心理論：親密關係中10個我們不願意接受的事實

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我們經常從電影小說中看到美好動人的愛情，可歌可泣的愛情故事，但這都是作家或者編劇杜撰出來的。一個動人愛情故事中的美好畫面，只是作家從愛情所有畫面中選取出來展現在讀者面前，還有好多面作家並沒有寫出來，而這些面你能從你們身邊人的感情故事裡找出來。一些愛情故事當男女主角相處最美好一面被清晰傳到讀者腦中後，就再也沒有下文，這就夠了，作家要的就是這個效果。

為什麼是這樣的？一是因為我們生活中大部分愛情故事並沒有滿足我們的期待，而作家就抓住讀者這個心理，滿足他們內心的合理期待；二是因為，他們所展現的面能最大體現出愛情的價值，世世代代都能從這個愛情故事中汲取養分，這就是為什麼梁山伯與祝英台，羅密歐與朱麗葉這些愛情故事不朽的原因。

2、吵架的最大價值是促使你們能夠深度溝通

吵架能讓我們之間進行深入溝通，對彼此了解更加深入，而在許多人那裡起了宣洩負面情緒的作用。我們和父母因為意見不合，與伴侶因為性格，生活方式不合而爭吵，但很多人不會爭吵，不懂得把爭吵往建設性方面發展，彼此都只是向對方發泄自己的負面情緒，不願意傾聽對方的想法，不願意去了解對方，只是一味把自己的觀點強加給對方，最後造成局面惡化，雙方內心都受到傷害。

3、不論是男性還是女性成年後會私底下學習性知識

男性第一次看AV是在中學時代，這個時期學校沒有開設生理課，他們關於性的信息的主要來源就是AV。但AV除了給你一些感官上的刺激，並不能教你真正的性知識。甚至AV會把男性引向錯誤的方向，AV為了追求效果，片中內容會迎合男性的心理，出現許多不尊重女性的行為，忽略女性的感受。但真正享受的性愛過程是雙方一起共同完成的，而不只是注重一方的感受。

最重要的是AV會刺激人的腦神經迴路，時間久了導致男性只有看AV才能雄起，而對現實中的性生活無感和遲鈍。

很多女性處於性壓抑的狀態，對於性一無所知，會把這種無知當做單純，但兩個人談感情總少不了這方面的生活，於是有些女性會私底下上課，參加一些在線課程補充性知識，學習如何提高性體驗。（國內有很多給女性上性生理課程的社群）

所謂情者不壽就是這個意思。過於深情的人把情感看得比什麼都重要，這反而會讓他們更容易失去。痴情的人在愛情中一味的付出，不奢求回報，導致雙方的關係不平衡，關係破裂的風險變大。

5、愛和性不分離

靈與肉，愛和性是一體的兩面，一面因為另一面而存在，就像手心和手背一樣。脫離性的愛叫精神戀愛，但很空洞，不穩定，就像飄在天空中雲，不知道什麼時候就被吹散了；脫離愛的性容易讓人放縱，多了只會讓人精神萎靡。

夫妻生活中，感情不穩定，性生活體驗就會變差；性生活質量差，就會慢慢影響感情。

我之前寫過一篇文章介紹不同人與戀人的依戀風格，主要有3種，安全型，迴避型和焦慮/矛盾型。

這三種親密關係中依戀風格在我們3歲時已經成型，0到3歲，照顧你的人能否及時體察你的需求以及如何去對待你的需求，這些已經決定你將來和你戀人能否幸福。換句話說，你是不是有個把你照顧很好的媽媽決定你將來在親密關係中是否幸福。但這些並不是不能去改變，但若改變需要你付出很大的精力，以及取決於你身邊那個戀人。你若改變了，相當於一次新的生命重生。

7、大腦是我們重要的性器官

性愛過程中的感受不是你下半身的感受，而是你大腦的感受，這也說明為什麼有的人看AV就能看高潮。

你若處於性壓抑的狀態，即便另一半給你足夠的生理刺激，你還是不能享受，這並不是因為你不行，而是因為你的大腦不允許你有享受的感受。

羅素曾在《幸福之路》這本書里寫道：這個世界越是需要愛的人，越得不到愛。

愛情到最後無疑就是人格的匹配，能夠給予愛的人互相在一起，恩愛的人互相能夠更恩愛。你若是個沒有安全感的人，上蒼冥冥之間把你和另一個沒有安全感的人綁在一起，你們在一起相互愛對方，卻又互相折磨，互相傷害，所謂的相愛相殺模式就是這樣開啟的。除非你能從這種模式里學習改變自己，要不然這種模式只會無限循環下去，和你的這一任，下一任，下下一任......

9、我們身邊存在很多的愛無能患者

患有「愛無能」癥狀的人不能和伴侶真正的親密，他們的自我防禦機制很強，內心趨向於自我保護。親密需要兩個人互相向對方敞開心扉，真誠的進行情感溝通和交流，但他們連開始的勇氣都沒有，由於個人自我內心的防禦體制，他們也沒有足夠的意願去了解自己的伴侶，更別說去愛對方。

你們身邊有沒有過那種談過很多次戀愛的人，每次戀愛時間並不長，如果有，這個人就很有可能患「愛情成癮」的癥狀。他們其實就是愛上了愛情的感覺，只要有個人給Ta愛情的感覺，他們就會和對方談戀愛，對方只是滿足他們需求的一個角色。患有愛情成癮的人即便談過很多次戀愛，可能也沒有真正的去愛過一個人，也不知道真正的愛情是什麼滋味。

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