太極拳套路是武術嗎

論太極拳套路是武術嗎？總是看到有人在練太極拳套路，練太極拳套路練了好久，還是被打，就說中國武術不行，還有現在的武術表演，跳來跳去基本功都不錯，那為什麼會被打得很慘呢？　　　　環境、場景和心理素質都排除在外，來說一說他們練的是不是武術呢？這個不能否認，太極拳套路是武術。那是哪裡出了問題？　　　　太極拳傳承出現了問題，中國人我估計都很是愛表現，呵呵，為什麼這麼說呢？因為我們的祖先給我們留下的拳種實在是太多了，就像太極拳，陳氏太極拳、楊氏太極拳、武式太極拳、趙堡太極拳、孫氏太極拳....等等..等等...　　　　都是學了別人的，然後加上自己所理解的就變成另一派系的拳種。　　　　就像乘法口訣，1x1到9x9....越來越多，太極拳拳種越多套路自然就會多，每個人理解的不一樣練出來的自然也不一樣，這樣太極拳師慢慢的總結出多個方面，將武術的公式給複雜化了，後人還不去歸納，還要去發展....後輩學的東西越來越少，導致斷層，到現在太極拳套路練的是什麼知道的人都很少了，還在研究怎麼創新，中華武術承傳上千年，逐步的完善，走到今天，可以說是冷兵器時代的巔峰，怎麼回事落後的呢？還要你這個只有幾十歲的人來修改么？豈不是滑天下之大稽，和魯班吹木工，關公門前耍大刀么？　　　太極拳套路有存在的價值，老的太極拳法套路比安排合理，理論絲絲入扣，現在的太極拳套路是個人就能編一個，可是太極拳套路有什麼用呢？　　　　拳法套路（簡稱拳套）的起勢和收勢是為什麼？為什麼那樣的邁步？為什麼這一式必須要接下一式，不能隨便改動？拳套到底練的是什麼？應該怎麼練？　　　　太極拳起勢和收勢，都知道是手舉起來，按下去，可是為什麼呢？因為手舉起，氣自然沉到丹田，按下來就是在運行了，也就是給丹田一個信號，告訴自己：「我要開始練武嘍！」至於氣怎樣去運行你就不要管了，因為太極拳拳套已經給你安排好了。你管也許就會搞出她的叛逆心理，就像你小時候向家裡要錢一樣，你父母管不住怎麼去花的。　　　　太極拳拳套到底練的是什麼呢？　　　　練的是你的內外三合，什麼是內外三合呢？外三合就是肩與胯合，肘與膝合，手與足合。也是根節中節稍節的相合。內三合就是心與意合，意與氣合，氣與力合。就是你想的和你做的你要了解，練的是身體的哪裡要知道，知道了丹田就會支援你了，有了丹田的支持，找到發力點就可以了，練拳套時要柔一點，柔中帶剛，一驚一乍的那不是練拳，是閑身體好了，往壞了練呢。　　　　除了這些，太極拳拳套還可以抻筋拔骨，只要照著要求來就絕對可以的，把握好氣息，練的上氣不接下氣是不行的，因為練的是內在的東西，過猶不及啊！跑步是練外在的東西，練練肺活量，肌肉；耐力....練拳結束用鼻呼吸，閉嘴，盡量別說話，慢慢的走一走，將身體裡面的氣存起來，練過之後你會感覺很舒爽，就對了，慢慢的溜達半小時左右，千萬不能直接休息，那樣氣就滯了，千萬注意....還有，意念是輕輕的，不可死死的用意念，輕輕地像微風吹過身體那樣的輕。練拳要盡量舒展，身推肘，肘推手，打的時候是反過來的，肘追手，身追肘。　　　　太極拳拳套不論長短，都是很優秀的，練拳套一定要把筋骨練開。長可以少練幾遍，短那就多練幾遍，拳打千遍，身法自然。看看古人打一千遍，內外三合、筋骨全練出來了！　　　　有人問了太極拳拳套怎麼打人呢？　　　　整個的太極拳拳套動作很多，你只要挑幾個去精練就可以了，幾個動作要全面一點的，有人說這不就是散打么，那就錯嘍！散打的內在幾乎沒有，有的人把氣功加進去，養成內在，多麼可笑啊！1+1和1X1是不相等的，武術只練一個，就得了武術了。散打氣功再怎麼融合，也還是散打氣功。　　　　必要的硬度是要有的。但沒必要開磚碎石，很容易做到，如何去練打和硬度以後再說！！　　　　太極拳套路的最關鍵之處在於招式的鏈接，上一式的結束就是下一式的開始，何解？　　　　是蓄力！！！這個原理要搞明白！弄懂、融到身體裡面，你太極拳實戰時做得到你就可以是高手了。　　　　單練以功力雙練以運用　　　　基本功最基礎的就是抻胳膊壓腿涮腰，就像車要經常遛一遛一樣，要保持在一個隨時可用的狀態。　　　　樁功　　　　八卦是走樁！　　　　形意拳式式不離三體式！　　　　拳打千遍，身法自現。　　　　不管什麼太極拳拳種，架子全是在練抻筋拔骨，拳架子就練的這玩意，一簡化就全是樁了。　　　　即使不站，也會有東西來代替樁所帶來的益處，只要能達到目的就可以了。　　　　但是，樁應該是一個捷徑！　　　　易筋：就是抻筋！　　　　易骨：就是拔骨！　　　　洗髓：就是調理神經！　　　　太極拳站樁的要求：　　　　肩撐、肘橫、膝頂、跨坐、項拔、足扒、襠圓、掌扣、指抓。　　　　致使一部分肌肉疲勞無力，才能鍛煉到筋骨。　　　　承受；讓你的筋去承受力量，肌肉盡量去放鬆....　　　　太極拳勁法　　　　勁是力的基礎，勁就是一步一步循規蹈矩的去做動作，亦剛亦柔，勁是調整自身的筋骨，並不是用來打人的。　　　　有人說：打人用什麼，就去練什麼，這個說法很符合現在的散打，最後的結果就是；練武不練功，到老一場空。　　　　太極拳功法　　　　這裡我所說的功法，並不是鐵砂掌一類的硬功，但是想練成硬功必須有功法的支持，不然傷身，並且退功很快。　　　　看老一輩的練武人，六、七十歲還可以動手，就是因為功法，而這個功法可以是站樁，也可以是勁的習練，還有一些門派的秘法，功法是修鍊內在的，就是練內。　　　　太極拳打法　　　　傳統武術的打法，很簡單，也很複雜，說它簡單，是在於你興趣，說他複雜就是你太感興趣了。打法全在套路里，打法是一套一套的，打法並不是單個的拳式，打法有的是一個招法的統稱，也有的是具體涉及的步驟。　　　　最直接的說，無外乎得手和發力。　　　　太極拳拳訣說：打法定要先上身；可以理解為你的身體具備施展打法的能力。　　　　還可以理解為；身體上去了，一出手，對方逃不掉。　　　　上打咽喉下打陰，這些都是拳法基本的常識。不管什麼時候，一定要養成順手打這些地方的習慣才行。　　　　詐意欺心，拳打不防如破竹。也就是說，其實太極拳拳法最為關鍵的一句，卻與拳法和功夫無關，而是要用各種智心計謀，忪懈對方的防禦，在對方不注意時打對方一個冷不防。　　
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