減少老寒病，莫忘三九貼

河南省中醫院治未病科 孟慧

再過幾天我們將迎來「三九天」，這是全年氣溫最低、人體陽氣伏內的時節，但也是「冬病冬治」的最佳時機。說起「冬病夏治」,很多人都耳熟能詳，而對於「冬病冬治」，許多人還覺得有些陌生。「冬病冬治」的原理是什麼？適合哪些人群？又需要注意些什麼？

冬天病冬天治是正常時令治療，寒者熱之是中醫正治之法，藥物作用穴位補陽氣，溫通經絡，抗病能力增強，且價廉方便，適合一到冬天就犯病的人，三九天更會病情加重，所以也是未病先防的一種措施。

　「近期隨著天氣越來越冷，寒氣容易入侵人體，哮喘、肺氣腫、鼻炎、肺炎等慢性疾病患者屢見不鮮。」河南省中醫院治未病科呂沛宛主任說，每年的這個時候自己都會碰到一些頑疾患者。70多歲的李大爺是一個老病號，多年來久咳不愈，夏天還穿著棉衣棉鞋。如今通過三、四年的治療調理，李大爺的頑疾已大愈，困擾多年的咳嗽也好了。李大爺說：「以前只知道冬病夏治效果非常好，沒想到中醫還有冬病冬治一說，而且我的病確實也得到了很好的改善，現在每到冬天我還是會進行身體調理，目的是強身健體。」

　呂主任說，「三九貼」與「三伏貼」是防治冬病相輔相成的治療體系。「三九」與「三伏」交替貼，陰陽互補，有序循環，扶正祛邪，不僅能鞏固夏日「冬病夏治」貼敷的效果，還能控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。「冬病冬治」最早是選在冬至這一天開始,但隨著醫學理論的發展,這個時間已經被放寬了,從立冬開始就可以進行，三九貼是冬病冬治最常見的形式。

「冬病冬治」要認準適應症

「三九」天對於體內素有寒疾者，像支氣管哮喘、慢性咽喉炎、體虛易感冒等，更易在這個季節發作。在極寒之時，貼上『三九貼』後，穴位在藥物的刺激下，局部發熱，鼓舞陽氣，陽氣得以補充。此外冬天人體出汗少，「三九貼」粘貼性好，藥物能夠穩定、持續地作用。」

那麼，「冬病冬治」都有哪些適應症呢？

三九貼適用人群很廣，它能夠治療下列幾類疾病：

呼吸系統疾病：如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等;消化系統疾病：如慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃痛、厭食等;運動系統疾病：頸肩腰腿痛、肌肉疲勞等;

免疫系統疾病：風濕及類風濕性關節炎等;婦科疾病：痛經、產後風、宮寒；

其他：面色黃暗、虛損無力、自汗、尿頻、延年保健。

「三九貼」也是葯，也有禁忌人群，有些會對皮膚產生強烈的刺激作用。因此，孕婦、年老體弱、皮膚過敏、處於疾病急性發熱期的人群應慎用或禁用。

注意事項

1、戒食易化膿如海鮮貼敷時間以個人皮膚的感覺和接受程度為觀察指標，避免灼成人一般貼葯時間可以4—6小時為宜，兒童一般30分鐘—2小時為宜。

2、貼敷後注意觀察局部有無皮膚充血、癢、刺痛、水泡等現象，如有以上現象為天灸治療原理的正常表現，請各位家長不必驚慌，做好局部皮膚消毒護理即可，可以塗萬花油以減緩剌激。如出現水皰，應保護刨面避免抓感染，可前往醫院處理或擦燙傷藥膏。

3、請各位家長密切觀察皮膚反應，尤其平素有過敏者或敏感性體質者，如皮膚充血明顯即可揭掉，以免刺激劇烈。出現皮膚過敏可搽過敏藥膏。

「三九灸」與「三伏灸」相配合，陰陽並調，夏養三伏、冬補三九，通過這種穴位貼葯能顯著提高人體免疫能力，提高人體對氣候變化的適應能力，其療效相得益彰。

三九貼灸在我國由來已久，根據醫院多年來對貼葯療效的臨床觀察和總結，部分統計有效率達85%以上。大量的實驗研究已證實，天灸療法療法具有調整和增強機體免疫功能的作用。