此段文字其中所論還是有耐人尋味之處的。　　老者「所秉甚厚」，是指在父母精血正旺，即元氣充足之時得到生命；少年「所秉甚薄」，是指父母血氣已衰，即元氣已有所虧失之時得到生命。這裡提出的元氣的盈足與虧損，也是影響人身體健康的一個重要因素，人到了老年為什麼眼花耳聾，發墮齒槁，那是因為元氣的缺失已不能夠滿足正常生理的需要了；為什麼年輕人精力充沛，面容姣好呢，這是因為年輕人不僅元氣充足，而且還有源源不斷的補充，所以才會有那種「渾身有使不完的勁」的感覺。　　「不通則痛」，經脈中有了阻滯，阻擋了元氣的通行。而元氣達不到的地方，就形成了病痛。　　元氣虧損或不足，不能周流、營運和滋養全身，則元氣不暢的地方同樣也形成了病痛，這叫「不榮(營)也痛」。「不通則痛」屬實症，「不榮(營)也痛」屬虛症。　　如果元氣虧損嚴重，則身體必定虛弱多病，傳統中稱為「五漏」之軀，要行「修牆補屋」之法。這也是丹經武學中的專有內容。這方面的功法有太乙元明功、九龍環、小鍊形、玉環樁等。　　丹經武學可以應對各種流行疾疫，古人早有明論。可是現代人卻有許多不明的地方。譬如在理論上人們都明白「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的局限性，但是到了具體實踐中，還是要犯糊塗。在氣功潮中就曾經衍生出「排病氣」一詞。我們知道，經絡中運行的是元氣，沒有什麼病氣，排出來的也只能是元氣，這樣只會加重病情或產生新的疾病。　　周潛川先生曾這樣說過：「人得了腸炎，拉肚子，西醫說是大腸桿菌在作怪。他說的細菌，我不認同，為什麼?我拿金針一紮就好了，我的針也沒扎死一個細菌。」針灸與大腸桿菌有什麼關係呢?按照現代醫學理論是無法解釋的，而在傳統醫學中卻是行之有效的辦法。　　針灸能夠治好腸炎，那是因為補足了元氣。「元氣足則諸邪俱退」，所以並未殺死細菌而腸炎卻好了。治病的過程也是「修牆補屋」的過程。元氣缺失要補足元氣；要將阻擋元氣通行的阻滯打通，使元氣流通順暢；陰陽失調要平抑過盛，補充不足。通過這樣的修補，以達到「正氣存內，邪不可干」。　　修習丹經武學，可使身體中的任何缺失與不足都得到快速地調整，也可以較快地補充氣血，增強體質；丹經武學還能迅速地打通阻滯，疏通經絡，達到「經絡疏通，百病不生」。它還能調整任何陰陽不調，使之平衡，達到「陰平陽秘，精神乃治」。也就是生病的三個原因可以同時得以調整，不僅能夠治病療疾，也可以提高身體素質，抵禦各種疾病的侵襲。　　丹經武學修習有度者，則可以達到「元氣足則諸邪俱退」，「正氣存內，邪不可干」，「雖有賊邪，弗能害也」。那麼，任何流行疾患也就不能為害了。
推薦閱讀：