第一口奶,從何開始
第一口奶,從何開始
導語:母乳餵養好,早已在大家心中形成共識。可是,很多媽媽因為奶水不夠、忍受不住寶寶哭鬧或者怕寶寶營養不夠,餵給寶寶的第一口奶還是配方奶粉。剛生完寶寶的媽媽往往奶水不足,會不會不能滿足寶寶的需要呢?
作者:百科名醫網 晁爽(北京大學人民醫院 兒科副主任醫師)
每個寶寶都是父母的掌上明珠,所有的爸爸媽媽都希望把最好的東西送給寶寶。那麼,對於一個新生兒來說,媽媽能給他的最好的禮物是什麼呢?是包含濃濃深情的親吻,是親手縫製的虎頭鞋,還是保佑健康的長命鎖?都不是,媽媽能送給寶寶最好的禮物,也是寶寶一出生、第一時間就可以得到的禮物,就來自媽媽自身,它能提供寶寶健康成長所需的全部養料,還能預防疾病,防止過敏,它就是——母乳!
毫無疑問,寶寶生後的第一口奶,應該從母乳開始!
母乳的優點不勝枚舉:營養豐富,易於消化吸收,蛋白質、脂肪、糖三大營養素比例適當,適合6個月以下嬰兒的生長發育的需要;母乳礦物質含量低,緩衝力小,對胃酸中和作用弱,有利於消化;腎溶質負荷低,有利於保護腎功能;母乳中富含SIgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以預防嬰兒腸道感染性疾病的發生;母乳還含有促進大腦發育的牛磺酸、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA等等等等。母乳餵養還可以促進母子感情;有利於嬰兒的健康成長;同時可以刺激子宮收縮,促進母親早日康復……
而配方奶粉,本質來源於獸乳(主要是牛奶),雖然製造廠商已經儘力添加各種缺少的營養成分,並且努力調節牛奶中搭配不合理的鈣、鏻、鎂、鐵、鋅等等的比例。但是,母乳的多種營養元素和免疫成分依然無法仿製的,而製造奶粉的牛奶中數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質又勢必會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔,甚至為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。
母乳餵養好,早已在大家心中形成共識。可是,很多媽媽因為奶水不夠、忍受不住寶寶哭鬧或者怕寶寶營養不夠,餵給寶寶的第一口奶還是配方奶粉。她們認為,喂一次兩次配方奶粉問題不大,以後奶多了再用母乳補充也是可以的。其實不然,第一口奶對寶寶的影響是具有深遠意義的。現在,發生食物過敏的寶寶越來越多,而第一口奶如果接受配方奶,可能就是造成牛奶蛋白過敏的開始。
寶寶出生後,吸吮媽媽乳房時,首先接觸到的是媽媽乳頭上需要氧氣才能生存的需氧菌,繼之是乳管內的不需要氧氣也能存活的厭氧菌,然後才能吸吮到乳汁。生理母乳餵養是先喂細菌再餵乳汁的過程,這個過程能夠促進寶寶腸道正常菌群的建立,不僅利於母乳的消化吸收,而且能夠促進免疫系統成熟,預防過敏的發生。
那麼,剛生完寶寶的媽媽往往奶水不足,會不會不能滿足寶寶的需要呢?其實,剛出生的寶寶胃容量很小,需要的奶水並不多。寶寶的胃和媽媽的「產量」是相互適應的,胃容量會隨著母乳分泌量的增加而逐漸增加。
當然,確實有一小部分媽媽的母乳量不能滿足寶寶的需求,如果寶寶的體重下降超過生理性體重下降範圍(10%以上),則需在母乳餵養後補充配方奶粉。但需要注意的是,為了預防寶寶過敏,應該喂「部分水解配方奶粉」。
如果因為疾病或某些特殊原因,媽媽確實不能哺喂母乳,那麼,為了預防過敏的發生,給寶寶吃的第一口奶,也應該是「部分水解配方奶粉」。
母乳,是每一位媽媽能夠送給寶寶的最好的禮物。別忘了,讓寶寶生後的第一口奶,就從母乳開始!
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