生活中72個好習慣

生活中72個好習慣

遞出剪刀或美工刀時，刀刃部分朝向白己。

進出商場、起市等公共場所時，若身後有人，撐一下門。

無論是朋友.下屬，還是路人對你幫助，多表示感謝。

坐別人車時，輕一點關門。

與人交往時不以對方生理問題、職業問題、 家庭問題而取笑對方。

學會傾聽.不打斷別人說話。

開車遇到沒有信號燈的斑馬線，讓行人先行，自己再走。

遵守時間，遵守時間是守信的表現，也是一名優秀員工必備的職業操守。

給對人建議時，盡量不說「你應該如何如何」 可以說：「你還可以試試如何如何。」

注意口氣清新，牙齒清潔。

定期打掃辦公室。

脫下來的衣服要摺疊好。

錢包不放褲子後的口袋，以防扒竊。

不要長期每天穿同—雙鞋。

耳機、充電線用完理順再收起，可延長使用壽命。

手機和鑰匙不放在個口袋，避免劃傷手機屏幕。

隨身帶一包紙巾，以備不時之需。

行動前，永遠有笫二套方案。

在外就餐後，尤其是快餐.稍微整理下垃圾，方便服務員清理。

辦亊說話前，多站在別人的角度想問題。

在外工作學習的桌子使用後整理乾淨。

經過門帘要放下時注意後面是否有人。

夜晚回家時爬樓梯時不要動靜太大.以免影響鄰居。

走路時鞋不要拖地，不僅磨鞋而且很吵。

說話的時候看著別人。

朋友聚會，或者與人交談時，不看手機，如果有緊急事情需聯繫，先向對方表示歉意。

面由心生，多一點微笑，別人才會回報給你微笑。

戒掉不良習慣。抽煙、吸毒、賭博、酗酒這些都會嚴重損害身體健康。

有愛好。要有一項或幾項愛好，在自己的愛好中尋找樂趣，得到精神上的愉悅。

合理安排時間。工作有條不紊、才能精益求精。

多學些美學、體育、音樂。學會欣賞美，從內而外培養氣質。

遠離消磨積極性的事物。沉迷於打發時間的視頻遊戲等事物，很容易使人陷入孤獨。

學會休息，效率低時，不妨打個盹。

學會記錄，試著把自己的思緒整理成文字， 會用語言以外的方式表述自己的想法。

收拾房間，惰性和壞習慣都是聯繫在一起的，把塵封的舊物找出來，分類整理或是淘汰。

買一束花給自己，無需太貴，它會讓你擁有很久的好心情。

只有錯買，沒為錯賣，不要只顧貪小便宜

出門常備五件套：紙巾、口香糖、錢包、鑰匙、手機。

每天回顧說過的話，做過的車。如果做錯事，第二天或者當場表達歉意。

出門前，或者每天早上起來，洗一個澡，這樣可以有一個乾淨、精神的面貌。

有趣、有創意的想法隨手記下來。

到了一個新地方，先觀察一下周圍環境，別忘記看看安全出口的位置。

每天至少花半小時讀書。

去超市前寫好清單，省時省心。

文件多備份幾套，以防電子設備失靈，文件丟失。

給別人當「老師」每個人都有不同的優勢發揮自身優點，比如會講笑話，與他人分享，

朋友問候時，回以幽默的回答，讓雙方會心一笑，「化腐朽為神奇。」

給別人一點幫助，一個人積極影響他人時，也會給自己帶來正能量。

遠離傷害你的人。

公共場所講話不要大聲喧嘩。

以別人為先。入門，夾菜，倒酒，走路等等，真誠尊重他們。

有自己的見解。不要人云亦云，隨波逐流。

堅持反省。觀察別人的缺點，反省自己身上是否同樣存在，學會像鏡子一樣客觀看自己。

做決斷時多考慮3分鐘，庸人習慣於不經大腦地提問，天才習慣於縝密的思考。

健康是家人的依託，也是工作的本錢，每天鍛煉30分鐘，讓身體得到保養。

設計健康食譜，樂於烹飪，讓頭腦和肢體接受挑戰，生活更加健康。

早睡，想要改變自己從減壓開始，減壓從早睡開始，避免「晚睡綜合征」。

情緒壓抑，找一個釋放的出口，喊出自己的憤怒，看一部催淚電影，給自己一個微笑。

與不熟悉的人聊天，即使是內向的人，也要學著多與人交流，會有新的收穫和感受。

嘗試新鮮事。變化是生活的調味劑，試著做從未做過的事，會收貨許多驚喜。

嘗試新技能。要做生活的「多面手」，可以學著做菜，照顧小動物，豐富生活。

給自己留點時間，不要為了工作犧牲生活，學會放空，哪怕是發獃，也是一種心靈保養。

與人相處，多看他人的優點。

不要懶床，每天哪怕早起幾分鐘，也會讓你從容許多。

沒事的時候和就別的好朋友聯繫一下，互相分享生活的酸甜苦辣。

迎接恐懼，試著直面恐懼是戰勝它的最好方法。

任何時候，不要僅以自己的角度去判斷一件事情。

走路有意識的抬頭挺胸。

上班，首先把要辦的事寫下來，一個一個完成。

很多時候我們需要一點鼓勵，一天開始前，不妨對著鏡子，說句「給力」的話。

錢、票據理順了在放入錢包里，清爽乾淨，錢包也不會顯得太臃腫。

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