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【撲火佳方】每個器官的下火法,太珍貴了!【撲火佳方】每個器官的下火法,太珍貴了!0每個器官的下火法,太珍貴了!每個器官的下火法,太珍貴了!上述所有臟腑上火其實都是虛火,是陰陽不平的癥狀,最好的不傷身體的方法是利用好這把火,火代表著陽氣和力量,滅掉就是浪費掉了,可以引火下行,把火引到腳底,也就是泡腳,每天臨睡前泡泡腳,引火下行,平衡陰陽,溫煦氣血,改善睡眠非常...閱51轉10評0公眾公開15-07-23 21:03【祖傳秘方】治療浮腫、白髮、咳喘、美膚四個絕妙驗方,屢試不爽【祖傳秘方】治療浮腫、白髮、咳喘、美膚四個絕妙驗方,屢試不爽。治療浮腫、白髮、咳喘、美膚。方法是:打兩個雞蛋攪勻在碗里,鍋里水滾開後衝進雞蛋里,一邊沖一邊攪,不要放糖和其他甜味的東西,稍微涼一會喝下去。二 姜擦頭皮。——凡不好好長頭髮的、白髮的,都可以使用。方法是:每次用鮮姜一片(厚度為50mm)擦頭皮,要滿頭都擦,擦到頭...閱97轉10評0公眾公開15-07-22 21:20【撲火佳方】每個器官的下火法,太珍貴了!【撲火佳方】每個器官的下火法,太珍貴了!0每個器官的下火法,太珍貴了!每個器官的下火法,太珍貴了!上述所有臟腑上火其實都是虛火,是陰陽不平的癥狀,最好的不傷身體的方法是利用好這把火,火代表著陽氣和力量,滅掉就是浪費掉了,可以引火下行,把火引到腳底,也就是泡腳,每天臨睡前泡泡腳,引火下行,平衡陰陽,溫煦氣血,改善睡眠非常...閱60轉5評0公眾公開15-07-22 20:04【穴位養生】《太溪穴》——人體第一大補穴所以要想肝源源不斷地為我們的後天提供保障,就必須讓腎功能正常,也就是讓腎經的氣血周流通暢。通過按摩太溪穴,可以益腎氣、補腎精、強腎臟,不但治療作用突出,日常保健的效果更是驚人。因為中醫認為,腎為先天之本,平時補益腎臟,增加腎精,對於少生疾病,延年益壽是最佳的方法。再說太溪穴為腎精之原穴,輸土穴,它既補腎陰,又補腎陽。...閱2820轉8評0公眾公開15-07-21 20:24【穴位養生】若想長壽不生病,常按摩全身這些養生穴位!【穴位養生】若想長壽不生病,常按摩全身這些養生穴位!中醫推拿——若想長壽不生病,常按摩全身這些養生穴位!若想長壽不生病,常按摩全身這些養生穴位:  按摩頭部穴位:  頭部穴位1、揉太陽穴  動作要領:用兩手拇指或食指肚,按住兩側太陽穴,先做順時針方向揉動8次,再做逆時針方向揉動8次。上肢穴位3、按合谷穴  動作要領:一手...閱108轉16評0公眾公開15-07-20 21:28【祖傳秘方】蛋黃油治濕疹、痔瘡等有特效【祖傳秘方】蛋黃油治濕疹、痔瘡等有特效。【祖傳秘方】蛋黃油治濕疹、痔瘡等有特效蛋黃油又名雞子油,可外敷也可內服,中醫認為,蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。當今以蛋黃油治療的疾病頗多,如外塗可治療濕疹、燙傷、凍瘡、臁瘡、黃水瘡、口瘡、鵝口瘡、頭癬、尿布皮炎、痔瘡、唇風等,內服可治療胃潰瘍、慢性胃...閱66轉14評0公眾公開15-07-20 21:23【中醫養生】腳底,是人體最大的福田!【中醫養生】腳底,是人體最大的福田!"春天洗腳,昇陽 固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。"人體的五臟六腑在腳部都有相應的反射區,腳部還有大量的神經末梢,多做足部按摩,可活化內臟器官機能;腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區,不只是純粹按摩腳底反射區,最終目的是達到舒經活絡、松...閱135轉4評0公眾公開15-07-20 19:55【養生妙方】一張圖推薦《6個簡單小方對付夏季病》【養生妙方】一張圖推薦《6個簡單小方對付夏季病》歡迎光臨。《長庚書庫》圖書館。夏季,我們在緊張而忙碌生活的同時,還應順應大自然「春生、夏長、秋收、冬藏」的節奏,正確地調理身體。針對夏季常見的熱傷風、中暑、心煩失眠、急性胃腸炎等不適,生命君特邀中國中醫科學院醫學實驗中心博士代金剛,為大家推薦幾個養生小妙方,不妨一試。閱28轉4評0公眾公開15-07-19 21:51【中醫教你】《按摩九大穴位》讓你百病不侵!【中醫教你】《按摩九大穴位》讓你百病不侵!按摩九大穴位讓你百病不侵  神門穴:神門穴對於心悸以及心慌失眠都有很好的療效。位置:神門穴位於手腕內側(掌心一側),小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側,是針灸經常取用的穴位之一。位置:手心朝上,尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處    舒服腰背:按摩委中穴  在針...閱76轉7評0公眾公開15-07-19 19:59【經絡養生】疏通經絡的特殊技巧【經絡養生】疏通經絡的特殊技巧。2、學會看經絡圖身體內的經絡有兩套系統,一個是小周天,一個是大周天。這是一次循環,每次循環走四條經絡,這四條經絡其實就是一條經絡,只是人為地將它們分開,起了不同的名字,但這條經絡的精氣是相連的、是沒有斷的。這四條經絡上的任何一個部位淤堵,都會造成整條經絡運行的不順暢,疏通局部很重要,整條...閱97轉10評0公眾公開15-07-19 19:47【中醫教你】《按摩九大穴位》讓你百病不侵!【中醫教你】《按摩九大穴位》讓你百病不侵!按摩九大穴位讓你百病不侵  神門穴:神門穴對於心悸以及心慌失眠都有很好的療效。位置:神門穴位於手腕內側(掌心一側),小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側,是針灸經常取用的穴位之一。位置:手心朝上,尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處    舒服腰背:按摩委中穴  在針...閱32轉0評0公眾公開15-07-18 21:11[

]【名醫指導】常喝黃芪泡水代茶,祛病壯體!常喝黃芪泡水代茶,祛病壯體!1920年秋天,胡適患病吃了不少西藥,卻總不能完全見好,後來幸得名醫陸仲安先生診治,施以黃芪為主的中藥治療,結果其病迅速痊癒。也就從那時起,「洋氣十足」的胡適先生,便對中藥黃芪的作用產生了新的認識。中年以後,他漸感疲憊不堪,力不從心,便常用黃芪泡水,代茶飲用,果然作用很好。黃芪,又名王孫、百葯...閱111轉23評0公眾公開15-07-18 19:16【夏季養生】一張圖推薦《這個穴位是保健「多面手」》【夏季養生】一張圖推薦《這個穴位是保健「多面手」》夏季濕熱,濕邪困脾會導致人體食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的癥狀,還常伴有精神萎靡、嗜睡、乏力、舌苔白膩或黃膩等。北京中醫藥大學針灸推拿學院副教授侯中偉告訴《生命時報》記者,按揉一個穴位可以解除上述癥狀。閱404轉52評0公眾公開15-07-17 21:06【民間秘方】男科、婦科公開秘方 ——太實用了!!七 、美容 22、 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效. 23、 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二...閱162轉9評0公眾公開15-07-17 19:59【穴位保健】雙手十打你的下肢穴位,保你祛病延年!【穴位保健】雙手十打你的下肢穴位,保你祛病延年!二打足三里【胃經】:右掌心拍打右腿外膝眼下三寸、脛骨外側一橫指處的足三里穴,左掌心在右腿內側對應處同時拍打24次(圖35-2)以右掌心拍的風市穴,左掌心同時拍打血海穴24次(圖35-2)。以左掌心拍打【血海穴】上六寸處的箕門穴,右掌心同時拍打右側對應處24次,然後兩掌心...閱130轉7評0公眾公開15-07-16 21:30【養生妙方】一張圖推薦《6個簡單小方對付夏季病》【養生妙方】一張圖推薦《6個簡單小方對付夏季病》歡迎光臨。《長庚書庫》圖書館。夏季,我們在緊張而忙碌生活的同時,還應順應大自然「春生、夏長、秋收、冬藏」的節奏,正確地調理身體。針對夏季常見的熱傷風、中暑、心煩失眠、急性胃腸炎等不適,生命君特邀中國中醫科學院醫學實驗中心博士代金剛,為大家推薦幾個養生小妙方,不妨一試。閱21轉2評0公眾公開15-07-15 19:45【穴位保健】一個簡單經濟的保健方子【穴位保健】一個簡單經濟的保健方子。分為8小貼,分別貼在以下8個穴位,左右足三里,左右三陰交,左右腰眼,關元一貼,身柱一貼。有病治病,無病強身。以上是基本的穴位,主要是起保健強身的作用,要治病最重要的是找阿是穴,找痛點,再貼貼。如心有病,就循心經找痛點,如胃病,就循胃經找痛點。[精]【穴位治療】便秘:一捏就好!閱63轉15評0公眾公開15-07-14 21:55【華佗神方】《桑葉芝麻丸》讓你永葆青春不生病!【華佗神方】《桑葉芝麻丸》讓你永葆青春不生病!《桑葉芝麻丸》讓你永葆青春不生病。【秘方】:桑葉五至十斤,黑芝麻一斤,四神粉二兩,生蜜半斤。【用法】:用清水將桑葉洗凈,晒乾至焦,研成粉;玻璃板洗凈擦乾,鋪上四神粉,將半斤生蜜倒入鍋內,待煎開後數分鐘,倒入芝麻粉,同時攪動,攪勻後起鍋,趁熱用指搓成小丸,再將搓成的小丸沾勻四...閱364轉17評0公眾公開15-07-14 21:51【中年效方】常喝三味中藥茶,可舒筋活腦年輕化!【中年效方】常喝三味中藥茶,可舒筋活腦年輕化!中年以後人的體質開始漸漸衰弱,常喝由遠志,益智仁,伸筋草這三種中藥泡的茶,可舒筋活腦。那麼,常喝由遠志,益智仁,伸筋草這三種中藥泡的茶,不但可保持腦子靈光,而且腳腿也會靈活。遠志、益智仁、伸筋草泡茶喝有奇效。伸筋草,性溫,味苦辛,入肝、脾、腎三經。也就是筋縮了,常喝伸筋草...閱109轉10評0公眾公開15-07-13 20:03[

]【名醫教你】體內濕氣去除十八法(非常實用的方法)閱185轉35評0公眾公開15-07-12 20:40[

]【名醫教你】體內濕氣去除十八法(非常實用的方法)長夏濕氣最盛,故多濕病。舌苔厚膩就反映是濕氣重,注意濕氣到底是在上焦、中焦還是下焦,如果主要是在中焦,他就讓西醫把抗生素停掉,因為抗生素是寒涼的,而寒涼可能會使得濕氣更加嚴重,用藿香、佩蘭,往往是投藥立效,很快燒退人安。5、可以食用一些去濕的食物,比如多吃冬瓜、綠豆、赤小豆、薏米等,這些食品有去濕的作用,可以隔三差五的...閱434轉19評1公眾公開15-07-11 19:22【養生佳方】4張圖教你《快速熄滅體內的四把火!》閱111轉16評0公眾公開15-07-08 20:55【養生佳方】一張圖推薦《一粒三精丸,長服能延年!》【養生佳方】一張圖推薦《一粒三精丸,長服能延年!閱205轉23評0公眾公開15-07-05 19:37[

]【養生秘法】《補腎最強法》補腎之峻猛,強身之迅捷,無出其右!【養生秘法】《補腎最強法》補腎之峻猛,強身之迅捷,無出其右!這個功法動作簡單,看似平常,但若是掌握了其中的心法要訣,那真是「補腎之峻猛,強身之迅捷,無出其右」。這是現年86歲、仍能以一敵五的太極拳名家、我的恩師李寶良先生的養生秘法。這是現年86歲、仍能以一敵五的名家、我的恩師李寶良先生的養生秘法。二、兩臂交叉上舉過頭,從...閱645轉90評1公眾公開15-07-05 19:30【穴位養生】推拿五個經絡,保養五臟健康!【穴位養生】推拿五個經絡,保養五臟健康!中醫經絡就是其中一種,中醫經絡養生歷史悠久,到現在被人們傳承使用,給人們提供了方便。今日周末,太古世家教您推拿五個經絡,保養五臟健康。一、穴位:脾經(脾土)①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推。三、穴位:腎經(腎水)四、穴位:肝經(肝木)閱27轉7評0公眾公開15-07-04 19:31【中藥養生】12大中草藥 呵護男女一生【中藥養生】12大中草藥 呵護男女一生。因而,中年女性除非在茶飯中增添富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或將其加食物中食用,既能減弱更年期癥狀,又有整形養顏之功。因甘草味甜,與當歸、葛根同時泡水飲用,可增添甜味。也可取葛根30克,粳米50克,粳米洗凈浸泡一宿,與葛根...閱77轉11評0公眾公開15-07-03 21:15【養生佳方】中醫教你補氣是提高免疫力最快的方法常用人蔘、党參、黃芪、白朮、山藥等藥物組成方劑補氣,代表方劑有補肺湯、四君子湯、補中益氣湯、腎氣丸等。補氣有補元氣、補脾氣、補肺氣、補心氣、補腎氣之分。甘草在止咳的同時,最主要的一項功效就是補肺氣,而且還是專門補肺氣,單味甘草遠不像煎好的中藥湯那麼難以下咽,我們可以用單味甘草泡茶喝,在止咳平喘的同時,補肺氣也是重中之...閱98轉9評0公眾公開15-07-02 20:55【穴位養生】身體濕氣重,拍拍這個部位就可以了!【穴位養生】身體濕氣重,拍拍這個部位就可以了!3、膝窩 膝窩又稱腘窩,在窩的中心點上,有一個重要穴位叫委中穴,走的是膀胱經。另外,脾是生痰之源,是管濕氣的,如果濕氣多了運化不出去,就會變成痰飲。6、承山穴 是最有效的祛除人體濕氣的穴位,其效果跟紅豆薏米粥有異曲同工之妙。因為承山穴在足太陽膀胱經上,膀胱經主人體一身之陽氣,...閱82轉10評0公眾公開15-07-02 19:43【中藥養生】12大中草藥 呵護男女一生【中藥養生】12大中草藥 呵護男女一生。因而,中年女性除非在茶飯中增添富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或將其加食物中食用,既能減弱更年期癥狀,又有整形養顏之功。因甘草味甜,與當歸、葛根同時泡水飲用,可增添甜味。也可取葛根30克,粳米50克,粳米洗凈浸泡一宿,與葛根...閱14轉2評0公眾公開15-07-02 19:39【日常按摩】每日搓八個地方可強身健體,祛病延年!【日常按摩】每日搓八個地方可強身健體,祛病延年!搓肋 先左手後右手在兩肋中間「胸腺」穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫心臟的作用。搓腹 先左手後右手地輪流搓腹部各50下,可促進消化、防止積食和便秘。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。搓足 先用左手搓右足底50下...閱34轉9評0公眾公開15-07-01 23:13【養生佳方】中醫教你補氣是提高免疫力最快的方法常用人蔘、党參、黃芪、白朮、山藥等藥物組成方劑補氣,代表方劑有補肺湯、四君子湯、補中益氣湯、腎氣丸等。補氣有補元氣、補脾氣、補肺氣、補心氣、補腎氣之分。甘草在止咳的同時,最主要的一項功效就是補肺氣,而且還是專門補肺氣,單味甘草遠不像煎好的中藥湯那麼難以下咽,我們可以用單味甘草泡茶喝,在止咳平喘的同時,補肺氣也是重中之...閱179轉8評0公眾公開15-07-01 21:10【養生佳方】中醫教你補氣是提高免疫力最快的方法常用人蔘、党參、黃芪、白朮、山藥等藥物組成方劑補氣,代表方劑有補肺湯、四君子湯、補中益氣湯、腎氣丸等。補氣有補元氣、補脾氣、補肺氣、補心氣、補腎氣之分。甘草在止咳的同時,最主要的一項功效就是補肺氣,而且還是專門補肺氣,單味甘草遠不像煎好的中藥湯那麼難以下咽,我們可以用單味甘草泡茶喝,在止咳平喘的同時,補肺氣也是重中之...閱45轉4評0公眾公開15-06-30 20:02【養生絕招】國醫大師陸廣莘親自的養生絕招【養生絕招】國醫大師陸廣莘親自的養生絕招。早餐喝一大碗稠粥(裡面放了五穀雜糧以及核桃、花生等各種乾果),吃2個茶葉蛋,相對於一天的飲食來說,早餐吃得比較多,這是因為上午這個時間段是工作量最大的,而且經過一個晚上的代謝,也需要多補充一些營養;陸廣莘, 1927年出生,中國中醫科學院主任醫師,全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導...閱29轉3評0公眾公開15-06-30 19:57【民間偏方】《土豆澱粉治濕疹超級好用》價廉物美純天然!【民間偏方】《土豆澱粉治濕疹超級好用》價廉物美純天然!土豆澱粉治濕疹超級好用。俺孩兒濕疹一直就沒怎麼斷過,小時候眉毛上都結疤了,後來別人告我用新鮮土豆弄出澱粉抹上好使,果然超級好用,而且經濟實惠絕對天然。就又弄了點土豆澱粉,尋思抹上住一晚看看,不行第二天就上醫院,誰知早上起來一看,基本上都好了,就又摸了幾次,真的好了!閱60轉8評0公眾公開15-06-29 21:50【穴位養生】牢記這些穴位 你能百病不沾 (附動畫穴點陣圖)【穴位養生】牢記這些穴位 你能百病不沾 (附動畫穴點陣圖)補肺益腎的列缺穴。此穴位於三經交會處,因此不僅對於肺經,還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。這個穴位的主要作用是瀉熱。因為內關穴十分好找,所以可以作為日常按揉的穴位,無論是走路還是閉目養神,都可以操作,對於調節心律失常有良好作用。神門穴位於手腕內側(掌心一側),小...閱58轉30評0公眾公開15-06-26 20:44【穴位養生】按摩5個穴位,等於吃價格昂貴的補藥!【穴位養生】按摩5個穴位,等於吃價格昂貴的補藥!穴位按摩手法分補法、瀉法等,補法是較柔和地按摩,瀉法則是力道比較大的刺激,具體來說可以用屈曲的指關節頂穴位。關元,位於臍下四指處,是任脈的穴位,位於人身陰陽元氣交關之處,又能大補元陽而得名。用補法,有補腎陽的作用,類似於鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙靈脾等葯的功效。氣海,位...閱30轉11評0公眾公開15-06-25 19:49【穴位養生】《大椎穴》快速振奮一身之陽氣,讓你恢復體力,意氣風發!【穴位養生】《大椎穴》快速振奮一身之陽氣,讓你恢復體力,意氣風發!只要給大椎穴適當刺激,就可以從一點通諸經,振奮一身之陽氣,快速解決陽氣不足的問題,讓你恢復體力,意氣風發!所以,我讓那位教授朋友每次出礦後,燒一大鍋熱水,用熱水沖刷大椎穴10分鐘左右,直到穴位處皮膚泛紅,整個頭頸後背乃至全身皆覺得發熱冒汗時再停歇,沐浴後...閱436轉7評0公眾公開15-06-25 19:41【傣族秘方】一張圖推薦《全身水腫聖方含羞雲實貴吻湯》【傣族秘方】一張圖推薦《全身水腫聖方含羞雲實貴吻湯》閱107轉14評0公眾公開15-06-24 22:18[

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