欣然求索齋的文件夾【滋補食療】

腎虛的最佳食療方法 擺脫腎虛少不了8款養生湯粥腎虛的最佳食療方法 擺脫腎虛少不了8款養生湯粥。很多人都在遭受著腎虛的困擾，你知道腎虛該如何治療嗎?今天小編就為大家推薦一些腎虛的食療方法，幫助大家擺脫腎虛，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!甲魚1隻，枸杞子50克，蔥、姜、鹽各適量。先將甲魚洗凈，去內臟，枸杞子洗凈裝入甲魚腹內，加入蔥、姜、鹽，放入蒸鍋內蒸2～3...閱3轉自ZL89公眾公開13-07-08 21:21中醫民間補血的六個飲食秘方功效：本方有大補陰血功效。方中以牛乳血肉有情之品為主，大能補陰血，益虛損 以粳米為輔佐，補牌以助牛乳之力，合用而成大補陰血之方。本方出自《陸川本草》，原方用於「婦人經閉」，為治療血虛經閉的代表方，血虛沖任失養，血海空虛，則見經閉。兩者合用，一養血以調經，一活血以調經，而以養血為主，故適用於血虛兼有血滯之經閉及血虛經閉。...閱14轉5評0公眾公開13-07-05 23:18養生：春季補血的經典食療方養生：春季補血的經典食療方。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。豬肝洗凈切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，...閱2轉2評0公眾公開13-07-05 23:10補肝腎類葯膳方(7)閱6轉自zd山笑公眾公開13-06-28 11:394款滋陰葯膳方鍋中加油，燒熱後，放入龜肉塊，反覆翻炒，再加生薑、蔥、花椒、冰糖、醬油、黃酒等料，加適量清水，用文火煨燉，至龜肉爛為止。配料：豬肘1000克，冰糖150克，紅棗100克。製作：將豬肘去毛洗凈，紅棗洗凈，冰糖30克炒成深黃色糖汁。在砂鍋底放幾塊豬骨，倒入1500克湯，放入豬肘，燒開，打去浮沫，再將紅棗、冰糖汁及其餘冰糖放入，用微火慢慢...閱142轉15評0公眾公開13-06-27 22:55考生葯膳8則1、人蔘粥：先取大米煮粥，待熟時調入人蔘末、冰糖，再煮一、二沸即成。龍眼肉15克，大棗5枚，大米100克，加清水適量同煮為粥服食。5、核桃豬腰粥：豬腰切細，取大米，核桃煮粥，待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒、鹽等，煮至粥熟服食，可聰腦益智。雞脯肉250克，蓮子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、澱粉、調料適量。把人蔘裝入雞腹，放入大碗內...閱6轉3評0公眾公開13-06-14 22:15補氣養血的食療葯膳補氣養血的食療葯膳補氣養血的食療葯膳。3、將豬肉、雞肉和葯袋、雜骨放入鍋中，加水適量、用武火燒開，打去浮沫，加入生薑、蔥子，用文火燉至雞肉熟爛，將湯中藥物、姜、蔥撈出不用，再撈出雞肉和豬肉稍涼，豬肉切成條，雞砍成條方形塊，按量裝碗中摻入葯湯，加鹽少許即成。通過本文的詳細介紹，你是不是已經掌握了這道補氣養血的食療葯膳，希...閱16轉自翠明紅楓公眾公開13-06-07 00:06[精]八款中藥配劑幫助學生族益智健腦八款中藥配劑幫助學生族益智健腦。學生族保健的關鍵是益智健腦，在此推薦幾種能健腦益智的藥茶和葯粥。先取大米、核桃煮粥，待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒鹽等，煮至粥熟服食。豬腰性平，可補腎益智，核桃含有大量不飽和脂肪酸，健腦作用甚強，煮粥服食，為學生健腦益智上乘良方。● 首烏豬腦粥。【原料】首烏10克，豬腦1具，大米100克，調料適量...閱925轉222評0公眾公開13-06-04 14:24中藥補腎食譜中藥補腎食譜。●豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。●羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。●鹿肉50克，加枸杞子、何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。●麻雀2隻，去毛及骨臟，加菟絲子、枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。閱124轉12評0公眾公開13-06-04 14:02老年人進補藥膳【做法】將麥冬、天冬、熟地、生地、人蔘洗凈，麥冬、人蔘切薄片，把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味即可，飲湯吃豬脊髓、人蔘。蟲草紅棗燉甲魚【原料】冬蟲夏草10克，活甲魚1隻，紅棗20克，料酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞清湯各適量。甲魚放湯碗中，上放冬蟲夏草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣和雞清湯，...閱18轉5評0公眾公開13-06-04 13:55葯膳葯膳。1、 人蔘粥　人蔘3克，大米100克，冰糖適量。先取大米煮粥，待熟時調入人蔘末、冰糖，再煮一二沸即成。2、 党參粥　党參10克，大米100克，冰糖適量。4、 核桃豬腰粥　核桃10枚，豬腰1個，大米100克，調料適量。先取大米、核桃煮粥，待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒、鹽等，煮至粥熟服食，可聰腦益智。把人蔘裝入雞腹，放入大碗內加水及蔥、姜...閱6轉自學習228公眾公開13-05-29 22:40中醫藥粥補「四虛」黃芪粳米粥取黃芪、党參各15～30克，粳米50克。苡仁粳米粥取苡仁、粳米各50克，白糖適量。棗皮粳米粥取大棗30克，粳米50克，冰糖適量。先將棗皮洗凈，去核，與粳米同入沙鍋煮粥，待粥熟時，加入適量冰糖即成，每天1次。先將麥冬煎煮3次，每次沸後20分鐘，合併葯汁1000毫升，加入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖稍煮即成。先將黃芪加水煎煮2次，...閱3轉自saliy公眾公開13-05-15 15:06各種維生素知識大全各種維生素知識大全。中國居民膳食維生素A推薦攝入量（1微克=3.33國際單位）： 1歲500微克，4歲600微克,7歲700微克，11歲700微克，14歲男孩800微克，女孩700微克，18歲男孩800微克，女孩700微克，婦女孕初期800微克，婦女孕中期900微克，婦女孕後期900微克，乳母1200微克。中國居民膳食維生素D推薦攝入量（微克/天）： 1歲10微克，4歲10微克，7...閱1轉自華民公眾公開13-05-14 21:50民間常用的二十一種氣血雙補方氣血雙補方　　氣血雙補方是指既能補血，又能補氣，適用於氣血皆不足之證。方中以羊肝、羊肉為主，血肉有情之品，大能補氣血，益虛勞;以地骨皮、神曲為輔佐，地骨皮清虛勞內熱，並制羊肉之熱，神曲健脾助運以助氣血生化，諸料合用，共成益氣血，補虛勞之方。章魚味性甘咸寒，無毒，能養血益氣， 《泉州本草》載：「章魚益氣養血、收斂、生肌。...閱11轉5評0公眾公開13-04-25 22:21《保健葯膳》-補益諸虛《保健葯膳》-補益諸虛。閱6轉4評0公眾公開13-04-19 08:48《保健葯膳》-補益氣血《保健葯膳》-補益氣血。閱76轉12評0公眾公開13-04-19 08:45春季養肝，食療助你解郁降壓春季養肝，食療助你解郁降壓春季養肝，食療助你解郁降壓。傳統養生學理論認為「春與肝相應」，春天屬木，而人體的五臟之中，肝也具有木的特性，春季是養肝護肝的最佳時節。功效：有滋陰益血、養肝補腎的功效，此湯可安神平肝。功效：桑寄生為南方地道藥材，有養血、滋肝腎、祛風濕、健筋骨及安胎豐胸等功效。中醫謂「春養肝」，桑寄生配同性味...閱1轉自weijian 公眾公開13-04-14 11:10貧血方【主治虛寒性貧血症】貧血方【主治虛寒性貧血症】-偏方秘方。處方與用法：三七適量，浸泡於清水中，2日後取出，切成薄片，風乾或晒乾，或烘乾。將三七片投入雞油中，以文火煎炸，至微黃色為度。取童子雞1隻，去內臟，將熟三七粉15~20克撒入雞腹內，加入適量清水或黃酒，文火燉爛，飲湯食肉，日分2~3次食完。功效：補血生血，主治虛寒性貧血症，效果佳。閱3轉自zd山笑公眾公開13-04-10 17:23老年貧血，吃吃這些3．當歸紅棗羊肉湯：羊肉200克，當歸20克，胡桃2個，紅棗5個，胡椒1克，桂圓肉10克。把羊肉洗凈切塊，與少許蔥、姜及適量上湯置深鍋中，煮至沸，去浮渣，不加蓋，再煮10分鐘，再加入胡桃仁、當歸片、胡椒粒、紅棗、桂圓肉等，用文火稍煮片刻調味後即可食用。把蓮子用水泡發後去皮、去芯，紅棗去核，與桂圓肉同放入鍋中，加水適量，煮至蓮子酥爛...閱3轉自zd山笑公眾公開13-04-10 17:21貧血食療驗方貧血食療驗方-偏方秘方。輕此對症食療常會取得較好療效。現介紹幾則行之有效的食療驗方，供患者選用。綠豆在鍋內煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日1次，15天為1療程。5．豬皮100克-150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調入紅糖，每日2次分服。適用於失血性貧血。開水沖服，每日1劑，10天為1療程。閱4轉自zd山笑公眾公開13-04-10 17:16長壽滋補食譜蔥切段,姜切片。將雞肉、豬肉、葯袋、雜骨放入鋁鍋內,加水適量,先用旺火燒開,打去浮沫,加入蔥、姜、料酒,改用文火煨燉至爛,將葯袋撈出不用,撈出雞肉、豬肉,切好,再放入鍋內,加少許鹽、味精即成。鹽、味精、胡椒面、料酒、蔥、姜水、澱粉、雞油、清雞湯各少許。②取砂鍋一個放滿清水,將雞放入,上火燒開,濾去血沫,然後放蔥、姜、冬菇、冬筍、火腿...閱4轉自傳播中醫館公眾公開13-04-08 15:07食療養生：黃精----血氣雙補之王食療養生：黃精----血氣雙補之王 黃精俗名「山姜」，古稱「黃芝」，意為像靈芝一樣是「靈丹妙藥」。黃精又謂「救荒草」，文學家劉禹錫任連州刺史時，愛吃黃精，他說：「甘美易食，凶年可與老少代糧。」從此，黃精便又叫「救荒草」。黃精的功效及食療方法黃精粥：黃精30g，粳米100g。九轉黃精膏：黃精、當歸各等分。黃精蜂蜜茶：黃精、蜂蜜各30...閱3轉自清風野鶴...公眾公開13-03-20 20:35常見免疫力不足類型及相應的中藥及葯膳常見免疫力不足類型及相應的中藥及葯膳 1）易疲倦、中氣不足、胃腸消化不好，常一緊張就拉肚子，此屬脾氣虛。葯膳：黃芪30克，人蔘5克，當歸15克，川芎10克，鹿茸10克，連同烏骨雞半隻，加水燉熟，喝湯即可。葯膳：五味子10克，人蔘10克，麥門冬10克，當歸10克，黃芪30克，連同3兩羊肉，加入適量水、蔥及姜，燉服喝湯食肉即可。閱3轉自林中雨露公眾公開13-02-13 20:26【中國名菜】葯膳風味-植物類【中國名菜】葯膳風味-植物類。2.炒鍋置旺火上燒熱，舀入熟豬油，燒至三成熱時，放入冬瓜，用小火燜約一小時，取出，倒去油，原鍋仍置旺火上，舀入熟豬油50克，燒至六成熱時，放入豬板油、火腿、雞肉、雞臟、雞肝，冬筍、鞭筍丁炒和，再舀入雞清湯l00克，加蝦子1克、精鹽1.5克，燒約三分鐘，用濕澱粉15克勾芡，顛翻起鍋，從冬爪開日處填入瓜中...閱3轉自yu筱佳公眾公開13-02-08 14:4740種滋陰補陽葯膳菜譜大全40種滋陰補陽葯膳菜譜大全。閱4轉自洮河人公眾公開13-01-31 20:28補陰葯膳方(1)補陰葯膳方(1)夏枯草炒豬肉絲 2012-05-25 16:11:46 益氣滋陰 西洋參甲魚湯 2012-05-14 15:09:08 葯膳食譜 滋陰止血湯 2012-05-12 15:25:06 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