陽虛體質如何調理

腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候,臨床表現：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖,苔白,脈沉弱,或陽痿,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉.你的癥狀可能是腎陽虛導致的,枸杞是滋陰補腎的,對於你的情況是沒有什麼效果的.腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸,金鹿丸,龜齡集等,須遵醫囑.

您的情況是腎陽虛的癥狀.補腎陽虛藥物多是熱性葯,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是桂附地黃丸 .補腎陰虛的食物多是狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等

您好,宜吃食物性質溫熱,具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁,薤白,海參,海蝦等.陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物,如糯米,鏈魚,河蝦,乾薑,花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴,烏梅,蓮子,芡實等.枸杞主要用於陰虛,祝您健康.您好,可以服用金匱腎氣丸治療,也可以通過食療治療　紅炆狗肉：狗肉500克,八角,小茴春,陳皮,桂皮,草果,生薑和鹽適量.慢火炆熟,棄藥渣吃肉. 　　狗肉燉黑豆：狗肉250克,黑豆50克,調以適量的鹽,姜,五香粉及糖,置砂鍋中文火燉熟,佐餐食用. 　　羊肉羊腎粥：羊肉100克,羊腎1對,杞子10克,大米100克.杞子煎藥汁,羊肉,羊腎切碎,與大米,葯汁共煮粥,加食鹽調味後食用. 　　羊腎湯：羊腎1對,肉從蓉12克,杞子10克,巴戟8克,熟地10克.羊腎切片與藥物共煮湯,棄藥渣,食鹽調味,食肉飲湯. 　　羊肉湯：羊肉150克,懷山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,桃仁15克,蔥白,食鹽適量,藥物水煎取汁,羊肉切片,與葯汁煮湯,加蔥白食鹽調味,食用. 　　炸麻雀：麻雀3隻,去毛及內臟,用生油炸香,蘸炒鹽粉食用,每日1次. 　　麻雀湯：麻雀2隻,菟絲子25克,杞子25克.菟絲子,杞子水煎取汁,麻雀去毛及內臟,與葯汁煮湯,食鹽調味,食肉飲湯. 　　蝦仁湯：蝦仁50克,冬蟲夏草15克,九香蟲15克,加水燉熟,食肉飲湯. 　　燉烏雞：烏骨雞（竹絲雞）1隻,巴戟天25克,杞子25克,大棗3枚,生薑3片.烏雞去毛及內臟,與藥物一起隔水燉熟,食用. 　　燉鵪鶉：鵪鶉1隻,杞子50克,杜仲10克.鵪鶉去毛及內臟,杞子,杜仲共燉熟,去藥渣,吃肉飲湯.祝您健康,