喬布斯、扎克伯格都倡導的極簡生活方式

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來源：莫大人

之前傳聞Facebook的員工，常私下討論：我們老闆是不是從不洗澡啊，一直都不換衣服。

　　事情當然不是這樣的，在兩個月陪產假結束後，扎克伯格在twitter中曝光了一張他的衣櫥照，並配有「假期結束後第一天上班，我該穿什麼呢?」的文字。

扎克伯格推特截圖

　　我們能很清晰看見，衣櫥里掛滿了數件淺灰色T恤與數件深灰色連帽衫，再無其他衣物。這並不是作秀，身價數百億美元的扎克伯格想來都只穿灰色T恤搭配牛仔褲。

　　毫無疑問，扎克伯格是「極簡生活」的忠實倡導者。

扎克伯格各個場合的相同服飾

　　提到「極簡生活」的擁護者，自然必須提到喬布斯，他用一生徹底執行了極簡主義，無論是他的生活還是他的產品都在傳遞這種生活方式。

　　喬布斯一生信仰「少即是多」，並精準體現在他生活與工作的方方面面。他家裡幾乎沒有裝修和傢具，也常只吃一種食物。

　　他的產品更是讓我們印象深刻，品類極少，產品設計極簡，卻顛覆和改變了世界。

　　而喬布斯，也是數十年來一套裝束。

喬布斯的經典服裝，黑T+牛仔褲

　　喬布斯是極簡主義的狂熱信徒。史卡利曾經去過當時不到三十歲的喬布斯家,屋裡只有一張愛因斯坦的照片、一盞Tiffany桌燈、一把椅子和一張床。他幾乎沒有什麼傢具, 但是僅有的幾項都是謹慎的選擇。

Diana Walker為喬布斯拍攝的照片

　　今天，我從五個方面來講解一下什麼是極簡生活。

- 1 -極簡生活空間

不添置——對於不常用的東西，用租賃或一次性用品代替購買。不拿免費的東西。對於常用的東西，替換品能少則少。

大膽扔——養成定期扔東西的習慣。不用的物品、不再穿的衣服、無用的文件，整理出來，全扔了。

巧收納——明確每樣東西的固定位置，做到一目了然，把使用頻率高的東西收在一起，盡量少用收納工具。　　

- 2 -極簡時間管理

別浪費自己的時間與精力。和你想完成的夢想無關的事情可以全部拒絕。把全部精力投入到自己最想達成的慾望上，用一生做好一件自己最想做的事。

5分鐘能處理完的小事要馬上處理，不要拖延積攢；重要的工作要集中時間處理，在這段時間盡量屏蔽其他事情。

一次只專註做一件事，別相信自己可以一心多用，多事項進行時，學會做圖表控制事項安排。

- 3 -極簡人際關係

放棄無效社交。請相信我，無數社交都是沒用的，提升自己的能力、實力、智商、情商是最好的社交手段。

我們要先善待自己，然後再善待周圍的人。自己過得很痛苦，又怎會有閑心善待他人呢？這個先後順序很重要，千萬不要搞錯。

- 4 -極簡財務計劃

　　拒絕衝動消費。了解自己的慾望和需求後，不買不需要的物品。確有必要的物品，買最好的，充分使用它。

學會不囤東西，在經濟許可下不用便宜貨、次品。

每個月取出固定的現金，其他費用使用信用卡支付，月底能簡單計算出當月的支出情況。

留出風險預算，紅白喜事、探望病人自不用說，「車突然出故障了」「家電壞了」「家人生病了」……這些突如其來的問題都要用錢來解決。

- 5 - 極簡美容時尚

　 鍛煉身體。沒有強壯的身體，根本無法抵抗誘惑，無法懂得極簡主義的美好。

　　穿著簡潔、不花哨。有自己的穿衣風格，有自己的「御用品牌」。

　　少吃含有添加劑的食品。喝白水和純果汁，不喝碳酸飲料。

　　少即是多，最簡單的往往是最難的，我一向如此認為。我始終相信極簡主義生活會讓一個人過得更為輕鬆，也更容易達成自己的目標。

所以，從現在開始，和我一起，用極簡主義顛覆世界吧。

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