糖尿病食譜集錦4

生活中，很多2型糖尿病患者一旦被確診，就不敢正常吃飯了。北京協和醫院腸內腸外科副教授陳偉指出，糖友吃飯容易進入“太單一”的誤區，反而成了控血糖的“絆腳石”。　　不敢吃主食。有的人 ... ... [閱讀全文]

美國最新一項研究成果顯示，降低患糖尿病風險的有效方法之一是減少脂肪攝入量。　　美國亞拉巴馬大學的研究人員在最新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說，為了解脂肪攝入量與糖尿病之間的關係，他們對６９名體重 ... ... [閱讀全文]

在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質--DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些營養素不足，會導致DNA損傷無法修復甚至出現腦 ... ... [閱讀全文]

糖尿病患者在飲食上有很多需要注意的地方，尤其是主食的選擇，對於血糖的整體控制至關重要。　　速食麵是一種簡易食品，即便對於健康人，食用方面便也需要有一定的限制，那麼對於糖尿病患者來說，速食麵是否可以吃 ... ... [閱讀全文]

據牙買加最近一期的《植物療法研究》雜誌報道，辣椒可以治療糖尿病。 　　牙買加科學家查明，賦予辣椒以辣味的辣椒素能顯著降低血糖水平。儘管在牙買加傳統醫學中辣椒一直被用來治療糖尿病，但從未對它主要成分 ... ... [閱讀全文]

星期日 早餐：小麥胚芽粥100克、全麥麵包一塊、黃豆50克、亞麻粉50克、蘋果（高血壓）、西紅柿一個（糖尿病）午餐：米飯100克、黃豆50克、生菜2種：①、涼拌三絲②、千島黃瓜；熟菜2種：①、奶汁南瓜②、豆腐丸子 ... ... [閱讀全文]

適用對象：體重超標和偏胖的中等身高、活動量少的男性，或一般活動量的女性患者。總熱量可控制在1300—1400千卡。　　早餐：茶葉蛋1個，赤豆米仁粥1小碗；拌萵筍絲（萵筍100克，麻油5克）。　　午餐：米飯3/4碗 ... ... [閱讀全文]

　紅酒是抗糖尿病化合物的豐富來源———但這些化合物可能無法通過你的腸道。這一研究成果肯定會使正在進行的有關紅酒是否對健康有好處的辯論更加激烈。　　奧地利維也納的自然資源和生命科學大學的阿 ... ... [閱讀全文]

糖尿病腎病要限制蛋白質的總量，一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6～0.8克/公斤標準體重給予，還要在限量範圍內提高優質蛋白的比例。　　當發展到終末期腎病時，蛋白質限制應更加嚴格。臨床採用部分小麥澱粉飲食 ... ... [閱讀全文]

糖尿病臨床上以高血糖為主要特點，“三多一少”是它的癥狀 。糖尿病可引起的胰島功能減退、胰島素抵抗等危害，所以我們要加以預防。以下我們詳細介紹糖尿病患者的飲食原則，希望對您有所幫助。 糖尿病 ... ... [閱讀全文]

第一型的癥狀包括暴躁、頻尿、口渴、嘔吐、體弱、疲勞、容易飢餓。此型糖尿病主要見於兒童或年輕人。患者可能瞬間地由正常狀態（有胰島素反應）轉為昏迷狀態。此病早期的徵兆是飢餓、頭昏、流汗、頭腦不清、心悸、 ... ... [閱讀全文]

美國的一項研究發現，喝醋能使餐後血糖下降，以糖尿病早期者下降最多，同時也使原來餐後上升的胰島素減低，可使糖尿病早期者胰島素敏感性增高34%，2型糖尿病患者的胰島素敏感性增高19%。 瑞典另一項研究發現， ... ... [閱讀全文]

早餐馬虎不得。吃好早餐，不僅能讓人精力充沛，保護胃腸；香港“明報健康”網站告訴你，吃早餐還能讓人記性好，不忘事。　　香港註冊中醫師楊明霞認為，再忙碌早餐也不能忽視，早上7點至9點間吃飯，可改善 ... ... [閱讀全文]

哪些是糖尿病的飲食禁忌？武警三院楊潔主任告訴糖尿病患者幹細胞治療糖尿病效果顯著，6種蔬菜一起來幫助糖尿病患者降血糖。慢性非傳染性疾病已是我國居民健康的主要殺手，其中，與1996年相比，城市人群糖尿病的患 ... ... [閱讀全文]

穀物對糖尿病患者有好處還是有害處?這個問題有兩種不同的觀點。認為有害的起於1797年英國醫生Rollo發現尿糖，至今仍然有少數醫生相信穀物是有害的。另一種觀點則認為穀物對糖尿病有益，這一觀點從2007年中國醫生 ... ... [閱讀全文]

春天到了,萬物蘇醒。市場里,各種蔬菜也鋪天蓋地起來,人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。對於糖尿病患者來說,春季里最佳的飲食方案,就是多吃蔬菜了。　　蔬菜營養價值高　　蔬菜含有豐富的維生素、礦物質,特別是 ... ... [閱讀全文]

俗話說“民以食為天”，對糖尿病患者而言，許多事物是不可以食用的，因為飲食控制得好壞，直接影響到病情的發展。因此，在糖尿病防治的過程中，控制飲食佔據著非常重要的位置。但很多患者對糖尿病飲食有 ... ... [閱讀全文]

今年送禮送什麼，無糖食品送健康!”“糖尿病人專用食品——不含糖，不升‘糖’(血糖)”，隨著人們健康意識的增強，不少超市裡的食品都打起了“健康牌”，紛紛用&ld ... ... [閱讀全文]

飲食起居要有規律：必須做到按時起床，按時休息，實踐證實有規律的生活可以使機體新陳代謝保持在最佳狀態，是糖尿病控制病情的首要條件，建立合理、科學的飲食習慣，是糖尿病治療的基礎;加強體育運動可以起到類似 ... ... [閱讀全文]

蜂蜜是非常好的綠色食品，其蜂蜜和蜂王漿都有明顯的醫療保健作用。並且蜂蜜和蜂王漿都具有緩急解毒、補中潤燥的作用，其食療保健效果較好，那麼用它來治慢性病確有一定療效。關於糖尿病患者吃蜂蜜到底好不好呢?營 ... ... [閱讀全文]

現代人體質愈趨下降，亞健康狀態人群不斷壯大，究其原因，飲食不當是主要原因之一。健康出現問題通常就是體質出現了明顯的偏頗或問題。正所謂“安身立命，必資於食”，一日三餐，不可或缺，但是疾病也多 ... ... [閱讀全文]

在廚房裡有很多降血糖的食物，只要善於利用，可以緩解糖尿病患者的病情，既經濟實惠，又安全有效。　　苦瓜：苦瓜含有類似胰島素的物質，有明顯降血糖的作用。臨床觀察較輕度糖尿病患者每日服食苦瓜，半月後病人血 ... ... [閱讀全文]

專家小傳　　紀立農，教授，中華醫學會糖尿病學分會主任委員，北京大學人民醫院內分泌科主任。　　“少吃點糖吧，小心得糖尿病。”如果有人這樣說，你會如何回答，吃糖多到底和糖尿病有沒有關係？　 ... ... [閱讀全文]

很多糖尿病患者悲觀地認為，得了糖尿病，就得跟零食說“再見”了。台北醫學大學保健營養學系專家日前接受專訪時指出，只要懂得如何挑選零食，糖友完全可以享受零食帶來的生活樂趣。　　“糖尿病患 ... ... [閱讀全文]

中老年糖尿病人體內容易缺鈣，很多人喜歡喝牛奶補鈣，但是不少糖友擔心，牛奶升高血糖嗎？帶著這個問題，記者特意走訪了北京國醫堂中醫研究院糖尿病科專家沈春宇，沈主任說，牛奶不僅含有延緩碳水化合物消化吸收 ... ... [閱讀全文]