煩惱也要讓孩子去體驗

(2011-11-14 08:49:39)

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現在的獨生子女是整個家庭的中心，孩子的喜怒哀樂關乎每個家庭成員的心情。所以孩子一不高興，做父母的就著急，就千方百計想讓孩子高興起來。但上了中學以後，家長的努力往往事與願違，孩子根本不領情，家長討個沒趣。

上了中學以後的孩子，心情不好可能有以下幾方面原因：

1、孩子承受太多的壓力

你是不是對孩子的期望太高了？比如給他報各種各樣的班，今天讓他學鋼琴，明天讓他學舞蹈，孩子幾乎沒有多少時間可以放鬆，沒有自己的生活空間。現在社會的確給孩子太多的壓力，讓他從小就背負起長大成才的任務。孩子在父母身上感受的是有條件的愛。他覺得自己要學習成績好、拿名次，父母才會去愛他，而他渴望的是父母無條件的愛。壓抑的時間長了，孩子就容易變得悲觀、壓抑。

2、孩子覺得家人的關愛不夠

在安全感方面和親情方面能得到滿足的孩子，他的心理通常就比較健康，就容易形成愉快和開朗的性格。但是，如果家庭中發生一些變故，如父母的工作變動，父母感情不和甚至分居離異，這都會讓孩子覺得父母陪伴自己的時間減少，父母不再愛他，甚至感到家庭沒有穩定感和安全感，這樣孩子就容易從活潑走向自卑和內向。

3、受大人的情緒及家庭氛圍的影響

一個性格煩躁的媽媽就教不出一個溫和耐心的孩子，抑鬱的家庭氣氛也培育不了一個快樂的人。家庭成員之間經常鬧矛盾，孩子的情緒也會受很大的影響，孩子會沒有安全感或萌生負疚感。

4、受突然變化的事件影響

青春期的孩子已經大了，有自己的心事。有時候煩惱也是來得快，去得也快，不願意告訴父母，這時候家長就不要過於熱心。

孩子情緒不高，家長要注意察言觀色，根據情況找到恰當的時間和機會適當介入。做孩子工作要以平等交流為主，最好以自己的煩惱經歷現身說法，令孩子心領神會，豁然開朗。

具體可以嘗試以下做法：

1、有意識地創造寬鬆而溫馨的家庭氛圍

家長有意識地創造寬鬆而溫馨的家庭氛圍，不要逼孩子做他不喜歡的或者做不到的事情，不要給孩子施加過大的學習壓力。凡事要多跟孩子商量，尊重孩子的意見。

2、家長自己要保持樂觀心態

父母的情緒是影響孩子最強大而無聲的力量。如果希望孩子快樂起來，家長首先要表現出樂觀向上的情緒，從而在與孩子的互動中給予孩子快樂的氛圍。孩子會漸漸受父母感染，轉變自己鬱悶的情緒。

3、引導孩子走出狹小的生活空間和自己的精神小圈子

可以帶孩子到親朋好友家去改變一下生活環境，與孩子一起外出旅遊，或是參加體育、文娛等活動來轉移注意力，開闊孩子的視野。

4、引導孩子進行積極的心理暗示，適當宣洩心中的鬱悶情緒

引導孩子傾訴，甚至到曠野無人處大喊大叫、大哭一場，使自己心理保持平衡。

另外，也可以引導孩子用名言警句和名人經歷激勵自己，引導孩子讀名人傳記，名人失敗、成功的經歷會讓孩子重新振作起來。

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