我行我素724的文件夾【大小周天】

關於小周天火候的問答 一分鐘學會打通小周天關於小周天火候的問答 一分鐘學會打通小周天關於小周天火候的問答2016-06-10但是，咱們練的叩首不是頭碰地，而是頭叩手背，就像是我們趴在桌上打盹時將額頭壓在手背上的感覺。三、壁虎爬行法（打通小周天法之三）所以這個功法只要練上幾下，就會讓人渾身發熱、氣血旺盛，尤其對於腎臟有很好的強壯作用，且活血通絡作用很強，可治療虛寒症及...閱1轉0評0公眾公開16-06-10 11:19十年「周天功」練功心得十多年來，我習練過多種氣功功法，練得最長、一直堅持到現在的就算周天功了。在習練真氣運行法過程中，我一邊學習正統的道教丹道知識，閱讀了「道教龍門派性命雙修養生功法」，「明一子內丹功經驗談」、「天元丹法」，以及《周易參同契》、《黃庭經》、《陰符經》等著作，還有《陳攖寧仙學精要》和胡孚罙的「丹道法訣十二講」、《丹道仙術入門...閱1轉0評0公眾公開16-05-15 20:40丹道周天功丹道周天功2010-06-11 11:原文作者：wuzhaohai123這裡順便也說一下煉精化氣的火候吧。元精足則生元氣，元氣與元神混融則為葯，神氣交融產生後，就叫產葯，也叫小葯。簡單的說，內葯就是指自身的元精元氣與元神，外葯就是指先天一氣。結小丹（小葯之丹），再止火，再以小丹為基礎（作為大葯），行大周天之法繼續煉藥，再結大丹等。因為要還精補...閱1轉0評0公眾公開16-05-15 20:39道家周天功法篇後經引申，被內丹術功法借喻內氣在體內沿任、督二脈循環一周，即內氣從下丹田出發，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。呼氣之末，氣歸於丹田，如此反覆周流循環。這樣一來，氣由會陰藉助丹田的力量，經三關（尾閭、天樞、玉枕），通三田（上丹田、...閱1轉0評0公眾公開16-05-15 20:38小談意念周天，經絡周天和丹道周天小談意念周天，經絡周天和丹道周天2015-10-26 生命健康與養生。編者按：意念周天、經絡周天和丹道周天的確切定義在不同功法不同理論里都不盡相同，本文引述的是傾向於南派丹法理論，或有爭議，引來只為交流。練意念周天很快（得法幾小時，不得法幾天）就可以通周天，但與自然周天、經脈周天和卦爻周天一般需幾年功夫才能練通的內容不同，效果也...閱1轉0評0公眾公開16-05-15 20:35道教內功之小周天以意將吸入的氣微微送入下丹田內，與先天而存、潛伏於下丹田處的元陽真氣相接相合，融為一體。如能保持心性不為諸緣所動，意念達到如明鏡，如止水，凈瑩澄澈，如入恍惚杳冥之中時，習者會感到下丹田氣動，接著感到有一股強而有力的真氣從下丹田開始流注循環，先達會陰，過尾閭，沿督脈上行，經夾脊，至玉枕，再到百會，順前額下至面頰，過「鵲...閱1轉0評0公眾公開16-05-15 20:34怎樣才能通小周天怎樣才能通小周天2016-05-07 道教金丹小周天怎樣才叫通？首先就練功來講，且不說以意貪氣，因為以意領氣是達不到通周天的目的。這個過程就牽扯到了下丹田的位置問題。就是當你意守下丹田，你的氣不斷向下丹田中壓縮。一些大亨的肚子特別大，「前三後七」的位置，前三的肚子裡面全是脂肪，如果說丹田在脂肪里，脂肪里根本沒有血液循環，那怎麼練...閱1轉0評0公眾公開16-05-11 21:03大小周天的修鍊機理與驗證大小周天的修鍊機理與驗證《大小周天的修鍊機理與驗證 》再經上丹田、鵲橋(舌)，中丹田，沿任脈而人下丹田，完成一個循環過程(煉藥)，這便是內丹學煉精化氣的小周天功夫。由於真氣在此段不停地注入和充實，上丹田附近的真氣越聚越多；內丹術通過小周天的采煉外葯，搬運河車之後，在下丹田內形成內葯(亦稱大葯)，這標誌著"煉精化氣"的...閱1轉自葫蘆島交友公眾公開16-05-06 20:21煉精化氣秘法練靜功要氣沉丹田，練動功也得氣沉丹田，氣沉丹田後再和腰脊結合起來。氣向丹田集中需要意守丹田或氣沉丹田，但氣怎麼和腰結合起來？直腿坐放鬆法的要領就是吸氣時前陰、後陰、會陰上提，隔肌下降，都往命門那兒歸，同時肚臍也往命門那兒收，這樣既有上下之氣匯聚於中宮，又有把丹田氣和腰脊結合起來，把前田氣變成後田氣。練捧氣貫頂法以意引...閱1轉自老阿更公眾公開16-04-08 10:47小周天.練精化氣過程小周天.練精化氣過程有學員問我大小周天，練精化氣，練氣化神，練神還如何才能通小周天？首先就練功來講，且不說以意領氣，因為以意領氣是達不到通周天的目的。這個過程就牽扯到了下丹田的位置問題。就是當你意守下丹田，你的氣不斷向下丹田中壓縮。當壓力膨脹到一定程度時，首先把這地方先擠開，然後進入經絡中去，沿著經絡運行。這時候氣的運...閱1轉自太極禪陳公眾公開16-04-07 23:14如何判斷是否通了大小周天？如何判斷是否通了大小周天？這種感覺與皮膚感覺相比，感覺的性質比較模糊，不容易確定，感覺的位置也不容易準確。由於大小周天疏通時，是一瞬間的事，所以，當某次練功時，明顯出現了「與以往練功不同的舒暢感」時，無疑就是疏通了周天的那一刻。疏通大小周天后，堅持不懈的練下去，總會有一天，全身經絡會完全大通。就像通大小周天需要反覆多...閱1轉自大道本無邊公眾公開16-04-05 14:18
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