答功友問-——說說疾病反應

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站樁久了，就會腰疼。這就是一種疾病反應。一般說來，疾病反應都是一種正常的練功反應。如果站樁長期沒有痛感，那是沒有進步的表現。痛了，才好。當然，這種現象說明你的身體有毛病，或者說，痛的地方有問題。這種反應往往都是當時理解不了，有時找醫生看，醫生也說不明白，或者說，醫生下了葯後，你只要站樁，就一定還會出現那些反應。吃了葯也解決不了問題。

所以，你出現了反應，就得老老實實站樁，過這一關，治好這個地方的毛病。我有一個親人，當年站樁時，左小腿骨上出現膿口，醫生也開了不少葯，卻止不住流膿。三年站樁後，那裡終於結了痂疤，這時才明白是骨頭內的反應出來了。如果不是通過反應，使毒膿排出，那條小腿不久就將出現大問題！後來，他的肛門也開始流膿，也是三年，止不住。一站樁就腫痛。他只好咬緊牙，堅持一定時間的站樁，三年後，那裡也終於完全好了。這時，才明白是反應。那裡過去開過刀，留下了毒根未去除。我自已也曾經出現過一些反應，有些反應是幾天就過去了，有些反應就有好幾年才能慢慢收攏。疾病反應過去了，說明你這裡的毛病治好了。通過反應治病，是一種特點。當然，不是所有的病都有令人難受的疾病反應。

在站樁的同時，你也要弄明白自己的腰部到底是什麼問題。有些問題，幾個星期、幾個月就可以通過站樁治療，其效果甚至比用藥還好。（因為有身體的許多地方是不能用藥的，有些病也是無葯可用的。）有些病則要若干年才可以治癒。在可以用藥的地方，你可以用藥物幫助。儘可能做到快點度過疾病反應關。不過，你最好是用中藥。

幾天前，陳康告訴我，他曾經指導的一個功友現在改行盤坐了。我問原因，陳康說，這個人開始學習渾圓內功養生樁時，很吃苦，因為他一身是病，不舒服，不願年輕就種下短命之因。此人練了大約三年，每天七八小時，身體開始出現反應：身體許多地方出現一片片黑紫色，一串串令他恐怖的豆子似的東西從體內長出來，他極其難受，痛得在地下打滾。他問陳康，這是怎麼一回事？陳康說，這是疾病反應，你身上毒素太重，如今開始外排了，是好事，要忍著站樁，加快排毒/。那人忍受不了，最後放棄練功，改做盤腿修鍊了。他還說，這樣舒服哩。

我知道這種疾病反應的難受程度，因為我走完了這段路。也正因此，我也知道這段排毒經歷的十分重要性。此人排的毒是體內大片結石。結石久了，血液壞死，所以，皮膚呈黑紫色。這種排毒，極其癢，火辣辣，像一片毛毛蟲在那裡爬/。我當年是恐懼的，不知得了什麼皮膚病。後來，我讓王安平先生看，他一見，就說，好好，出現了，加大練功量！千萬不要讓毒縮回體內。

當我完成這段排毒過程時，我才明白，原來，我的體內有這麼多垃圾！原來，人的衰老就是一片片垃圾累加成的。

排毒反應是中老年功友的必由之路，也是清洗身體、走上無病少病和健康長壽的必由之路。有的中老人不一定現在就排得出毒，如果不到一定的時間量，也是排不出來的。疾病反應是個大話題，以後，慢慢談。今天，我在公園裡就聽一個功友說她一段時間來，心臟不好，易疲倦。我知道她是長期低血壓，練功後，心臟血供不應求，所以，現在也是在反應時期。這是不要緊的。但是要一段時期才能走完這段路。