腎病患者蛋白丟失？這些食物可幫你補充！

06-15

我們正常的尿液中含少量蛋白，普通尿常規檢查測不出，也不會對身體健康產生影響。尿蛋白是腎臟病常見的表現，如果出現了嚴重漏蛋白的情況，說明腎臟受到了損害。

為什麼會尿蛋白？

最常見的就是腎小球性蛋白尿，它是由於腎小球濾過膜對血漿蛋白通透性增高所致。見於多種原發或繼發性腎小球腎炎。是由於腎臟缺血、中毒、免疫病理損傷後破壞了濾過膜的完整性或由於濾過膜電荷屏障作用減弱而致。

簡單來說腎小球濾過膜就好比一個篩子，剛開始的時候只能漏出小的雜質，用的時間越長，受到各種損壞後，孔就越大。不僅能夠過濾出小的雜質，部分好的東西也會隨機漏出。

那該如何補回來呢？

先修補，再補給！

要想補，首先要先控制住蛋白的漏出，這就需要對受損的腎臟進行修補，提升腎小球濾過功能。修補的關鍵是要弄明白腎臟受損情況，及造成漏蛋白的原因。需要做尿蛋白組分等方面檢查，明確蛋白漏出情況。

中醫對尿蛋白上的治療，是先通過中藥清除血液內的毒素，恢復腎臟缺血缺氧的狀態，再修復受損腎臟。西醫上主要是應用激素類（潑尼松、甲潑尼龍）藥物，以及其它免疫抑製劑（環孢素A、他克莫司等）來抑制蛋白的漏出。

蛋白丟失？這些食物可幫你補充！

漏蛋白患者一般都要低蛋白飲食，避免加重蛋白的漏出。腎病患者主要補充的是優質蛋白，這裡說的是動物蛋白，不包括植物蛋白，獲取來源有：

肉類

包括括豬（精瘦肉），雞鴨，牛肉等。這幾種蛋白質是完全蛋白質，可以提供人體所需的全部種類的氨基酸。

蛋類

主要是雞蛋，全蛋蛋白質幾乎能被人體完全吸收利用，是食物中最理想的優質蛋白質。

魚類

魚類脂肪含量低，蛋白質的含量高，蛋白質組織結構鬆軟，容易消化吸收，消化率達87——98%。

蛋白質的攝入量為每日每公斤體重1克，加上尿中丟失量即可。

參考標準：一隻雞蛋約6克蛋白質，一碗牛奶（約200毫升）約含6克蛋白質，50克瘦肉約含8克蛋白質，雞肉含蛋白質比瘦肉稍多，而魚類稍少。可根據自己的情況適量食用。