80後90後已步入中年！驚喜不驚喜，意外不意外？

關於年齡的討論總是能引發大面積熱議，新聞中的「1988的中年女子」、趙雷稱自己母親「34歲老來得子」，「1992年生人已經正式步入中年」甚至登上微博熱搜。而最近的五四青年節則將這個話題重新拉到眼前。網友們紛紛調侃道：

90後的空巢老人是我。

青年節快樂，本中年人扎心了！

我90的今年才27，你跟我說我已到中年？鬧啥呢？推銷太太口服液么？

88年的大爺來了，讓開，不然我可躺下了！！

曾幾何時在80後、90後眼裡非常遙遠的中年危機，似乎一下子殺到了我們面前。

其實輿論中對於「青年」該如何界定的爭議不斷，各種版本的年齡劃分甚至「數據打架」。

@聯合國官微發布國際上規定青年群體為15-24是青年，因此1992出生的人已步入中年。

而中共中央、國務院發布的《中長期青年發展規劃（2016-2025年）》中劃定青年群體為14-35周歲。相比之下，世界衛生組織的標準則寬泛的多，44歲以下即定義為青年。

對不起，我們聽黨指揮，年輕十歲沒毛病

中年危機到底是啥

中年危機這個詞最早屬於心理學範疇，最初指的是40-55歲的個體，尤其是男性個體，由於面臨機體方面的衰老而出現的一種強烈的內在焦慮與恐慌感。

簡單來說，就是這個年齡段的人對於家庭、事業、婚姻，得到的已有恃無恐，得不到的又無力騷動。國產電影《泰囧》系列就是按照這個題材展開。

然而在我們的通常想像中，80後、90後都是年輕人，應該是正常認知里關於「青年」定義的樣子：他們是五月的花海，是初升的太陽，充滿了無限可能和豐富的感情。

尤其是在中國的語境中，青年並不僅僅是一個年齡概念，它還被賦予了政治和文化的雙重涵義。青年是國家和社會的象徵：青年一代有理想、有擔當。國家就有前途，民族就有希望。

然而日益低齡化的中年危機一舉打破了這種想像。

90後真已陷入「中年危機」？

新華網發布了《90後真已陷入「中年危機」？》的網路調查中，列舉了90後已經有的中年危機的癥狀。

在職場上，初入職場卻工作焦慮，996工作製成為職場標配，年輕人的工作壓力在不斷增大，但是晉陞卻越來越難。

究其原因，主要是我們從學校過渡到社會邁的步子太大了！相信大部分人接受的教育是，只要努力學習，成績優異，就能考上心儀的大學，找到好工作，迎娶/成為白富美，最終走向人生巔峰。

然而真正進入社會卻發現事情沒有這麼簡單。

經驗、處事方式、你爸是誰，似乎都比分數重要了。

在家庭中，已經成家的年輕人上有老下有小，上升通道並不寬闊，僅憑個人努力和微弱的才華很難在30歲前達到世俗的成功標準。

當然，這點並不是個人悲劇的原因，而是整個時代需要承擔的責任。然而這份壓力可是實在地壓在年輕人們的肩頭。

而還沒成家的年輕人不免空虛寂寞冷，現如今戶口、房子、票子可是標配，因此主動或被動的剩男剩女越來越多。

這些新聞本質上討論的卻是同一個問題：時下的80後、90後身上所承載的巨大壓力。

其實80後、90後的人正是處在這個個人認知與社會認知相平衡的階段。

心理學家Kenneth Keniston分析這個階段存在著「自我與社會之間的張力」：對自身的社會角色的試驗和探索剛剛起步，告別了情緒起伏和生理變化較大的青春期，但還尚未完全融入自己的社會角色。因此迷茫的80後、90後年輕人才提前陷入了中年危機。

如何解決

其實面對8090的中年危機，完全不用大動肝火，一方面，很多80後、90後對於「中年危機」其實只是一種自黑和調侃，很多人表示不聽不聽王八念經，並且狂甩表情包，許多姑娘可始終認為自己是「小仙女」呢。

另一方面通過「中年危機」折射出的社會問題是需要共同努力解決的。如果我們不幸地要經歷這個過程，除了怨天尤人自暴自棄以外，就是走過它，承擔它。這話聽起來不免有些冠冕堂皇，然而在實際操作中可是最務實的了。

我身邊的第一個意識到「中年危機」的同事，姑且叫他一聲大哥王，自從老婆懷二胎後，夫妻倆壓力陡然增大。疲於應付職場的同時還檢查出了脂肪肝。

他說：「你們還沒有孩子不懂這種心情，以前家裡隨時隨地拿本書翻開看看，如今隨手一抓便是紙尿布，我有一次下班回家竟愣愣的坐在車裡半小時」。說的我等連對象和車都沒有的人默默相擁而泣。

大哥王在孩子兩歲的時候意識到這樣下去日子可沒法過了，於是夫妻倆互相檢討，改變態度，堅持自己帶孩子。甚至痛下決心減肥開始跑步，大哥王在愛上跑步的第二年脂肪肝消失。

人家都說馬拉松是中產階級的廣場舞，大哥甚至參加了兩次長距離的越野跑，而參加馬拉松的照片至今立在辦公桌上。

大哥現在的微信簽名是：要學習的太多，要享受的太多。

這樣的身份變化帶來的成長的研究由來已久，美國心理學家Laurence Steinberg研究發現，在心理層面上，現代人的青春期比從前任何時期都漫長，青春期的末尾推遲到25歲，比上世紀50年代延長了一倍還多。而成年初顯期，則推遲到了30多歲。因此80後、90後的身份轉變的困惑，大哥王不是第一個，也不是最後一個。

高中一位同學萊萊留在了一個三線城市。他的經歷完美的符合著社會的規律：大學畢業後進入國企，勤勤懇懇默默無聞的領著薪酬，已經和乖巧可愛的女友結婚......

然而萊萊卻深陷在焦慮中：每天工作通勤已疲憊不堪，沒有精力給予懷著寶寶的妻子足夠的關心。多了一個未出世的生命，彷彿所有事情和井井有條的過去就分道揚鑣，這突如其來的重擔壓在身上喘不過氣來。

萊萊經過了很多掙扎和努力，最終決定拿出一部分積蓄買了愛車全新寶來，沒想到這個決定使他極為受益。全新寶來大大平衡了工作通勤和家庭生活之間的時間。從丈夫過渡到父親的身份也逐漸遊刃有餘。

有時他駕駛著全新寶來，聽著后座女兒興緻盎然的聊著幼兒園發生的趣事，感覺生命能如此精彩；有時他開著愛車一口氣衝到海邊，看著悠悠的白雲和浪花，生活也能這般出色。

萊萊說，當他從載著妻子為共同的未來奔波，到現在三口之家生命的延續，過去的種種恐懼、陰霾已消失殆盡，彷彿自己有了盔甲。每當聽見妻子女兒大讚自己車技高超，心裡的滿足感像盛開的禮花宴席，這樣的時刻是最具成就感的出彩時刻！

自寶來引入中國內開始，到今年，全新寶來的上市，使全國200萬家庭的生活更加便捷、精彩。對於大多數普通人來說，選擇全新寶來，就等於選擇了更安全、更舒心、更樂趣的生活方式，讓全新寶來生活隨時隨地相伴左右。

結語

「中年危機」是由一個個焦慮的個體搭建起來，也將在現實的洪流中沖洗乾淨。時間不會停擺，生活終將繼續。

也許當我們在成長過程中終於懂得考慮和照顧他人時，當我們在平靜的生活中能發掘出一個個出彩的瞬間時，就是我們終於走出了中年危機的時刻。