【學習心得】齊氏體姿體態的診斷和調整方法

賴敏

F1型是由於骨盆前傾導致顏面上仰，身體重心前移，膝關節彎曲等一系列表現的一類體態。在我們的身邊比較常見的一個類型。

在f1型的治療過程中，齊老師依次進行骶髂關節的複位、尾骨的複位、恥骨的複位、腓骨的複位和脛骨的複位，然後是骨盆角度的調整，最後是鎖骨的複位和頭顱骨的複位。其中有四個地方我覺得應當注意：

1.在治療一開始，首先對骶髂關節進行調整，因為骨盆對於人體的整個骨架的支持平衡起著十分重要的作用，就如同一個房子的地基一樣。這種把人當成一個整體來考慮問題的思維方式是我們需要時刻謹記在心的。 2.在下肢的複位中，除了腓骨複位，脛骨的複位是我們在判斷和治療過程中很容易忽略掉的。

3.齊老師對骨盆的角度進行了調整並強調其重要性，確實，平時練習中，在進行骶髂關節的複位後，我們會感覺對骨盆的調整也已經完成，也很容易忽略掉骨盆角度的調整，但往往骨盆的角度的異常正是導致各種生殖系統，泌尿系統的疾病的根本原因，只要解決骨盆角度的問題這些問題就能很快得到解決。

4.除了類型判斷來採取不同的治療方法外，即便是同種類型的患者之間也有細微的差別，我們要根據實際情況因人制宜靈活的採用不同的手法對患者進行治療。

上面是我這次學習f1治療方法後一些粗淺的認識和體會。非常感謝齊老師能夠給我們提供這麼好的學習機會。不僅經常讓我們觀摩臨床治療來學習；還經常手把手教我們，讓我們體會各種層次用力的感受。對我們影響不僅僅是手法的學習，最大的是一些觀念上的改變，這都是我們在學校所學不到的真東西。

真的非常非常感謝齊老師。

手法千千萬，原理只有一個

馬振宇

1. F1體姿要怎麼治療。

齊老師在做F1體型除了骶骨尾骨腓骨脛骨，還整體調整骨盆。由於F1型是骨盆前移型，也就是骨盆低頭。這樣的話，若是骨盆不被整體調整過來，是達不到理想的效果的。齊老師還告訴我們，骨盆很重要，不管對男人還是對女人。男人的陽痿，腎虛，女人的不孕不育，婦科病，很多都是因為骨盆出問題引起的。

2.心臟複位

3.人體筋膜的方向。

由於人體經筋膜是順時針走向，因此，在做腿腳胳膊時，若是兩隻同一方向，定有一隻是解旋，一隻是加緊。

4.基本功摸頭髮

我總喜歡用手把紙用力壓來頭髮，摸著摸著，覺得把手輕輕放上去，感受整張紙，好像頭髮的紋路更清楚。

5地筋

這次又學習了一個松地筋的新方法，用鎚子錘足弓，通過腳傳到身體再到頭的震動，讓整個身體的筋膜都被松到，這時，老師已經教過很多松解地筋的好辦法，這也讓我更加深刻的體會到老師說的手法千千萬，原理只有一個。

感謝齊老師給我這麼好的學習機會，我現在跟老師要求的相差特別遠特別遠，但我會一步一步堅定的一直學習，一直行舟的。

賴敏

F1型是由於骨盆前傾導致顏面上仰，身體重心前移，膝關節彎曲等一系列表現的一類體態。在我們的身邊比較常見的一個類型。

在f1型的治療過程中，齊老師依次進行骶髂關節的複位、尾骨的複位、恥骨的複位、腓骨的複位和脛骨的複位，然後是骨盆角度的調整，最後是鎖骨的複位和頭顱骨的複位。其中有四個地方我覺得應當注意：

1.在治療一開始，首先對骶髂關節進行調整，因為骨盆對於人體的整個骨架的支持平衡起著十分重要的作用，就如同一個房子的地基一樣。這種把人當成一個整體來考慮問題的思維方式是我們需要時刻謹記在心的。 2.在下肢的複位中，除了腓骨複位，脛骨的複位是我們在判斷和治療過程中很容易忽略掉的。

3.齊老師對骨盆的角度進行了調整並強調其重要性，確實，平時練習中，在進行骶髂關節的複位後，我們會感覺對骨盆的調整也已經完成，也很容易忽略掉骨盆角度的調整，但往往骨盆的角度的異常正是導致各種生殖系統，泌尿系統的疾病的根本原因，只要解決骨盆角度的問題這些問題就能很快得到解決。

4.除了類型判斷來採取不同的治療方法外，即便是同種類型的患者之間也有細微的差別，我們要根據實際情況因人制宜靈活的採用不同的手法對患者進行治療。

上面是我這次學習f1治療方法後一些粗淺的認識和體會。非常感謝齊老師能夠給我們提供這麼好的學習機會。不僅經常讓我們觀摩臨床治療來學習；還經常手把手教我們，讓我們體會各種層次用力的感受。對我們影響不僅僅是手法的學習，最大的是一些觀念上的改變，這都是我們在學校所學不到的真東西。

真的非常非常感謝齊老師。

徐爽

今天我們主要學習了F1型體姿體態的調整。首先我們要想運用齊老師的這套手法來複位就得先明確F1型的診斷。 F1型體姿是由於骨盆前傾引起的顏面上仰，身體中心偏於足趾部，膝關節微彎，站立時手置於人體前側等問題，且該體姿的人易向前摔倒。 這種體姿在女性群體中非常多見，長期穿高跟鞋極易導致骨盆前傾，進而引起後續一系列的錯位，所以F1型的調整應用起來非常廣泛。

老師從骨盆開始，骶髂關節複位，尾骨複位，腓骨、脛骨複位，跖骨複位，通過作用在恥骨最終調整骨盆的角度，最後是鎖骨顱骨的調整。在整個過程中我有幾點思考：

1.在看老師做踝關節處手法的時候，我很疑惑為什麼患者兩個腳採取的手法完全不一樣，心裡猜測是因為解旋時兩邊應該用不一樣的方向，後來齊老師告訴我們是因為他一搭手就明白了患者兩個腳分別是距骨和骰骨的錯位，選用的手法自然就有差別了。老師的解釋讓我明白所有的一切手法都是建立在觸診上的，觸診過關了，就像老師說的，手法可以隨意設計。我們現在學習基礎，老師反覆強調的觸診練習一定要更認真的去完成，每天都要有進步，不讓老師失望，更重要的是不讓自己得過且過。

2.下肢骨複位中，老師強調做完腓骨複位後一定記得脛骨複位，不光是我們在平時練習或者互相調整容易忽略脛骨複位，臨床上不少醫生在治療骨性關節炎的時候也經常忽略，導致病情反覆而不能徹底治癒。

3.骨盆作為人體骨架的基礎，應當引起我們足夠的重視。 骨盆的角度以及尾骨的角度將直接影響到其中的生殖系統。現在許多生殖系統的疾病如男性的前列腺疾病，尿頻尿急，陽痿等，女性的各種婦科炎症，痛經，腰酸腰痛，不孕等都可能是由骨盆角度變化所直接導致的，所以骨盆的角度得以複位，這些疾病也就迎刃而解了。

跟老師學習的這幾節課里，我學習到了很多不同於學校的知識，更實用的手法，我們更接近患者，真的很感謝齊老師能給我們這個機會，我們一定會好好學習，努力練習。

筋、骨、筋膜、循環、神經的統一調理

孫長河

齊老師這次教的內容中，有幾個點感受：拓展了中醫筋骨並重的思維，達到了筋、骨、筋膜、循環、神經的統一調理思維，使治療更加完善。

1是脛骨複位，脛骨複位要先進行腓骨複位，確定了脛腓骨之間的位置關係以後再進行脛骨複位，脛骨複位之後一些附著在脛骨上的肌肉都會得到放鬆，膝骨關節炎的治療一定要做脛骨複位！我也給同學做了幾個脛骨複位，治療膝痛非常有效！

2是齊老師在做f1型的手法，在最後複位完成之後有一個推恥骨的動作，齊老師說這樣可以讓患者提肛來使氣達到胸膈下面證明複位成功，我說一下我的一點想法：骨盆作為一個骨架的基礎，即承載著上身的骨架，也掛在上身的骨架上，如果患者提肛氣達不到胸膈，肌肉、筋膜的功能沒有恢復，腹壓未降，神經不能放鬆，無法做到自我力學結構的穩態，複位效果無法保證。齊老師通過推恥骨上緣，我認為配合呼吸可降低腹壓，調整前表線功能，恢復患者自身的神經調整功能，保證複位效果，其次可以利用呼吸時的骶髂關節運動使小的卡壓自然消除，完善複位效果。

3是用硅膠錘捶打地筋，在打後的地筋出會鼓出來自身感受熱氣沿著骨骼一直下達腳心，齊老師要求要每一錘都能傳導到頭部，我覺得這種強度的刺激可以給全身一個刺激，神經隨後放鬆，全身經脈氣血得通，對全身是一個調整，而且捶打地筋也是柔地筋，對恢復足弓，調整肌筋膜張力有良好效果。

孫長河，感恩齊老師和各位老師，有錯誤的地方請各位老師不吝賜教！

徐默

這次齊老師在課堂上講的F1型體態的糾正，但我最大的收穫，其實是課後在觸診方面有所領悟。

齊老師反覆強調,觸診要輕、要連貫，我卻一直心存疑慮——這麼輕能摸到骨頭嗎？這麼一划而過能判斷精確嗎？苛察歧疑智之賊，一直以來這種懷疑阻礙了我的進步。

這次課堂上，齊老師讓我在他背上觸診，我很「賣力氣」地用指頭捋下來，心中依然一片茫然。果然，我還沒開口，又被齊老師呵斥：「觸診用得著這麼大的力氣嗎？！你轉過來感覺一下！」齊老師用兩個指頭在我脊柱兩側划過——整個過程我感覺若有若無，好像齊老師一點力也沒有用！

齊老師反覆強調觸診用力要輕、要連貫，我反覆使勁摸來摸去。

前天晚上，同學們約著一起練習。我在孫長河身上練習觸診的時候，有意識地放鬆，沒有使勁，沒想太多，順著脊柱摸了下來，驚喜發生了：我摸到了脊柱的走形和側彎。孫長河背肌發達，我一直誤認為需要使勁才能摸到骨頭，沒想到輕輕一捋就能讓脊柱的慨況躍然手下——哪裡旋轉、哪裡側彎，原來不用使勁，不用來回摸索，脊柱自己會說話，手指不必在一個地方停留，心裡不用分析「這裡發生什麼了？」其實手指會自己跟著脊柱的變化來動，自上而下體會這種互動，患者的生理病理自會瞭然胸中。

齊老師耐心地教誨，終於讓我對觸診的疑慮渙然消散，接下來就是一個熟練和精確化的過程。

學無止境，感恩齊老師！

鄭驍洋

這次和齊老師學習了F1的複位。 齊老師教了我們F1的複位。有一個F1的患者，老師先給她做了骶髂關節的複位，然後正了尾骨。

老師一再強調，尾骨是人身體的舵，對於整個人體的結構都有很大的影響，一定不要忘記做尾骨的複位。尾骨歪了的人，鼻子的方向也會向相應的方向歪，而正尾骨也會讓人的鼻子正回來。

接著老師正了骨盆，人是一個整體，我們治療病人的時候不要忘了從整體來考慮問題，正如顱骨是盆骨的反射區，做徒手整形也必須先正骨盆。然後老師正了腓骨和脛骨，並且活動了患者的腳腕，這是讓肌肉解旋的方法， 右腳向內旋轉解旋，而左腳向外解旋，因為人是順時針旋轉的，要根據這個原則來治療病人。

然後老師做了恥骨複位，並且向下按住恥骨聯合調整了骨盆的角度，然後做了鎖骨的複位和頸椎的複位。老師問我們為什麼要調整 骨盆的角度，我們覺得一頭霧水，明明f1是骨盆向前傾，為什麼還要往下按呢？

在討論中我們還是不能想明白，後來老師告訴我們，因為骨盆里有很多生殖器官，對人體的健康非常重要，如果之前調整骨盆的角度太過，就需要把骨盆的角度按回來。我覺得老師的動作看起來很簡單，但是簡單的動作中卻有很多的不簡單。

雖然我現在比較熟悉齊老師的治病流程，但是該怎麼設計動作，用多大的力，往哪個方向做，我還是完全沒有頭緒。我覺得這需要建立在紮實的基本功上。

我很感謝齊老師給我們這樣的機會來學習，但我沒有重視練習，還有對於人身體結構所了解的也還不夠，以後我應該多加練習齊老師交代的基本功-摸頭髮。由於開學以後來的學習比較忙，這方面的練習被我擱置在一邊了 ， 齊老師一直和我們強調觸診的重要性 ，這次齊老師治療一個病人的時候兩隻腳的處理方法不同，右腳老師是向上拉的，而左腳則是向下壓的。

老師說這是因為兩隻腳錯位的部位不同，這是摸出來的，手底下的感覺非常重要。我覺得要想學好正骨就必須練好手的感覺，所以我需要計划出更多時間來摸頭髮和練習基本功，更好的和齊老師學習。