騎車久坐為什麼會引起慢性前列腺炎

06-15

　　在引發慢性前列腺炎的眾多原因中，騎車和久坐也是重要原因之一。我們在長期的臨床工作中觀察到，經常騎車及從事久坐職業（如編輯、打字員、作家等）的中青年男子，患慢性前列腺炎的比率遠較不常騎車和不久坐的中青年男子為高。

　　經常騎車和久坐之所以會引起慢性前列腺炎，是因為經常騎車或久坐均可造成會陰部及前列腺局部的血液循環發生障礙，從而使前列腺充血淤血，代謝產物淤積，前列腺腺管阻塞，分泌物排泄不暢，最終導致慢性前列腺炎的發生。一旦促發慢性前列腺炎，患者可出現會陰部酸脹不適，或隱痛、脹痛，排尿不暢或尿道澀痛，腰骶部酸脹、疼痛等癥狀。如果已經患有慢性前列腺炎，則騎車過多或久坐會使原有的癥狀加重。因此，在日常生活中應盡量避免過多、過久騎車或久坐，需經常騎車或從事久坐職業者，應注意做到幾點：

　　1.一般經常性的騎車每次時間應控制在30分鐘以內，若較遠可在騎車過程中適當下車休息片刻，或做一些其他活動後再騎。

　　2.將車座的角度進行適當調整，車座上可加一些軟墊，這樣可減輕前列腺受壓所致的充血、淤血。

　　3.從事久坐職業者盡量不要長時間端坐不動，應在中間適當休息和活動，並經常變換體位，這對減輕局部充血，減少或避免慢性前列腺炎的發生也大有幫助。