特警功夫

四、特警格鬥術的基本拳法技巧

1、直衝拳

動作要領：在格鬥姿勢的基礎上，左腳向左前方移動約一腳距離，以接近對手，右腳隨之跟進，並將身體重心移至左腿，使右腳掌蹬地，腳跟離地面約5厘米，在腰胯猛向右扭動的同時，將右拳以蹬腿、扭腰、送胯之合力從胸前猛力向前方旋轉衝出（圖25、26），重創對手頭、面部要害處。然後，右腳向前上步，用右手防護頭部，同時左拳、左腿同沖右拳時的要領攻出。作為戰術，也可用直拳來重擊對手的心臟或腹部致命要害處（圖27、28）

動作用途：擊敵面部、胸部、腹部、攻擊時力達拳面。

動作要求：猛打快收，拳面打平、打直，愈直愈佳，而且要兩腿合襠，重心要穩。向敵攻擊時，可以吼聲震懾之。

2、下勾拳

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖29），當我方發動攻擊時，可將左腳向左前方移動約一腳，以充分接近對手，同時呼氣發力，並結合蹬腳、扭腰、送胯之合力，將右拳由後向前上方屈臂猛力勾擊，重創對手的下馬或心窩等致命處（圖30、31）。然後，右腳向前上步。將左下勾拳按右拳上勾時的要領，猛力攻出，重創對手。

動作用途：主要擊敵下巴、心臟或肋骨等薄弱環節處。

動作要求：勾拳重擊時不要有預擺動作，上勾、轉體、送髖要協調一致。勾擊要有力。

3、橫勾拳

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖32），當我先發起攻擊時，左腳向左前方移動約一腳，同時右拳以蹬腿、扭腰、送胯之合力由後猛力向前橫勾，重創對手的左太陽穴（圖33），同時，右腿自然跟上護襠併產生推力。

動作用途：擊敵太陽穴與面部，攻擊時力達拳面。

動作要求：擺拳要猛，要充分藉助腰胯的扭力，以強化攻擊的力量，而且要有將其太陽穴穿透的感覺。拳要與眼同高，並兩腿合襠，重心要穩，出拳前不得有預擺的動作，以防被對手識破。

五、特警格鬥術的基本肘法技巧

1、橫擊肘

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖３4），當我方先發起攻擊時，左腳向左前方移動約一腳，充分接近對手，同時右臂屈肘平抬，以蹬腿、扭腰、送胯合力由右向左方猛力橫擊，重創對手太陽穴。（圖35）。然後，右腳向前上一步，關用左橫擊肘有效地重擊對手。

動作用途：主要擊敵太陽穴、頸部等致命要害處，攻擊時力達於肘尖。

動作要求：橫擊要狠，要准，出其不意，速度要快。

2、下砸肘

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖36），我先將左腳向前方移動約一腳，同時右臂出肘上抬，然後呼氣發力，向下猛力砸擊敵後頸部位或頭、面部致命要害處（圖37）。接著，右腿向前上步，用左肘連續攻擊，其要領與右肘相同。

動作用途：擊敵後頸脊椎骨、頭面部及鎖骨等薄弱環節，攻擊時力達肘尖，並由呼氣發力重創對手。

動作要求：在格鬥中，揮臂要快，發力要狠。砸肘運用有兩條基本原則：一是尋機會，搶時間，二是上步逼近打靠身肘。動作由先起而後落，須連貫，一氣呵成。

六、特警格鬥術的基本膝法技巧

動作要領：我先將左腳前移一步，充分接近對手並阻截其發起攻勢。同時，用雙手箍緊其頭頸部（圖38），速屈右膝，由下向前上方猛力頂撞，重創敵襠或面部要害處（圖39）。頂膝時，兩手應用力向下按拉，用以助力，而且頂擊後要迅速收回成原姿勢，或用左膝連續攻擊。

動作用途：擊敵襠部、心臟部、肋腰部或頭面部，攻擊時力達膝尖。

動作要求：箍頸、提膝動作要快，手腳動作協調一致，發力要狠。膝法技巧不僅能夠單膝出擊，而且能左、右膝連環頂擊，也可用雙手抓緊敵衣領，或抓頭髮，用力拉下，同時抬膝上起迎面撞擊。如此，被擊中者則五官開花，視線模糊，甚至門牙碎裂，當場昏死。運用膝法時應注意與手的配合，無論使用哪種膝法，雙手都應該處於防範位置。在與對手格鬥時，如使用膝法得手後，應養成以腳蹬踢對手的習慣。

七、特警格鬥術的腿法技巧

1、 彈踢腿

彈腿一般攻擊對方腹部以下的要害部位。

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖40）左腳向前方移動約一腳，同時右腿屈膝提起，腳面綳直（圖41），用大腿帶動小腿猛力向前彈出（圖42），重創對手襠部或下巴（圖43）。 動作用途：可用於擊敵心臟部位、小腹或襠部、攻擊時達腳面或腳前掌，也可用腳跟踢擊對手襠部。

動作要求：要猛彈快收，彈踢發力要狠，重心要穩，打擊要突然，收腿亦要快。

2、 勾踢腿

正確的勾踢方法，應當使身體重心下降，然後猛力向對手的腘窩或踝關節處踢擊，令其骨折或摔翻在地。著力點是腳背和腳脛。如果先跨步逼迫對手後再使用勾踢腿，則效果會更好。但自己的雙手不能垂下。

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖44），左腳向前移動約一腳，接近敵人，同時右腿屈膝提起（圖45），用大腿帶動小腿猛力向前勾踢（圖46），用腳面或踝關節重創敵人的重心支撐點，將其擊傷或擊倒在地（圖47）。亦可用勾踢腿出其不意地打擊敵人上盤要害（圖48）。

動作用途：用於攻擊敵人的下盤踝關節或膝關節等薄弱處，如時機、距離得當，亦可用來巧妙地踢擊敵人的頭、面部。 動作要求：提膝快、出腿快、收腿快，攻擊過程中應挺右髖，充分利用身體前沖和向右轉體的慣性重擊敵人。實戰中，勾踢腿的要訣是不斷的打擊對手重心腿，使其腿部肌肉僵硬，步法紊亂，雙腳酸軟無法再戰。

3、側踹腿

側踹腿通常在中距離發出，如果攻擊目標較遠，則可扭腰送髖轉身側踹或躍起跳踹，使殺傷力倍增。 動作要領：由（圖４９）左腳向左前方移動一腳，接近敵人，先向左轉身，右腿迅速屈膝提起（圖50），右腳由屈到伸向前方猛力踹擊（圖51），重創敵人的胸部（圖52）。

動作用途：可攻擊敵方的任何部位。

動作要求：要快速有力，猛踹快收，重心要穩，出腿時上體盡量向右側跟進，以保證強大的攻擊力。

4、後踹腿

轉身後踹腿是格鬥術中難度甚高的技術，如時機得當，揮擺擊人時，猶如鋼鞭重擊，甚具殺傷力。後踹腿的威力，乃發自旋身衝力與腰腿向後方彈擺結合而成的銳利勁力。

動作要領：由格鬥姿勢開始（圖53），右腳向右前方移動一步，接近對手創造最佳的腿擊距離（圖54），向左轉身180度（圖55），帶動左腿踹向敵中盤或上盤要害（圖56）。

動作用途：主要擊敵腹部、胸部或頭面部等薄弱處，攻擊時力達腳後腿。

動作要求：進步、轉身、踢擊要快速有力，不得有預擺動作，重心要穩，踢擊要狠，兩臂亦要協助身體維持平衡。

八、特警格鬥的倒功技巧

倒功不僅是一種自我保護的技術方法，在一定的情況下，它又是一種向對手主動進攻的方法。

1、前倒

動作要領：在立正的基礎上，使身體綳直，自然前倒的同時，兩臂迅速屈肘置於胸前（圖57、58）。掌心向內向下，抬頭收腹，以兩掌及小臂內側著地（圖59）。

動作用途：主要用於前倒摔傷。

動作要求：前倒練習的第一步是由跪開始前倒，第二步是將右腳前伸，隨後可再在右腳收回靠攏左腳的同時，迅速前倒，第三步才是直立倒地。

2、前仆

動作要領：身體立正（圖60），左腳向左分開約與肩同寬，屈膝半蹲，兩臂後擺，掌心向後稍向下站好，兩腳掌蹬地向前躍起的同時（圖61），兩臂前擺屈肘，掌心向下，以兩掌、兩小臂及兩腳內側著地（圖62）

動作要領：主要用於防前倒摔傷，亦可在當敵倒地時，撲上去迅速制服對手。

動作要求：兩腳蹬地起跳起要快速，要掌握好雙手臂撲地的時機。應抬起頭來，以免磕傷下馬。開始可在原地進行撲擊，再逐漸過渡到遠與高的標準上。

3、側倒

動作要領：在格鬥中，敵我之間有一根木棒（圖63），我兩腳蹬地，兩臂前擺，向前向上躍起（圖64），側身屈肘，以一小臂及兩手掌的支撐力使身體一側著地，先屈身收腿，再呼氣發力，用右腳重踹對手中盤（圖65），同時，將木棒搶在手中以備起立後重擊對手。左側著地為左側倒，右側著地為右側倒。

動作用途：一般用於防側倒摔傷，亦可用於防禦反擊或突然襲擊對手，交乘機搶奪地上的武器。

動作要求：當攻擊者躍起於空中時，要注意團身收縮以防落地時損傷，踢擊要快速有力。開始練習時，可先在原地進行踢擊，然後再逐漸過渡到遠、高、狠的標準上。

4、後倒

動作要領：左腳向左分開與肩同寬，屈膝半蹲，兩臂後張，掌心向後稍向下（圖66、67），兩腳掌蹬地兩臂前擺，身體向後躍起的同時，收腹、屈身、勾頭，以肩、背及兩臂著地（圖68）

動作用途：主要用於防後倒摔傷，並乘機用右腿出其不意地踢擊敵人的襠腹部。

動作要求：倒地時要收下巴，以防損傷後腦，避免使腰部直接著地。兩臂要用力拍地，以減緩倒地的慣性，倒地時呼氣發力收縮全身肌肉。

九、特警格鬥術的跌扑滾翻技巧

1、向前滾翻

動作要領：在格鬥姿勢基礎上（圖69），兩腿屈膝下蹲，兩臂前擺，兩手撐地，彎腰收頭，隨著兩腳蹬地，以背、臀部著地的順序向前滾翻（圖70），藉助滾翻的慣性，雙手抱膝，迅速起立（圖71），準備下一個回合的搏擊。

動作用途：利用地面動作巧妙地打擊對手，或乘機搶奪武器。

動作要求：滾翻時要團身，起立時要快。兩腳蹬地力量要猛，屈體、勾頭快速滾翻，敵情觀念要強。

2、向後滾翻

動作要領：成格鬥姿勢（圖72），兩腿屈膝下蹲，彎腰收頭，借身體後倒和兩手的撐力，按臀部、腰部、背部著地的順序向後滾翻（圖73），然後，迅速挺身起立（圖74）。

動作用途：用於躲避對手正面發起的猛烈打擊，尋找反擊的機會。

動作要求：向後滾翻時要收腹、勾頭，用以保護後腦，起立要快。

3、鯉魚打挺

動作要領：鯉魚打挺是在後倒的基礎上（圖75），兩腿伸直向上收擺到接近地面，同時兩手屈肘收至耳旁兩側撐地，臀部離地，以兩手和頭部著地支撐（圖76），隨即兩腿趁屈體的反彈力量，用力向前上方（約45度）猛打兩腿，同時兩手用力推撐地面，並展腹，使身體挺身騰起，兩腿繼續向下弧形擺動，兩腳外分八字形，待兩腳在身體重心稍後側落地時，挺身立腰，迅速恢復到格鬥姿勢（圖77）。

動作用途：用於變被動為主動。

動作要求：身體必須成半圓環形，雙腳下擺擊地要有力，同時頭部前傾以利於收腹起身，兩腳分開不得超過肩寬，打腿振擺需與上體及兩臂的動作配合好，以利於快速起身。

練習方法和步驟是：第一，進行打腿練習，趁兩腿回收向上的反彈力量，用力向上猛打兩腿以體驗展腹的力量。第二，藉助坡地進行練習。第三，兩人一組輔助練習。方法：當練習者打腿、挺腹時，乘勢向上托起，幫助練習者加大振擺力量並完成動作。易犯錯誤是打腿、勝過腹不及時，不能完成動作。易犯錯誤是打腿、挺腹不及時，不能完成動作。糾正方法是，在練習者做動作時，輔助者可在一旁提示練習都及時打腿或挺腹。其次，是打腿速度不快和挺腹不夠。

4、側空翻

動作要領：成格鬥姿勢（圖78），左腳蹬地、右腳從向上擺起，身體前屈，在騰空中向左做側翻動作（如圖79、80），右腳先落地，左腳隨之落地，成站立姿勢（圖81）。

動作用途：用於躲避敵方攻擊，尤其是群起攻擊，當自己手握武器或重要物件時，可運用此手法巧妙地同敵人周旋。

動作要求：左腳用力蹬地，右腿快速向上擺起，在半空中兩腿要直，而且在空中做左側翻時動作必須要快。練習方法和步驟是：第一，先做側手翻練習，以提高擺腿速度，在保護者幫助下體會動作要領，爾後逐步脫離保護，進行練習。第二，在原地熟練完成基礎上，加助跑進行完整連貫動作練習。

第二節 特警格鬥術實戰技巧訓練

實戰技巧訓練，是在特警在掌握格鬥基礎動作的基礎上,根據實戰需要所進行的綜合訓練。

一、特警格鬥術的腿法連擊進攻法

腿擊法是特警格鬥術的一個重要組成部分。無論是美國的「綠色貝雷帽」特種兵格鬥術，還是韓國的特種部隊憲兵格鬥訓練，都很重視腿法的運用。腿法在格鬥中變化很多，即前、後、左、右、高、低、上、下都可以出擊，放則可擊遠，收則擊短，低可攻腿，高可擊臉，從而，令敵防不勝防。這也是世界各國軍警均重視運用腿法的原因所在。

1、連續正踹腿變側踹腿攻擊法

由基本格鬥姿勢開始（圖82），我先虛晃一拳，吸引對手注意力，迅速抬起右腳用前踢腿踢擊敵人襠部（圖83），右腳順勢落地為軸（圖84），連續用一記左正踹腿重擊對手心臟或腹部（圖85），再迅速換用右側踹腿重創對手頭、面部或喉部（圖86、87、88）。

2、連續低側踹腿接高側踹腿攻擊法

雙方成格鬥術（圖89），我先虛晃一拳吸引對手注意力，迅速抬起右腳用低側踹腿踢擊對手膝關節（圖90），右腳順勢落地為軸（圖91），再有左低側踹腿重擊對手的膝關節（圖92），令敵防不勝防。最後，迅速換用右高側踹腿重創對手頭面部或胸部（圖93、94），將其擊倒在地。不待敵起身，便用左勾踢腿猛擊敵人的上盤（圖95）。

3、連續勾腿接右高勾腿攻擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖96），我先有右腳的勾踢腿踢擊對手前腿踝關節（圖97），右腳順勢落地為軸（圖98），再用左勾踢腿重擊敵人另一支撐腿踝關節（圖99），再迅速換用右高勾踢腿重創對手頭、面部或頸部（圖100），將其擊倒在地。不待敵方起身，用左腳下踩腿猛擊敵方的上盤（圖101），將敵制服。

4、側踹腿接後踹腿再接掃踢腿攻擊法

雙方成基本格鬥勢（圖102），我先用拳虛晃一招，然後，迅速抬起右腳用踹腿踢擊對手中盤（圖103），右腳迅速落地為軸（圖104），再用一記快速、突然、隱蔽的左後踹腿重擊對手中盤或上盤（圖105），最後，再迅速換右勾踢腿連續重創敵方的頭、面部或頸部（圖106）。不待敵方起身，再有右橫擊肘猛擊敵方頭部（圖107），接著，又是一記左橫擊肘的重擊（圖108），將敵制服。

五、特警格鬥術的防禦反擊法

在格鬥中，只有穩固的防守，才可毫無顧忌地大膽進攻，防守不是目的，反擊或還擊才是格鬥術體系中最重要的組成部分。

在實戰搏擊中，每一個防守動作同時必伴有反擊動作執行。因為敵方進攻受挫之時，正是防禦薄弱之時。攻防本身就是一對矛盾，你進攻時，相應有空當暴露，而你防守時，亦時敵方攻擊受挫而且自防不牢之際。所以，攻防本來就是密不可分的統一體。為了把握搏擊主動權，不論是進攻還是防守不論是主動還是被動，始終都要在防守中寓含兇猛反擊的意念和餘地，即做到防守時必須伴有相應的反擊，甚至以進攻來代替防守。而在進攻時，則要做到頭腦冷靜，嚴密監視敵方，配合的護身動作應自然流暢，嚴密緊湊，以盡量減少遭敵方重重反擊的可能。

防守反擊，即當敵方進攻後收腿、收拳時，迅速反擊敵方使其來不及防守被擊中。另一種類型是：當敵方進攻的同時，你便迅速反攻。此時，你起動雖比敵方晚，但速度比其快，使敵方進攻失利而被擊中。還有，敵方起腿、出拳進攻進，拳腿還未對你形成威脅時，便迅速出腿、出拳阻擊敵方的進攻，然後迅速反擊敵方，給敵以迎頭痛擊。

現將防禦反擊技巧分別介紹如下。

1、 低踹腿接鎖喉反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖190），敵用右腿攻我上盤，我上體略後傾避過敵攻擊勢頭，迅速抬右腳準備反擊（圖191），右腿由屈到伸猛擊敵支撐腿的膝關節（圖192），將其擊翻在地（圖193），再將右臂迅速扣住敵咽喉，同時左手抓牢自己的右手腕，雙臂同時用力後拉，配合右肩前頂敵後腦，使敵呼吸困難被制服（圖194）。

2、 連續側踹腿接抱腿摔反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖195），敵搶先用右腿攻來時，我迅速抬起右腳用低側踹腿迎擊敵攻擊腿的膝關節（圖196），憑自己的敏捷反應阻擊敵攻擊，不待敵攻擊腿收回，便將右腿略回收以蓄勢運勁，再用一記高側踹腿繞過敵防禦手重創其上盤（圖197），迫使其失支去平衡，搶在敵倒地前，迅速貼進並順勢用雙手摟抱住敵雙腿（圖198），將敵摔翻在地，同時，抬起右腳猛力踩向敵襠部（圖199）

3、連續勾踢腿接壓頸膝頂反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖200），敵先用右沖拳猛擊我上盤，我上體左閃避開，迅速用右手抓牢敵右腕（圖201），緊接著，迅速抬起右腳用勾踢腿重擊敵肋腰部或心臟處（圖202），右腳略回收再由屈到伸用勾腿連續踢擊敵胸部或頸部（圖203），令敵防不勝防。在順勢落右腳的同時，左手壓向敵頸部，迫敵重心後傾（圖204），抬左腿用正頂膝撞敵後腦部（圖205），在敵倒地時，用右掌重劈敵咽喉（圖206）。

4、正踢腿接騰空橫勾踢腿反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖207），敵搶先用右腳踢我中盤，我用左臂由里向外格擋（圖208），我抬右腳用正踹腿踢擊敵支撐腿關節（圖209），攻敵措手不及，然後，右腳略回收，雙足用力蹬地騰空躍起，在空中以橫勾踢腿重創敵上盤（圖210、211），令敵防不勝防。雙腳迅速落地並站穩（圖212），再騰身躍起，在落地的同時，用右膝砸向敵襠部，並用左手卡緊敵咽喉，將右拳猛擊敵左太陽穴（圖213）。

5、側踹腿接飛身騎壓反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖214），我注意觀察敵面部表情，等待其做動作。當敵出右腿向我中盤橫掃過來時，我抓住瞬間的有利時機，迅速抬起右腳用側踹腿踢擊敵中盤（圖215），由於側踹腿比敵方的橫掃路線要短，因此速度要比敵方快，具有後發先至的效果。不待敵方退出有效打擊範圍，我迅速飛身躍起，有雙腿準確地夾緊敵頭部，雙拳以貫耳技法猛擊敵兩太陽穴（圖216、217），當敵倒地後，我仍騎壓於敵身上，以右手卡喉，左拳手重擊其頭部（圖218）。

6、勾踢腿接飛身剪腿反擊法

雙方成基本格鬥姿勢（圖219），敵搶先揮右拳猛攻，我迅速抬起右腳用勾腿打擊敵肘關節（圖220），右腿落地後雙足同時用力蹬地騰空躍起（圖221、222），在空中以剪子腿重擊敵上盤（223）。注意右腿的後掃動作要強勁兇狠，摧將左肘重砸敵頭、面部（圖225）。

以腿制拳的招數，最有效的是攻踢手臂和肋腎部位。敵手臂受重踢，必感酸痛無力，置身於被動位置。以腿破拳，必須配置好雙手的防守位置，伺機出腿制敵。飛身剪擊時，一定要敏捷，以挫其銳氣，遏制攻勢。如此先守後攻，同寓一手，令敵猝不及防。上述回擊法，要訣為即拆即打，乘敵方暴露空當的一瞬間擊之，方有功效。

六、特警格鬥術的扼喉擺脫法

由於喉部位於頸項正中，因此是生命之要害部位，如遭受敵方的卡、扼，可使人猝死。反以在格鬥訓練中，扼喉與擺脫扼喉是對抗訓練的必修課。所謂解脫技術，亦稱反擒拿技術，是搏擊中必須掌握的一門技擊技術。

首先，不能驚慌失措，應先把喉結部位轉到對方肘內側的拐彎處，以免窒息。然後迅速轉入反擊。後後遭到攻擊的不利是與對手接觸太緊密，所以遭到背後攻擊時，應反過來，利用這一點，再充分使用一切可以使用的手段去打擊敵方。

現將格鬥術中的扼喉解脫法介紹如下。

1、後撞肘接正頂膝反擊法

當敵人從背後銷住我喉部時（圖226），我猛揮左臂以後撞肘猛擊敵人的襠部或肋部（圖227），乘敵護擋之際，迅速用雙手抓住敵人的右臂（圖228），猛力擰轉，緊接著，右手用力按下敵頭頸，抬起右腿用正頂膝迎擊敵面部（圖229），在右腳下落的同時，將右肘順勢砸向敵後腦處（圖230）。仍用左手抓牢敵右腕，同時將右臂由敵方肘下穿過，並將右手按於敵右肩（圖231），隨後將右臂用力下按，將敵制服。

當敵倒下後，為保險起見，要用腳尖向敵人的肋骨或頭部再補上一腳，使敵徹底喪失抵抗力。運用過程中，還要講究「隨勢化力，巧於應變」，「勢」是指敵方身體的姿勢，或者是相互搏鬥中敵方的各種招式。我對其進行反擊，是對被擒拿住之後進行反擒拿，不能魯莽出擊和招架，而應根據敵方的身體姿勢和佔據的方位及攻擊我身體不同部位的情況，按照敵方所實施力量的大小，急緩程度等情況，確定自己應採用的膝頂、肘擊等致命連環攻擊法。

2、轉身拳擊接抱腿摔解脫法

我被敵人由背後鎖住頸部時（圖232），不待敵勁力用老，迅速使身體向左轉，左臂猛力下壓，右臂用力往上撬動，同時將左腳伸插到敵人的右腿後方，以擺脫被動（圖233）緊接著，將左臂繼續用力下壓，身體也繼續向左側轉，擺脫敵人的鎖制，並用左臂橫壓敵頸（圖234），為反擊創造條件。然後，揮起右拳重擊襠部（圖235），在繼續用左臂下壓敵頸部以迫敵重心後傾的同時，迅速將右臂由後抱敵雙腿膝關節處，隨後，左、右臂同時用力，即利用左臂下壓有右臂上挑之力，將敵凌空拋起（圖236），重重摔翻於地上，再將右肘猛力砸向敵後心及後腦等處（圖237）。

3、轉身挾臂接腠撞再接橫擊肘解脫法

敵人由後鎖住我咽喉或抓扒住我後肩時（圖238），我迅速將身體向左後方轉動，同時揚起左臂，將敵攻擊消解（圖239）。抓住有利時機，上動不停，將左手由前往後劃弧，落在敵方的右大臂外側（圖240），隨後，再將左臂突然有力地挾抱住敵雙臂，抬起右腿用正頂膝重創敵襠部（圖241），在右腳落地的同時，用右拳重擊敵面部（圖242），最後，再連續用一記右橫擊肘猛擊敵左太陽穴（圖243），將敵制服。

搏擊中應以最大的力量攻擊敵人最弱的地方，積極主動地尋找敵人的破綻處，並乘虛而入。集中優勢，於敵十倍的力量，出其不意地攻擊其一點，就能夠摧毀敵方的戰鬥力。

4、推肘擊頭接下踩解脫法

敵方右手卡喉並將我推到牆壁上時（圖244），我迅速抬起左手托住敵右肘部，同時抬起右手猛擊敵頸或頭部（圖245），繼續將敵肘部向上、向內推，並用右手將其頭部向下、向里側推，使兩力合一，破壞敵平衡（圖246）。上動不停，繼續猛力推扳敵方，將其擰倒，並向其頭部側面施加壓力，同時迫使其手臂向內（圖247），為發起致命攻擊創造有利的條件。再順勢抬起右腳用下踩腿攻擊敵襠部（圖248），最後，猛揮右拳擊向敵心臟或面部（圖249）。

5、抓頭搬摔接下踩反擊法

當敵人由側面襲擊我，並用左臂夾住我頭部，向頸動脈施加壓力時（圖250），我用右用猛力抓住敵頭髮，左手伸入敵左膝窩內（圖251），將右手猛往向下方拽敵頭部，迫使敵全身隨頭部向後移動，從而放鬆對我方頸部壓力。上動不停，在敵人頭部後仰的剎那，左手迅速操起敵人左腿，將敵重重摔翻在地（圖252），在敵方身體倒地的同時迅速抬起右腳用下踩腿猛擊敵頭面部或咽喉部（圖253），將敵制服。

一人極具殺傷威力的戰士不見得一定是一個塊頭很大，強壯型的人，卻應是一個時機把握良好及出手發招極快的人。因為如果能加快打擊的速度，則必可使自身的破壞力增加。所以，一名特警戰士如能在反擊上佔據較大的優勢，那麼，他在其他方面亦會佔有優勢。

6、飛身膝撞接順手牽羊解脫法

敵由正面襲擊我，用雙手卡住我咽喉並推到牆壁上時（圖254），我迅速抬起雙手用兩拳或兩掌同時重擊敵方的軟肋處（圖255），再用雙手由敵肘關節內側放外撥，以徹底解除敵方對我的威脅（圖256）。順勢用雙手摟抱住敵頭頸部（圖257），從而控制敵方的攻勢。隨後，雙足用力蹬地騰空躍起，在空中先用左膝猛擊敵肋腰部或心臟處（圖258），左膝回收時，結合雙手下拉的動作，以右膝飛撞敵頭面部（圖259），在雙腳落地站穩的同時，利用敵方身體前沖的勢頭而將右手搭在敵後腦上，左手則搭敵後腰上（圖260），雙手同時用力後牽，使敵腦骨撞在牆上（圖261）

七、特警格鬥術的倒地解脫法

格鬥中倒地解脫法，就是當我方處於倒地的位置時所進行的快速反攻方法。當然，處於此狀態是很危險的，因為身體不能自由活動，拳腳技法的運用也受到限制，因此，很容易被敵人所控制。所以，在生死格鬥中，掌握倒地後的解脫控制技術，尤為重要。

當我方被敵人壓在下方時，最主要的是充分運用自己可以活動的部隊，在攻擊敵人的同時掀翻敵人，迅即轉入反擊。

現將倒地解脫技術的實施要訣介紹如下：首先是心要狠。因格鬥搏擊本身就是殘酷無情的戰鬥，故實施反擊技術時必須心狠手辣。其次是動作要快，因為時機是稍縱好逝的。況且，世上千招皆可破，惟有手快不能破，故在地上反攻時要求出手快如閃電，制敵於瞬間。實施解脫法的動作要精確，由於格鬥術變化豐富，因此較難掌握，務必深悟倒地解脫法的要領，領會其中的細微變化，方可化險為夷，反敗為勝。

現將格鬥術中的倒地解脫法技巧分別介紹如下。

1、抓腕推肘接下踩腿再接抓腕壓肩解脫法

當我不慎倒地，被敵人騎於身上並且用雙手緊緊鎖住了我咽喉時（圖262），我迅速用左手抓握敵人的左手腕（圖263），敵人必會以為我將反抗，其注意力勢必分散，我即將右手猛推敵左肘關節（圖264），同時順勢向左翻身而將敵摔翻在地（圖265），最後，在用左手向內上側擰轉敵手腕的同時，用右手猛壓敵肘關節（圖267），將敵制服。

當敵方關節挺直時，最怕從橫向施加壓力，因此，我應充分利用這一弱點，猛摧敵肘關節薄弱處。右手推與左手的抓擰動作配合，不僅可使敵因此而翻身倒地，還可將敵左臂拗折斷掉。

2、雙腿鎖肩接起身肘擊解脫法

當我不慎倒地或被敵擊中仰面倒地,敵騎坐於我腹部並用雙手緊緊卡住我咽喉時(圖268)，這是非常危險時時刻也是非常兇狠的動作,因為兩八字掌卡喉或者拇指從左右鎖喉，可在數秒鐘內令人昏迷。因此，我應迅速用右手抓握住敵右腕並用力向內側擰轉，同時用左手抓握住敵右手用力向外側擰轉，力圖將敵右小臂或手腕扭折，再迅速抬起雙腿由前向後別壓敵方的雙肩（圖269、270），迫使其迅速後倒，迅即起身，屈肘重砸敵襠部（圖271）。

這套動作關鍵在右手擰腕迅速有力，左手的扳手動作兇狠及時，須使二力合一有效地挫傷敵方。擰腕扳手的目的，是為了解除或減輕敵人對我喉部的卡壓，這就是關鍵所在。

3、抱腿接連續肘擊解脫法

當我不慎倒地或被敵由後擊中而向前倒地，敵騎坐於我身上用雙手牢牢卡住了我脖頸，欲揮拳擊我頭部時（圖272），我迅速用右手環抱敵右小腿，同時轉身向左後方翻滾，並用左臂向後猛掃敵頭頸部（圖273），將敵掀翻在地。當敵方倒地的同時，我將左肘重砸敵心窩處（圖274），再在繼續翻身並用左手按住敵右臂的同時，高舉右肘猛力下砸敵面門（圖275）。

在格鬥中，用肘技擊的技巧是：第一，肘招應以肘尖出擊，勿用前臂。第二，用肘招時，勁力發自肩、腰、腿的推動與配合。第三，正確掌握肘擊的時機與打擊的角度。第四，兩肘的攻防技能能夠互相配合，同時，拳宜松才能將全力集中於肘尖，從而在搏擊中以一肘建奇功。

4、縮身蹬腿接騎坐鎖喉解脫法

敵騎坐在我身上並且以左手卡我後頸以右拳欲攻我頭部時（圖276），我迅速用雙手護住自己的頭部，同時縮頸、聳肩，雙膝前屈，破壞敵重心平衡（圖277）。接著，雙腳用力蹬地，臀部上抬（圖278），將敵掀翻在地，然後，迅速騎壓於敵身上，並用右臂死死鎖住敵咽喉（圖279），將敵制服。

5、擊顎壓頭接右腿鎖喉解脫法

我不慎倒地或被敵由側面擊中而倒地，敵趁機用柔道中的絞頸技鎖制住我的頸部時（圖280），我迅速用右拳猛力下砸敵下顎部（圖281），迫使其頭部後傾，為進一步反擊創造條件。迅速抬起右腿，用膝關節卡住敵咽喉（圖282），將右腿猛力下壓，以右腿挾制其頸部直至其昏迷或窒息為止（圖283）。

6、拉腕踢頭接翻身騎壓解脫法

當我不慎倒地或被敵由正面擊中倒地，敵用雙手控制住我右手時（圖284），我應設法迅速起身，若敵未待我起身便抬起右腳（圖285），我應抓住時機，迅速屈收右腿，從而用小腿架住敵猛力踏下的右腳（圖286），緊接著，用左手抓握敵手腕，使雙手同時用力下拉（圖287），以迫敵重心前傾，我不失時機的抬起左腿用勾踢腿重創敵右太陽穴或後腦（圖288），將其踢翻在地，迅速起身騎壓於敵身上。為防敵反抗，用左手卡緊敵咽喉，用右拳重擊敵太陽穴或面部（圖289），將其擊昏或制服。

注意右腿架防的時機及角度，尤其是初學者，一旦被動倒地，由於緊張，往往唯恐格擋不住對手的攻擊，

八、特警格鬥術的抱腿解脫法（圖解）

九、特警格鬥術的由後制敵法（圖解）

十、特警格鬥術的摔打攻擊法（圖解）

十五、特警格鬥術的一對二制敵法

一對一的格鬥，是打鬥中最常見的形式，但是總有人會