中醫養生 針灸治療抑鬱症（3）

　　太沖

該穴是肝經的原穴，位於足背第一、第二足趾結合處;原穴有發源、原動力的意思，是說，肝臟所表現的個性和功能，都可以從太沖穴找到形質，它總能給你注入能量，總能為你排解鬱悶，總能讓你心平氣和，甚至在險象環生時，讓你鎮定自若，勇往直前，所以，太沖穴最適合那些愛生悶氣，有淚往肚裡咽的人，對平時有抑鬱、焦慮、憂愁難解的人，用手按揉太沖穴，如果將痛點從太沖穴轉移到行間穴，效果會更好。

　　上述幾個穴為針灸臨床治療抑鬱症的特效穴，誠望抑鬱症患者對這幾個穴位，格外關注，平時多按揉或拔罐，通過穴位的特異性和相互配伍作用來緩解您的病情。

　　抑鬱症針灸療法

　　抑鬱症針灸療法，中醫針灸治療抑鬱症常識，針灸是中醫的一種，在生活當中，很多疾病都是用中醫來治療的，比方說減肥、腰腿疼痛等，但是大家聽過抑鬱症也用中醫來治療嗎，下面我們來了解一下吧。

　　⒈傳統中醫針灸療法治療抑鬱症效果好

　　治療抑鬱症的傳統方式是藥物治療和心理治療，其實，中醫治療抑鬱症也有它獨特的療效。比如傳統中醫針灸療法，通過經絡調理來調節人的神經功能，治療抑鬱症的效果顯著。

　　⒉治療抑鬱症中醫針灸療法的具體內容

　　在一般情況下，中醫認為抑鬱症與心肝脾腎的功能失調有密切關係。因此在治療時，首先要對患者這些臟腑的狀況進行辨證分析，選擇治療穴位，常見穴位有以下兩組。

　　第一組穴位

　　五臟俞加膈俞，即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、腎俞及膈俞。應用這組穴位的理由是，抑鬱症波及的臟腑是心、肝、脾、肺、腎，並由於抑鬱症多是情志不暢導致的氣血瘀阻，從而伴有瘀的證候。膈俞是血的會穴，用之有活血化瘀的作用，因而選用五臟俞會達到靜心安神、補腎健脾、平肝疏氣的作用，而使五臟氣機調和，臟腑功能逐漸趨於正常。

　　第二組穴位

　　神庭、百會、安眠、神門、三陰交，如果患者的情緒不穩或低沉鬱悶，可加合谷、太沖穴;如果患者感到腹中有氣上下竄動或腹脹，加氣海、中脘、內關、璇璣以起到行氣、寬胸、止脹的作用。

　　在治療中，這兩組穴位可以交替使用，患者可以得到平心清腦、安神定志的作用。如果患者同時伴有其他癥狀，也可以加選其他相應的穴位治療。

　　結語：抑鬱症的危害這麼大，我們在平時一定要注意保持一個好心情，養成一個好的心態。如果出現抑鬱症癥狀，要及時治療。針對抑鬱症的針灸療法大家應該都非常清楚了，這些穴位治療抑鬱症是非常有小的。希望在以後的生活當中，大家能夠做好抑鬱症的預防工作。

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