本帖最後由 陳山水 於 2010-8-23 22:56 編輯 練功病例小結45例，是在不同時間、不同地點、不輔以任何其他療法的數百例患者自述中選出來的，從中反映出幾個特點。 1.從病例中看出，他們雖都患有多年久治不愈的各種病症，但治療方法只有一個，說明真氣運行法是增強自我調節的一種療法。 2.在練功過程中，誰入靜好，誰進步就快，體內變化就明顯，就能按時完成練功計劃。體現了靜極生動、動靜相育的自然規律。 3.通經絡，尤其是通督脈（小周天），按照練功的方法和要求訓練，他們進步的快慢基本是一致的。歷來人們對通大小周天，認為是高不可攀的，即便成功也只是鳳毛麟角。有些人說通督脈是不能做到的事，可是用我們的方法訓練，就能如期完成，並且是共性的。這說明是生理上許可的，關鍵是方法問題。 4.由於體內發生巨大變化，出現一些異常的感覺，無非是經絡通暢、氣血活潑、生物電集中、磁性力量發揮作用而已。可藉以破除迷信觀點和神秘的傳說。 5.真氣運行法是激發調動自身潛力並加以集中使用，以達祛病延年的目的。真氣集中到哪一個部位，哪裡就發生生理上的變化，改善病理現象。因此在練功過程中，可以按進程定期取效，說明它的科學性。 6.通過數十例病人自述其在實踐中的親身體會，反映出真氣運行法每個階段的方法都是準確而有效的，對真氣運行法的理論起到了檢驗和支持作用。 病例 1 關於我練真氣運行法的反應及效果 我是解放軍某部軍人，原患嚴重神經衰弱症，每天睡眠不到4個小時，中、西醫久治不愈；氣管炎30餘年，咳嗽，痰多；胃病燒心25年，診斷不清，時好時犯，雖經多方治療，迄無效果。 於1975年7月15日，經友人介紹由李大夫指導練功。現將練功的記錄如下。 ( 1 ).練功情況（自8月11日開始） 8月11日至13日：心窩部發熱，向全身擴散，並感到身體有時縮小，有時向橫加寬，全身發脹。 8月14日至16日：頭上有反應，牙根通氣，陰莖、睾丸有通氣感，自覺小腹往下似井深。 8月17日至18日：有雞蛋大的一團在上下腹部滾動，肛門周圍有熱氣通過的感覺。 8月19日至20日：全身有發熱發脹的感覺，像雞蛋大的氣團活動仍明顯，全身強烈震動一次，幾乎傾倒。 8月23日：坐骨、尾骨部有強烈的麻脹感覺。 8月24日：中午真氣達腰眼，晚間坐功真氣從尾骨順脊椎漸上，頸及後腦有麻、熱、脹、硬真氣運動的感覺；前面自小腹、胸、咽喉、面頰都有同樣的感覺。四肢全部通氣。 8月25日至26日：從足心開始，腳跟、腿肚子、腿彎像一根粗繩向上拉，沿脊椎向上拉至頸部、頭頂。上身先是被壓而下俯，繼則向後反張，20分鐘後自然緩解，前面咽部緊張。經查看經絡為腎經通氣。 8月27日：兩足第二、三趾間有強烈的燒灼感，上行至咽喉引起咽干、僵、麻、咽物困難的感覺，少時平復。經查看為足陽明胃經通氣。 8月28日：氣從小趾起循小腿後外側過崑崙、委中上入腰脊，酸麻感強烈。經查為足太陽膀胱經通氣。 8月29日：氣從手小指行至腋下入胸，又由頸入腦。經查為手少陰心經通氣。 8月30日：氣從大趾上行至大腿內側，後直通小腹兩肋。經查為肝經通氣。 9月2日：呼氣時氣沉丹田，下行至腿足，吸氣時自尾閭骨上脊背，臉發熱，下頜發僵，頭部麻脹，兩太陽穴跳動。9月3日：全身像一個大氣球，尾閭骨像氣球的口，整條脊柱像通上電流一樣，有麻酥酥的感覺。 9月5日：吸氣時頸項強直，氣上頭頂，頭髮脹，眼眶酸，眼球脹。 9月10日：昨晚因外感致肩背部疼痛劇烈，頭及上身難以轉動，服鎮痛葯無效。中午練功50分鐘，通氣良好。每呼吸一次，疼痛即有減輕，練畢痊癒。 9月11日：坐功時覺得腰中像繞了一條寬頻子一樣。經查為帶脈通氣。 9月15日：小腹像沒有東西，整個身體形成一個空殼。除氣之外，好像空無一物。 9月18日：呼氣時全身通氣，吸氣時也全身通氣，但吸氣時力量小一些，好像風箱一樣，一拉一推都能生風。 9月22日：連日氣通小腸經，練功時兩臂很痛。 9月28日：今日坐功大發動一次，小與大的感覺先後出現。練功半小時後，全身開始縮小，節節鬆動，小至丹田消失。後又節節長大，身體像寶塔，氣貫頭頂。百會穴跳動明顯，持續一小時之久，意識消失，無一雜念，這是坐功以來第一次入靜。 10月4日：自第一次入靜後，連日氣上頭頂，頭頂和丹田形成一線，上下吸引。每坐就能入靜，越是入靜這個力量就越大，力量越大入靜就越深。 10月25日：百日滿。近來練功很平靜，通氣良好，入靜程度也漸深，再未出現特別感覺，只覺功後身體舒適，心情愉快。( 2 ).疾病及健康情況練功50天日後，神經衰弱好轉，現已徹底好了。不論白天晚上，什麼時候都能入睡，晚上一覺可睡6小時，頭暈、頭痛、全身酸痛等癥狀消失。胃痛及燒心已消失，但飯量未增加。氣管炎有好轉，但未徹底痊癒，可能因抽煙關係。力氣增加，平時幾十斤拿著都吃力，通關後自覺力氣倍增，兩手托120斤不覺費力，身輕步健，關節靈活柔軟。練功百日，體重增加10斤，腫已消。( 3 ).個人體會練功時最好做到意守丹田。可意隨氣走，意氣合一。入靜後可用輕、靈、空、通四個字形容。練功雖已百日，但有時還出現雜念，不能做到隨時入靜，可能功夫未到吧。 薛輝 病例 2 真氣運行法治癒我的心臟病 我是二十一冶建設有限公司電焊工，患心臟病多年。1976年3月5日心電圖檢查：竇性心律，電軸右偏，半橫位順轉，低電壓，偶發性竇性早跳，發病時心跳氣短，胸前區疼痛脹悶，頭暈，全身發抖，面色蒼白，手指麻、無血色，必須卧床休息。近來中午睡後必犯。 十餘年來屢經中、西醫治療無效。於1月18日，在甘肅省中醫院李大夫的指導下，開始真氣運行法的鍛煉。堅持每天三次，每次20分鐘，方法是排除雜念，呼氣注意心口。三天後胸部有沉悶的感覺，四五天後向下移動，約十天後呼氣注意丹田，小腹發熱。十五天後小腹充實有力，每當呼氣時小腹由小而大似有彈力，開始坐時腰是彎的，此時腰自然直起，坐不直還不舒服，腰部開始發熱，同時頭部有麻脹緊痛的感覺。二十天後每次坐30分鐘，鼻骨有壓重感，頭部更緊張，像戴上一頂小的帽子一樣。腰部發熱三天後，熱力向上移動，到第三十天的晚上，頭部發緊的現象減輕了，躺在床上像入睡時，全身麻酥酥的，隨後感覺頭部轟隆一聲，全身都感輕鬆，頭也不緊了。以後再坐，感覺百會穴隨著呼吸而呼吸，彷彿與心臟跳動也有關係，我問李大夫，他說這是督脈通了，是一個大的飛躍。 未練真氣運行法之前，心跳時胸部和腦內震動，全身發抖，頭暈，就要躺下休息。練到二十天後就明顯減輕了。坐通以後我的病再未犯過，手的顏色也變過來了。中午必發的一次，也經李大夫的指導，不要吃十分飽就睡而得以改善。 李步琢
病例 3 實踐真氣運行法的體會 我是一個電工。1973年2月胃切除四分之三。自從1976年患心口疼痛，痛如刀割，引及後背，滿床翻滾。平時口苦腹脹，不能吃飯，病情嚴重。經本單位醫院檢查，確診為十二指腸潰瘍、胃下垂、膽結石。1976年2月11日轉武山療養院，入院時體重93斤。入院後屢次犯病，不能吃飯，不能入睡。心口疼起來，吃藥打針都不見效，自覺病情嚴重，想回蘭州治療。 湊巧甘肅省中醫院李少波大夫講授真氣運行法。他說真氣是生命動力，真氣運行法鍛煉能使人體各組織發生很大的生理改變，因此能治好針葯不效的各種慢性病，而且能防止疾病的發生。方法簡單，易學易練。只要在呼氣的時候，作哪一步功注意哪個部位就行了。當時我聽了很懷疑，怎麼吃藥打針治不好的病，注意一下出氣就能好？於是我抱著試試看的心情開始了。 一開始每天三次，每次15分鐘。初練的時候，一吸氣心口就痛，問李大夫怎麼回事？他說是吸氣時橫膈膜下降，膽囊和胃受到壓迫的緣故，注意長出氣，不要深吸氣。試練四天後心口痛大為緩解。二十天後心口發熱，氣通小腹，出現腸鳴排氣。以後每次坐20分鐘小腹發熱，從此心口再沒痛過，腹脹也減輕了。吃飯很香，飯量由一頓2兩增加到4兩，有時夜裡還要吃點心，不然餓得睡不著。 由於病情好轉，我的興趣也高了，每天坐的時間也長了，每次總在半小時以上。到三十天後，小腹充實有力，氣也夠用了，走路也有勁了。後腰有一股熱力向上衝動，自覺手掌脹大，渾身跳動，有時像蟲子爬行，身體上浮像駕雲一樣。有一次一股力量自腰背向上沖，頭部轟隆一聲，共震了三次，督脈通過了。 督脈通以後，每次坐功時自覺真氣在脊柱兩側沿著脊椎上下移動，感覺很清楚。從此膽結石癥狀消失，胃部不舒服一坐功就好，食慾大增，一月體重增加10斤。睡眠恢復正常，精神愉快。 趙連貴 病例 4 防治疾病的好方法 我是一個長期神經衰弱的患者，經常睡眠不足，嚴重時兩三晚上不能入睡；即便是勉強入睡，也是迷迷糊糊，常伴噩夢、遺精、盜汗。平時身體極度衰弱，白天頭昏腦漲，這樣持續了好幾年。後又並發了慢性消化不良症，大便每天兩三次，有時兩天一次。在這些慢性病的折磨下，我未老先衰。後經友人介紹練太極拳，經長期鍛煉，身體有所好轉，但病情仍時輕時重。 1975年7月在李少波大夫的指導下，我開始練習真氣運行法。經過八個月的鍛煉，使我睡眠有了很大的改善，消化功能明顯好轉。練功記錄如下： 1975年7月1日開始，採取自然盤坐式，每天三次，每次15分鐘，調息以呼氣為主。至7月22日，坐功時間延長為20分鐘，每天三次，氣往下沉，至8月1日，食慾增加，性慾旺盛，丹田部位有充實感覺。至8月17日，頭部清爽，丹田充實有力，收功後20分鐘逐漸消失。至8月22日，丹田真氣稍往下沉，有如一線隨呼氣直通陰莖頭，如此兩日後消失。小腹如半流質食物發酵，排氣較多。至9月4日每坐後約15分鐘兩腿內側三陰交穴部位發熱，為長約15厘米、寬2厘米長形範圍，如此三天後消失。從此以後每次練功頭部更覺清爽。至9月19日，呼吸較前細微，能安靜入坐40分鐘以上，入靜程度也較前深。至9月26日，整個身體下沉，有時感上身輕浮。至10月9日，丹田內部有輕微的震動感。至11月13日，入坐時間能持續一小時，會陰發熱發麻，五天後消失。至12月21日，丹田內的力量縮小如核桃一團，但明顯堅實，而全身脹大，頭部印堂穴處有緊麻的感覺，好像擦上清涼油一樣。1976年2月3日入坐後約20分鐘，丹田真氣突然下沉至會陰部，肛門周圍有一緩慢的熱流，沿脊柱上行至頭頂百會穴，產生一種熱麻的感覺，又下降到鼻下人中穴、咽下天突穴，沿任脈而下至會陰穴。從此一呼沿任脈下至會陰，一吸沿督脈上至百會，兩處都有明顯的活動力量。 楊忠榮
病例5真氣運行法對冠心病的療效 我從青年時身體就不好，經常鬧病。因為舊社會醫療條件很差，所以屢治不愈，健康問題成了我思想上最大的負擔。因此，凡耳聞目睹有利於身體健康的藥物方術等，都想吃吃練練，但始終收不到良好的效果。1962年春天我患上高血壓和冠心病，住院治療迄無效果，嚴重地影響了身心健康，精神負擔很重。幾年來跑醫院，尋上等葯，始終不能解決問題。後經甘肅省中醫院李少波大夫指導練習真氣運行法約一個月後，睡眠基本正常，血壓有所下降，並趨於穩定，飲食也增加了。持續半年多，一天在練功時突覺有什麼東西自後背及頸部向上猛衝一下，頭內轟的一聲，一時眼花繚亂，神志不清。過了一會兒，頭腦特別清醒，全身舒適輕捷，冠心病的癥狀若失，這種威力是意料不到的。 近年來一直持續鍛煉，每日一至三次，每次在一小時以上。在做法上仍是注意呼氣，吸氣時任其自然，已經成了習慣。坐通以後行立坐卧都可練功，睡前醒後只要集中思想注意呼氣三五分鐘，體內就會有真氣活動的感覺，時間稍長四肢粗脹，腳心像冒水泡的樣子，隨呼吸而動。 根據個人練功體會，真氣運行法確是防病治病、保持健康的一個好方法，易學易練，既不消耗物資，又比跑醫院節省時間。只要隨時注意一會，就感到身體舒適，精神愉快。對消除疲勞特別有效，在勞累的時候，只要用幾分鐘的時間注意呼氣入丹田，覺得腰部一鬆開，立刻疲乏就解除了。這對工作是多麼大的幫助啊！這一方法值得大力推廣。 焉壽先 病例6練真氣運行法的感受 1961年秋，我患肋骨結核，經中、西醫治療無效，蘭醫檢查須手術治療，自己膽怯不敢手術。經領導同意回原籍蓬萊治療休養，也無效果。聽說靜坐可以治好慢性病，但是無人指導不可盲目試驗，以防偏差。因此雖有渴求，不敢輕試。 第二年初，我因患瘺管，住甘肅省中醫院治療，在此期間我發現該院設有真氣運行法練功室。心想這裡一定有醫師指導，我的願望可以實現了。經同志們的介紹，我認識了李大夫，見他紅光滿面，精神煥發，給我留下深刻印象。他待人真誠，我學習信心十足。此後每天上午兩次集體學習，另外我回到病房有時間就坐，並研究一些醫學知識。每天靜坐的時間很長，除了吃飯睡覺外，大部分時間是練功。 大約過了一周，我感到手腳發熱有汗，坐時左右搖擺不穩，過了幾天這些現象自然消失了。二十天左右，感到脖子後酸痛，兩肩壓重。我請教李大夫，他說這是正常反應，不必擔心。這樣又持續了四五天，在一天將近12點鐘，突然有一種奇異的感覺，周身好似鑄在一起，緊湊有力，頭頂也有一股力量和丹田相接連。感不到鼻孔的呼吸，只覺得一呼一吸都在百會、丹田兩個部位有節律地活動。此後每次靜坐時，真氣就由丹田經尾閭、脊背到頭頂。臉上像蟲子爬，有時兩腿周圍像霓虹燈一樣晃來晃去，有時嘴的周圍像用繩子紮起來，上下齒像是膠著在一起，想張也張不開，這種感覺幾天後才慢慢消失。有時感到全身像一個整體進行有規律的呼吸。有時覺得只有丹田在呼吸，身體各處似真空一樣，輕鬆愉快有如波平月圓，清凈無比。 我住院只有兩個月，但每天練功時間比較多。住院病號中，雖然我是最重的手術之一，但傷口較一般人癒合得快，因此提前出院了。原來的肋骨結核也從此痊癒了，多年的耳鳴耳聾症也好了。 十幾年來，由於工作調動頻繁，練功無法堅持。後來出現高血壓，曾休克暈倒，雖用藥物治療不能根除。經配合坐功治療，現血壓基本正常。根據我個人的體驗，只要堅持鍛煉，真氣運行法確是防病治病、保健強身的好方法。 李延清 病例7真氣運行法對胃病療效好 我們三個人，都患程度不同的胃下垂，神經衰弱，全身關節痛，不思飲食，食則腹部脹痛難忍，大便不正常。走路時必須用手托住小腹，行路困難。身體消瘦，經常失眠，很容易感冒，久經藥物治療無效。 2月25日，聽甘肅省中醫院李大夫講真氣運行法可以治好多種慢性病。其中就談到胃下垂一症，據說真氣能使鬆弛的胃體恢復功能。丹田真氣充實後，能增加上浮力，把胃推上來。我們聽了很高興，但信心並不大，抱著試試看的態度開始練功。每天三次，每次20分鐘。練了幾天，心口有沉重感。又過了幾天，每次呼氣心口就感到發熱，胃部有些舒服，消化有所好轉，這才增加了我們的信心，立志每天堅持鍛煉。 練功至二十天，小腹跳動有聲，排氣較多，小腹感到飽滿，走路腹痛減輕，飯量逐漸增加。二十五天後，睡眠大為改善，食慾大增。四十天後，兩臂和兩腿內側及手腳心部有跳動發熱的感覺，會陰發癢發熱，面部癢麻跳動，肩背部有一股力量由頸後上沖，真達頭頂，頭被沖得搖動，頭皮奇癢，印堂和鼻骨都很緊張。兩腿兩臂外側跳動也很頻繁。六十天後，每一呼氣，真氣便從任脈下至丹田，一吸氣真氣從尾閭上升至頭頂百會穴，每一呼吸全身都感到通氣。從此全身疼痛消失，輕快有力，走路時肚子也沒有墜痛的感覺。我們雖然沒有鋇餐透視，但自覺胃下垂的癥狀基本消失了。體重有的增加六斤，有的七八斤不等。七十天後每練功時就感到丹田與百會穴之間有一種力量互相吸引，全身舒適，小腹更加充實飽滿，有時像把胃往上托的樣子。我們體會到，真氣運行法的鍛煉，對人的健康是有很大好處的。 程繼先李春梅李蓮鳳 |
病例8真氣運行法對類風濕性關節炎的療效 我患類風濕性關節炎及風濕性肌炎五年多，關節變形，四肢抽搐，肌肉跳動，十分痛苦，失去工作能力。先後在西安、蘭州經中西醫治療稍有好轉，但仍不能工作。於1976年3月在甘肅省中醫院李大夫的指導下，進行真氣運行法治療。茲將治療情況記述如下： 1.練功時身體的變化十天後心窩部發熱，小腹跳動，4月4日自覺一股力量從兩腿前外側向下如流水狀直通腳面，後從小腿內側向上直達腿跟。4月8日自尾骨、腰部痛脹感往上沖，使身體動搖，至19日真氣通過，脹痛消失。 4月22日這股力量由兩手合谷穴經手臂上側上行，環唇後在人中穴會合，至鼻旁入鼻內；5月12日由眉頭沿頭頂兩側向後下方至頂。又一股力量沿脊椎上沖，如流水狀壓力很大，直上頭頂。從此頭也不脹了，鼻骨有緊張感，兩臂內側由內向外通過手心有跳動感覺，每一呼吸手心腳心都有吹風感覺。5月26日以後，全身通暢，遍體舒適。 2.練功效果在練功過程中，凡真氣未通過的部位，都痛脹得非常厲害，等通過以後疼痛就好了，尤其是我原患鼻竇炎，頭痛厲害，任督脈通過後頭也不痛了，併流出很多濃臭液，從此鼻子通氣良好，一呼一吸全身通暢舒適，沒有痛的地方，只是下雨陰天時稍有不適的感覺。現已能正常上班愉快地工作了。 3.個人體會幾年來受盡折磨和痛苦，使我失去了活動的能力，醫生下了結論為不治之症，沒有想到在短短的七十天的時間裡我又恢復了健康。我深深感到真氣運行法是治療慢性病的好方法。只要有信心有決心，堅持鍛煉，功到自然成。既不費錢又不費事，易學易練，這個好方法值得大力推廣。 李海林 病例9實踐與感受 我是一名女職工。1971年3月得了產後風，發展為風濕性關節炎，累及心臟，渾身腫脹，無處不痛，氣短無力，行動困難。六年沒有上班，內心非常痛苦。 聽李大夫講，真氣運行法能增加人體的生命動力，可以治好很多針葯不效的慢性病，容易學會。於是我就按講的方法試練了二十天後，腹內發熱，腸鳴排氣，手發脹，食慾好轉。六十天後，小腹充實飽滿，渾身跳動，有時像蟲子爬行。真氣走到哪個關節部位，哪裡就脹痛，真氣通過以後，原來的疼痛也就好了。八十天後，丹田熱力旺盛延至大腿，全身發癢。一次坐功時，自兩內眼角沿頭頂兩側向後脊椎兩旁有兩股輕靈愉快的動力直抵腰中。從此上身舒適輕快，接著丹田真氣經肛門沿尾骨向上行。百日後背後有一股力量上升至頭頂，脹了幾天，有一次在做卧功時被一股巨大的力量震醒了。每次坐功就有一股力量上至頭頂，一呼一吸輕鬆自然，逐漸地鼻炎也消失了，月經轉正常，全身癥狀均消失，吃飯正常，腫脹全消，體重由108斤降至100斤。 個人認為真氣和疾病作鬥爭時，也還是要費一番力氣。戰而勝之，自然輕鬆愉快。 郭開玉 病例10真氣運行法治療肺癌有希望 1977年5月經體檢發現我右肺中葉有4厘米×5厘米×6厘米的陰影，即用青鏈黴素治療。二十天後未見好轉，拍正側位片、體位斷層片及纖維支氣管鏡檢查，初步診斷為肺癌。做了9個月的抗癌治療，效果不佳，隨即赴京準備手術。 在京期間，作支氣管碘油造影，結果，右肺中葉呈鼠尾形狹窄，醫院意見：肺癌……又在兩個肺癌專科醫院做痰塗片、支氣管鏡檢查，確診為「右肺中葉腺癌」。住院術前檢查，心臟不好，肺功能不全，有葉間粘連，恐手術危險，改為遠距離鈷60放射治療。前後共照射6000拉德，在照射治療過程中，由於白細胞下降到2.8×109/L，在危險線以下，即停止，改用升白細胞藥物，兩周後白細胞恢復到4.5×109/L，又開始放射治療。到後期肺部炎症加重，每晚必須吸氧才能入睡。勉強維持照射完6000拉德，出院時拍片腫瘤沒有變化。又到另一個醫院住院治療，大量用抗生素，從每日500萬單位青黴素逐漸增加到1000萬單位，共注射月余，癥狀有所改善，但發現右側胸部肌肉逐漸萎縮，右肩低下成了偏肩，前胸後背鈷60照射處肋骨骨質增生，高出皮膚表面半厘米；後背壓痛，右肩不能抬高。3個月後複查腫瘤，片子仍無變化。1980年2月8日由京返蘭州。到蘭州後，由於海拔高，氣壓低，空氣差，下車後就感呼吸困難，胸悶氣急，並發生咯血。立即住院，七天血止。但由於缺氧，致面色青灰，口唇發紺，浮腫，不能平卧，每夜只能睡三四個小時，夜多小便。白天胸悶氣短，一動就喘。 4月份開始練習真氣運行法。練功不久，痰即易咯出，呼吸亦平穩，在呼氣注意心窩部時，感到有股氣流向右肺側流動，收功後即無。兩周後，可以平卧入睡，夜間小便次數減少，後背壓痛減輕。練功1個月後，曾兩次在練功中，肺癌部位發生撕裂樣劇痛，後又發生過遊走樣痛，1個月後消失；骨質增生亦縮小。隨著練功的深入，呼吸平順，缺氧情況好轉，面色漸由青灰轉為蒼白，浮腫消失。由於身體條件差，6月中旬才通督脈，7月底拍片複查，報告為：「治療前後，兩片對比，病變稍有縮小，密度增高，胸膜增厚較明顯……」。9月底又拍片，病變有縮小，但縱隔向右移位。 總之，我經過半年的真氣運行法練功治療，腫瘤稍有縮小，未發現複發和轉移，病情穩定，可以平卧和雙側側卧入睡，睡眠良好，骨質增生明顯收縮，不再疼痛，面色已稍有紅潤。能有這樣的結果，是非常令人鼓舞的。出院後仍堅持練功，精神一直很好，經X光拍片右肺已呈纖維化，除吐痰較困難余無痛苦，但一坐功痰就能咳出。現已六個年頭，今後一定長期堅持下去。 崔長佑
病例11我患肝硬化獲救了 8年前我患了無黃疸型傳染性肝炎，病後兩年變成了肝硬化，中西藥治療都不見好。這次住院檢查，醫生說肝在肋下8厘米，很硬，一壓就痛，脾也發硬，肚子里還有水，兩條腿用手一按一個坑。 參加真氣運行法治療3個月，身體變化很大。練功的時候，有時覺得舒服，有時覺得不舒服，不管啥樣，我只聽醫生的，一心練功。 現在經醫生檢查，肝已縮小到肋下2厘米，脾也有縮小，都變軟了，肚子里的水也沒有了，全身也不腫了，飲食增加，吃起東西來有味道，睡覺也再不是負擔了，像換了一個人似的。我身患肝硬化獲救了，這是連做夢都想不到的事情，我一定要堅持練功。 苗淑芳 病例12練功一百天的感受 1.練功前的情況三年前患腎盂腎炎，住院治療3個月，尿常規檢查恢復正常，但血壓卻逐漸增高。三年來常在160／100毫米汞柱以上。中西藥治療，很少見效。經常頭痛、頭昏，失眠、食少、疲乏無力，飯後腹脹，腰痛，手心熱，有時氣短、心悸、煩悶；還有婦科病、全身性關節炎，氣候變化時就痛。 2.百日練功體會 （1）練第一步功：三天後，感覺心窩部發熱，手麻、出汗。功後腰痛、腹響，全身不適，關節酸困。一周後，練功時思想集中。兩周後，熱擴散到中腹部、兩肩、頭部及下肢。 （2）練第二步功：兩天後，丹田發熱，小腹飽滿沉重，氣多。在練功的第四周，尿量增多，次數也增多，平均每過40分鐘一次。一周後，尿量更多，而次數減少，自覺身體輕捷舒適，浮腫減輕，血壓下降。 （3）練第三步功：自覺丹田有氣丘形成。在一次練功時，感到心窩部有一股熱流直趨丹田，而丹田中的大氣丘隨即分裂成兩個小氣丘，分別左右緣帶脈匯合於命門。 次日上午練功時，突然覺得心窩部有股熱流下至丹田，命門有股熱流衝過玉枕直達百會，隨著一聲轟震，頭很脹痛，並喳喳作響，耳朵聽不到別的聲音，牙根脹痛，前額奇癢。接著，百會穴處的熱流像水銀一樣流向印堂、鼻腔，然後到心窩部，再下到丹田。這是任督脈已通，在一瞬間，完成了第四步功。 （4）沖通督脈以後：小周天通了以後，大周天也通了。一練功，就感覺有一股清涼的氣流，從命門上到百會，再從百會直下腳尖，從腳尖又上尾閭；有時還覺得像螞蟻爬一樣，麻酥酥的，從左到右，從上到下，相互交錯流轉；有時感到一點外呼吸都沒有了；有時感到氣流很沉重，像鐵塊一樣向丹田沉；有時感覺氣向上升，超過頭頂一兩尺高；有時感覺有氣體把自己包圍著。總之，入靜的感覺是美妙的。在短短的3個月中，我已嘗到了真氣運行法的甜頭。目前，行動輕快，飲食增加。由原來每天吃4兩糧，增加到8兩至1斤。飯後腹脹已消失，小便通暢，關節也不痛了，睡眠已好，精力旺盛，心情愉快，婦科病也減輕了。醫生說我現在的血三脂：甘油三酯125毫克%，較入院時降低165毫克%；β脂蛋白550毫克%，較入院時降低50毫克%；膽固醇228毫克%，較前增加42毫克％；腎功能（P．S．P）53％，較前增加8%，有改善；血壓也經常在130~140／90毫米汞柱，較入院時好轉。練功一百天收穫很大，今後我要將這一方法堅持下去，爭取疾病的徹底痊癒。 孟祥苓 病例13練功收穫 我已年過古稀，按真氣運行法練功，100天內通了關，這是我當初所意想不到的事.我的練功經過是： 第一步，呼氣注意心窩部。練了十天，心窩部感到很溫暖。第二步，意息相隨丹田趨。練了十五天，覺得真氣下行，丹田發熱，熱氣向滿腹擴張。第三步，調息凝神守丹田。練了二十天，不但丹田有飽滿之感，而且真氣已到後腰。這以後便做第四步，通督勿忘復勿助。我想著丹田，也注意後腰上的真氣活動。這一步比較難，真氣上升至夾脊，即停止不進。以後緩緩活動，經過十五天左右，才感到上達玉枕關。這個關阻力最大，真氣集中在脖子後，總是上不去，只感覺頭部有時很不舒服，前額、左腮疼痛，頭皮緊張，髮根奇癢，百會穴跳動，兩耳之間連兩耳在內，好像是一道牆，緊脹得很，氣通不過去。還有兩次感覺玉枕關那裡，「嘎」地響過，但氣還是上不去，這樣經過約二十天，在一天下午2點半左右，睡醒後一翻身，忽覺一股熱氣衝到玉枕關，從玉枕關再往上，有二指寬一道涼氣上沖腦際，後腦部像開了一條渠道一樣，頭頂感到涼爽輕快。這樣歷時約20分鐘，我又睡著了。通關後，真氣的運行並不十分順利；又過了二十多天，才比較通暢。氣一上去，頭頂部即有涼爽感覺。這中間，繼續頭緊頭癢，不過減輕得多了。 我從練功中體會到，年紀大的人進步慢，通關也不如青壯年容易，但只要按照功法，認真鍛煉，堅持不懈，不要操之過急，自然會水到渠成，玉枕關是可以通過的。 關於治病方面，我有痔瘡，以前每周常有一兩次便後流血。從練功起，3個月來再未流過血。還有消化不良的病，經常口味不好，大便也不正常。練功後消化功能很快就恢復了正常，體重也增加了六七斤，這是從來沒有過的。我還有左側面部神經性抽搐症，現在也大為減輕。練功前血壓曾高達220/120毫米汞柱，練功後已降到170/90毫米汞柱。雖還未達到正常數值，但已無頭昏頭痛的感覺。現在我信心十足，一定要堅持下去。 王沂暖
病例14練功的感受和效果 年過古稀的我，身體大有一年不如一年之感。至於多病，更不待言了。有幸參加了真氣運行法輔導班，歷時一百天。在練功期間和結業後，我對許多問「練功效果怎麼樣」的同志答覆是：好！很好！開始，我是半信半疑，三五天後變為相信，一個半月以後又變為堅信不疑了。我為什麼這樣說呢？這是因為以下事實教育了我。 l.幾年來，我患高血壓症。練功前為180/80毫米汞柱，練功後穩定在140/60毫米汞柱。 2.在練功不滿一個月時，飯量由每天的6兩增加到8兩，體重由練功前的120斤增加到124斤。 3.多年來的神經衰弱、失眠等症，練功兩個月就完全消失了。 4.近五年來，每到冬季頭部怕冷，非戴棉帽不可。手指足趾更怕冷，尤其是中指末節冷得發麻。這次練功正逢嚴寒季節，練功一周後暖氣從內運行，貫通到指尖，怕冷現象完全消失。 5.在三個多月的嚴寒季節中，只傷風一次，第二天就好了；原來走路腳跟不穩，行走蹣跚，練功後可以棄杖穩步而行；視力也有所增強，戴上花鏡能看清楚五號字，能寫小楷；聽覺也有所增強。這都是練功前辦不到的。此外，睡眠完全恢復正常，入睡快，能睡8小時。 6.真氣運行法確有「通督」的特點。我這78歲的老年人，通督時玉枕關處亦「轟」然有聲，這也是出乎我的意料。 總之，事實教育了我，我有決心，有信心，將自己的「風燭殘年」變為「老當益壯」。 關中哲 病例15真氣運行法治療經過 我患高血壓和類風濕性脊椎炎，未做真氣運行法之前，血壓為130/120毫米汞柱，經常頭痛頭暈，不敢活動；脊椎經拍片檢查，從第九胸椎至第一腰椎均有增生，經常腰背酸痛，翻身都很困難，頸項強直，頭轉動受限制，坐骨神經也受影響，有時痛得厲害；不能抬腳彎腰，尤其咳嗽、噴嚏時更為疼痛難忍。 經過真氣運行六十天鍛煉，血壓下降至120／90毫米汞柱，以上癥狀全部消失，只有陰天下雨時稍感酸困不適。茲將鍛煉過程中的變化記述於下： 自5月12日開始做功。第一步守心窩，在第十天逐漸發現心口發熱、腹內作響、臍部蠕動等現象。22日至31日，第二步守丹田，臍下微動，熱力像氣流一樣繞腰部轉了兩圈，共發生了兩次（帶脈通）。真氣由尾閭上升至命門，像一個噴頭向上噴水似的，半小時靜坐，頭部左側有蟻走感。6月1日至4日，每做功時四肢即有跳動感，有時身體上浮，真氣從尾閭、命門直上脖子，頭上竄動現象增多。6月5日至15日，由尾閭、命門有四指寬的熱流沿脊椎上至脖子，腳心隨呼吸而動。16日至20日，乳部有一種清涼感覺直抵心口，又一次真氣由命門上升，力量很大，像一股水箭噴射似的沖通玉枕，隨後氣流從百會穴順印堂而下，一呼一吸循環往複。百會與丹田上下呼應吸引而動。21日至28日，督脈通後渾身活動頻繁，皮膚有癢麻感，身體有輕重感、涼熱感，大小經絡相繼通暢無阻。29日至7月9日，入靜良好，外呼吸若存若無，自感無物無我，只覺一股磁性吸引力在活動，身體非常舒適。 從前也跟人學過氣功，費了幾年的時間，花了不少的力氣，沒有一點成就，更談不上減輕疾病。經李大夫傳授真氣運行法，僅僅兩個月的時間，身體起了重大的變化，驅走病魔，疾病若失，確實喜不自勝。為此編幾句順口溜以表心情： 與病鬥爭，如上高峰。 良師惠我，真氣運行。 至人至理，呼吸以重。 活力再生，濟世良工。 救死扶傷，諄諄傳功。 循乎自然，持之以恆。 光陰易逝，流水傳情。 孜孜不倦，做好學生。 沈渭闊
病例16真氣運行法比吃藥好 我患低血壓、糖尿病已六七年，曾休克過四次，面色青黃，睡眠夢多，晨起非常疲乏；兩膝關節患風濕性關節炎，發涼發痛，陰天更重。 從5月下旬開始用真氣運行法治療。開始每天做一至二次不等，效果比較慢。到1個月的時間才覺得心口有一股熱流向全身擴散，持續時間很長，隨著時間的增長，這股熱氣也延長了。以後每天做三次，每次約40分鐘，由於做功次數的增多和時間的延長，效果較前明顯了。7月5日，一股熱流從丹田經脊椎直通脖項，有一次做功感到身體小得像幾寸長的小木棍。7月10日一次做功，感到全身發熱，暖洋洋的像是春天，叫人有舒服愉快的感覺。一次在做功中自覺身體大得難以形容，兩臂像是房梁，兩手指像房椽那樣粗。幾日來頭部像唐僧在念緊箍咒，面部麻酥酥的。14日一股熱氣從丹田發出，順脊椎向上猛衝直過頸、頭、面部，一股接一股連續上升。17日督脈通後，渾身暖洋洋還發癢，各處走竄跳動。兩膝關節困酸，就像脫了節一樣。一次從頭部開始，沿頭頂兩側向後下入脖子順脊椎骨兩側下行到腿後面至腳趾，氣流非常活躍。18、19日兩天，每做功渾身的皮膚下面就有像氣泡樣的東西咕嘟咕嘟地顫動。 通過以上的現象，說明身體內部發生了極大的變化，因此療效也相當好。經過兩個月來的真氣運行法的鍛煉，我的臉色從青黃變為紅潤。睡眠很香，夜裡夢也少了，腿上感到溫熱舒適，精神很好。 元冰心 |
病例17真氣運行法防治感冒 我自幼體弱，且少鍛煉，未老先衰。1973年患感冒引起周圍神經炎，右下肢肌肉萎縮，多方治療微有效果。由於感冒糾纏不已，虛汗淋漓，前功盡棄。 1974年4月下旬，聽李少波大夫講授真氣運行法，耐心做了兩星期，腹內發熱，充實飽滿，肚臍跳動。二十天後身體前後微動，後腰發熱。身上出現了預期效果，也就更有信心了，堅持每天三次，每次做1小時，一般在15分鐘後，雜念減少基本入靜，有時身體發熱或清涼舒適，有一次肚內若空，不知是否存在。到一個月時腰背發熱如火，沿脊椎上升，坐後有燙手的感覺，此後每坐都是一樣，並向全身放散。四十天後一次像有人在頸部用指頭向上搗了幾下，過後頭部像有溫水流動，又過兩天感到水珠由面部順鼻尖流至喉部停止，感到閉氣難受，五六分鐘後消失。6月中旬，頭部水珠沿面部像一個倒三角形流至喉部，直流入丹田而散。6月下旬，一次感到身如鐵管中空，並有一種力量把自己提離座位似的，坐畢頭腦清醒，身體涼爽，病腿也甚輕快。此後每次練功後身體舒適，腿部涼麻感消失。手足心呼吸也動，頭頂有一種力量在活動。 我對真氣運行法的唯一感受是把糾纏不休的感冒基本治癒。近兩月來雖也感冒過兩三次，經過練功一小時，不服藥不打針，病就好了；腿病明顯轉輕漸好，再不出虛汗，這主要是真氣運行法杜絕了致病之因。 王進德 病例18真氣運行法治好了我的腸粘連 我是河西堡地區的礦山工人，1976年6月因工負傷，當時休克長達24小時之久。醫務人員為了挽救我的生命，及時做了腹部探查術。未料術後引起腸粘連，經常腹脹、胃脹，發生間歇性的腸梗阻，一犯病就上不能吃，下不能便，嘔吐不止，身體日漸衰弱，抵抗力大減，時常感冒。自己覺得生命危在旦夕，身體上、精神上的痛苦，折磨得我死去活來。一年來，跑遍了蘭州的各大醫院，打針吃藥，理療按摩，效果始終不明顯。在走投無路之際，偶於一同志處得李少波醫師所著《真氣運行法》一書，如法行之。不料竟在22天內將我的痛苦一掃而光。這是連做夢也未曾想到的奇蹟。現將經過介紹如下： 1977年6月10日開始，每天三次，每次20分鐘，前五天感覺不明顯。從第六天開始有感覺，至第十天，每做幾分鐘就開始渾身發熱出汗，腹脹、胃脹有所減輕。第十天至第十四天，做功增至1小時，腸鳴排氣增多，腹脹、胃脹已基本消失，食慾開始好轉，第十五天，心窩部有熱感，稍用意識引導，即下降到丹田。第十六天至第十八天，丹田熱感大增，腹內腸蠕動有時像翻滾一樣，第十九天，在腹內腸翻滾了一陣後，覺得像空了一樣，並且產生了自有病以來第一次飢餓感。第二十天至第二十二天，小腹產生了蟲子爬行感，而且熱向兩肋擴散。第二十三天天未亮即開始做功，幾分鐘後丹田熱感即向腰部擴散，漸而感到全身溫暖如春，輕鬆愉快。 從此，腹脹、胃脹全部消失，也未發生過嘔吐，體質較前大好，飲食有味。睡眠香甜，感冒也減少了。現在無論吃冷吃熱，都覺得受用，渾身輕捷，精力充沛，清爽愉悅，幸福無邊。 康民 病例19真氣運行法治好了我的癔病 我於1977年10月28日晚，突患眩暈病。當時天旋地轉，嘔吐心驚，四肢發涼，坐卧不寧，病情十分嚴重。當即在蘭州市各醫院診治，有的說是神經官能症，最後確診為癔病。醫院對我這病沒有特效療法，後經朋友介紹到中醫院李少波大夫處醫治。開始用中藥、針灸治療幾次，就叫我練真氣運行法。 初練功時，思想靜不下來，我就由少到多，每天做功五至六次，每次約20分鐘。五天後感到心口發熱，熱力逐漸向下走。以後丹田發熱，小腹充實飽滿。一個月後背部有一股力量沿脊柱向上，經後腦至頭頂，頭皮奇癢，臉上像有小蟲走動，四肢也發熱跳動。以後每次做功都有不同的感覺出現，如身軀異常高大和極度縮小，有時輕飄飄的，有時很沉重等。當時不能理解，幸得李大夫熱情指導解釋，並叮囑各種反應都是真氣在體內起作用的表現，這就堅定了我練功的信心。我就按照他的指導，集中思想每天堅持練功，慢慢地感到心情愉快，飯量顯著增加，病情逐漸好轉。兩個月後，我的癥狀已基本消失，體重較未患病以前增加了10斤。有些久未見面的熟人都感到很驚奇，慶幸我癔病的痊癒。我也十分高興，真氣運行法使我恢復了健康，重返工作崗位。 王玉民 病例20真氣運行法治病有感 我是個15年來未曾治好的腸胃病人。急性病拖成慢性病，患有胃下垂、十二指腸球部潰瘍、結腸直腸炎（大腸萎縮、充血水腫、自發性出血，已經佔位，僥倖尚未惡變）。此外，還有久治不愈的神經官能症、關節炎，長期腰疼、耳鳴。腦子像針扎樣疼，失眠健忘，多夢恐懼，周身關節痛，腸胃痛，吃飯很少，身體消瘦，心跳氣短，四肢無力，貧血、低血壓。被疾病折磨得未老先衰，十分痛苦，耽誤工作，先後四次被迫住院，無甚效果。正在這無可奈何、走投無路的情況下，抱一線希望前來參加真氣運行法治療。 在治療中，大夫們熱情指導，第一步經過調息，注意心窩部，不到一周時間，心窩感到了脹、熱、沉，氣往下沉。第二步氣沉丹田，感到腹脹、肉跳、腸鳴，每天做功八次自覺有點累，但精神很好。第三步築基階段，感覺很多。氣沉丹田後，腹脹、肉跳、蟻行感、腸鳴、排氣多，感到丹田充氣越來越多，形成氣丘逐漸增大，腸胃活動劇烈，但不疼。自覺胃在上升，飯量增加，大便成形，睡眠好轉。通督後，全身疾病已被控制，好轉很快。現在每天飯量增加到1斤3兩，體重陸續增加了10斤。經中期鋇餐透視，胃已上升到6.3厘米，基本恢復正常。十二指腸、結腸、直腸也恢復正常，血壓亦有上升（105／70毫米汞柱）。 徐宏 |
病例21真氣運行法為治療肺結核開闢了新路 我患肺結核已經多年，經中、西醫治療均未奏效，我幾乎喪失了信心。從患病起整天萎靡不振，飲食不香，乾咳不止，身體日漸消瘦。多次拍片檢查，證實右上肺結核，而且每一次拍片檢查均比前一次加重，陰影擴大，空洞形成，在癥狀上出現痰中帶血。 就在我心情沉重之時，聽說甘肅李少波先生來我省辦學習班，我抱著試試看的心情，參加了旁聽練功，誰知經過兩個多月的練功竟然取得了意想不到的效果。今年3月初，我開始按李少波先生的指導一步一步開始練，一個星期左右便感到心窩部發脹、發熱，達到李老師所要求的預期效果。接著再練第二步、第三步……練到20多天時開始感到右胸部疼痛，並且越來越劇烈，全身也不那麼舒服，有一天竟咳出幾口血來。這樣，我便想中途停下來。後來一同練功的同志鼓勵我堅持下去，我便將此情況向李老彙報，他告訴我這是好現象，說真氣通過病灶會有反應，一個多月後即4月21日，我有了所謂通「小周天」的各種感覺，如頭皮、嘴唇發麻等，此後整個身心好像豁然開朗一樣。 在整個練功過程中，雖然中途一度有過一些不舒服的感覺，但精神、飲食、睡眠等各方面均有不同程度的改善，通「小周天」後這些方面明顯好轉，體重也較前增加了。同志們都說我的氣色比以前好多了。我心裡分外高興，抱著好奇心我又去同一所醫院再一次拍片檢查，對照以前的片子，醫生和我都感到驚奇，只見肺部結核灶比以前縮小了三分之二，肺空洞也已癒合了，想不到久治未愈的肺結核經過兩個多月的練功好轉得如此迅速，可以說真氣運行法為肺結核的治療開闢了一條新的道路。 黃愛民 病例22真氣運行法對胃下垂有療效 喜聞李老親臨講授真氣運行法，我抱著治病的希望來到學習班。我患多種慢性病，明顯影響生活和工作的是三度胃下垂。患此病已8年，身體日益消瘦，倦怠無力。站立、走路或手持重物時小腹便墜脹難受，飯後必須坐著或卧床半小時到1小時，長期以來依賴人工胃托方可活動。練功不到1個月的時間獲得了顯著的療效，癥狀基本消失，精神好轉，並已解除了胃托的約束。此後身心輕鬆，我像一個殘疾人丟棄了拐杖能走路一樣喜悅。現在體力也有些好轉，能夠做一些輕微的家務事了。過去經常感冒，服藥也難控制。練功以後，雖因衣著不慎也患感冒，但每次應用「六字訣」呼吸法加練功一兩次，癥狀即可減輕，不需服藥便能痊癒。 雖然獲得了初步的成績，但由於主觀努力不夠，我的練功效果與其他同志相比還是落後的，直到現在還未達到一個飛躍--通督脈，總結其原因有三個方面：一是雜念多，入靜不理想；二是感冒頻繁，影響功效；三是身體素質太差，元氣不足。「失敗為成功之母」，我絕不灰心，回顧練功過程中真氣在體內的活動情況，我堅信自己能在今後日積月累的實踐中逐步提高功效。 經過學習班的短期訓練，我開闊了眼界，增長了知識，初步了解到真氣運行法與醫學的密切關係，我認為每一個醫務工作者都有學習真氣運行法的必要，尤其是中醫界同志有必要把它當成必修課。為此，我建議衛生部門不僅限於宣傳，最好能普及學習，組織實踐，繼續開辦學習班，為加快發掘中醫學寶貴遺產，為提高我國人民的健康水平而努力。 何漢英
病例23高血壓、冠心病要練真氣運行法 我是一個嚴重的高血壓、冠心病患者。這次參加了真氣運行法的學習，雖然目前尚未達到理想的通關要求，但我的病情有了很大的好轉。 入院醫治後一個星期我就參加了真氣運行法學習。練功之前，我經常失眠，服安眠藥也無多大效果。每日常眩暈、胸悶，經常感冒，食慾不好。除此以外，還常有陣發性房顫發作，十分苦惱。自參加真氣運行法學習班以來，我一次感冒也未患過，並且感到頭腦清爽，食慾很好，三個月來體重增加了4斤。我於每晚睡覺前做一次功，便一覺睡到天亮，失眠現象基本上沒有了，這個變化令我太滿意了。 自1974年以來，我因高血壓、冠心病住院共十一次。血壓最高時為230／130毫米汞柱。1979年5月1日因頻發性房顫一個多月，準備電復律治療，當服奎尼丁試驗時，轉為陣發性房顫，此後經常發作。我曾兩次因腦血管痙攣入院，下病危通知書。去年1月3日因左半身癱瘓入院，後經牽正散及針灸治癒，總之我是病魔纏身，隨時有生命危險。 我自參加「真氣運行法」練功兩個多月以來，病情有顯著好轉。陣發性房顫沒有發過，血壓正常（150／80毫米汞柱），並且感到身體舒適，體力增強。在這種情況下，我逐漸減少每日所服中西藥物。經過25天之後，我停掉了全部中西藥物。這使我感到無比興奮，因為我的「藥罐子」拋掉了。 李木生 病例24真氣運行法能治療慢性結腸炎 我是一個患有慢性結腸炎十幾年的人。經醫院檢查整個結腸有炎症，降結腸萎縮。以前經常腹痛腹瀉，近幾年來又出現大便乾結與大便溏泄交替。由於大便經常乾燥難解，又患了痔瘡，發作起來疼痛難忍，並且經常便血。久而久之，身體拖垮了。雖然經常服用中西藥物，但只能使癥狀減輕一點。近一年來，由於自己練了太極拳，雖然身體比以前有了好轉，但慢性結腸炎仍未見好。 今年3月1日開始參加真氣運行法學習班。初學時由於思想不能集中，感覺腰酸胸悶，練功效果不好。後來採用了老師講的「數息法」，四五天之後每次呼氣時便感到心窩部發熱，胃部感覺舒服，雖然飯量未增加，但能夠坐得住了。一周以後，小腹發脹，腸鳴音增強，排氣增多，並出現腹瀉，每天兩次，大便量多，味臭色黃。練功19天後，丹田發熱，降結腸處發脹，尾閭部位跳動如針刺一般。一個月之後，一天在練功時感覺有股熱流從尾閭部位沿夾脊往上沖，似有人推了一把，頭部轟隆，身體震動，呼吸急促，心跳加快，出了很多冷汗，全身發冷。當這些感覺平息之後，身體慢慢發熱，全身感覺輕鬆，頭腦如用涼水沖洗後一般清爽。自從通了小周天之後，雖然沒做檢查，但結腸炎的癥狀消失，大便恢復正常，再也沒有出現過腹痛，其間沒有用一點藥物，現在我精力充沛，體質也比過去增強了。 邱愛華 病例25「真法」對骨折的療效 本人朱國瑜，女，醫務工作者。練過真氣運行法，並通督。1988年9月1日騎車摔跤，致傷左臂。左臂下垂、疼痛，活動受限。經X線確診為「左肱骨外科頸外展性骨折」。遂以練習「真法」自治之。 練功第一天骨折處疼痛劇烈（痛則不通）；第二天骨折處向前後發力，力量很大（氣行複位）；以後疼痛逐漸減輕，一周後一次眼前突然出現一片黑幕，並在幕前呈現一根完整的肱骨，一現即逝（返觀內視）；以後練功時骨折與關節處發熱，並有氣流運轉；45天後練功時出現肩部由下向上聳動（氣行牽引）；54天後去除固定夾板，每晨加練「五禽導引」，加強關節、骨骼與肌肉的功能鍛煉。經拍片複查，骨折處骨痂與對位、對線均良好；後經數月功法鍛煉，左手握力、左臂的伸長度及關節活動基本恢復，並未留下任何後遺症。像這樣處在外固定非常困難的部位，又屬老年性的骨折，能如此療程短、癒合快、功能恢復神速，絕非常規骨折治療所能達到的功效！ 朱國瑜 病例26「真法」使我獲得了行動的自由 我是鄭鐵二段水電隊的一名普通工人。1986年以前身體非常健康強壯。不幸的是在1986年1月15日施工中，因乙炔罐爆炸，身受重傷：右腿脛骨粉碎性骨折，脛骨上端骨折。左膝關節脫位，韌帶斷裂，動脈與靜脈血管全部斷裂，骨盆粉碎性骨折，血壓40／20毫米汞柱，脈搏、心跳微弱，生命垂危。先後作了6次手術，術後由於傷口感染化膿，左膝關節粘連融合未能複位，骨盆、左右趾骨、坐骨錯位未能整復癒合，左腿內翻，雙踝關節、雙膝關節強直，不能活動，雙腿不能正常分開，活動受限，由於肌腱和血管都是手術縫合連接，血脈流通不暢，致使兩腿冰涼、麻木、肌肉萎縮，不能站立，不能活動，稍一活動疼痛難忍。經省內外各大醫院多方診斷，都說像我這樣綜合性外傷能保住命就不錯了，其他治療也沒有更好的辦法…… 此時此刻我痛苦萬分，時時產生生不如死的念頭。 1.絕處逢生，真氣運行法給了我生存的力量在我痛苦萬分的時候，真氣運行法創始人李少波先生應河南省中醫學會氣功學會、鄭州市氣功協會聯合邀請，千里迢迢來鄭州傳授功法。我聞聽此法能治療疑難病症，就抱著試試看的一線希望，參加了功法的講習班。當時我是生活、行動都不能自理，全靠我愛人抱著。我是一名普通工人，文化知識淺薄，對功法一竅不通，老師怎麼講我就怎麼練。1987年5月18日開始練第一步功。五天以後，感到心窩部發熱，繼而熱感逐步下移。開始練第二步功。一天後，感到手腳熱、脹、麻，有一種觸電的感覺。尤其是雙膝關節及左髖骨部更明顯，手術過的部位和刀口疼痛難忍。在李老先生的幫助下，真氣終於衝過了傷勢嚴重的部位，皮膚由蒼白逐步發紅。血管明顯增多變粗，萎縮的肌肉得到了改善，兩腿有力量，右膝關節開始能伸展活動了，在別人的扶助之下，可以站立。腿不發抖了，並可勉強移動幾步。這更加堅定了我練功的信心。由於我刻苦練功，九天就打通了任督二脈。 自從通了小周天，全身發生了激烈的生理變化。6月11日，雙膝關節與骨盆處發出咯吱咯吱的響聲，左腿自發向外蹬，好像有一種很大的力量向外一拉，疼痛鑽心。此時我疑慮重重，不知怎麼辦才好，老師耐心地解釋這種現象屬於自我治療、自我修復的反應過程，不要害怕，這是治我病的好兆頭，並囑咐我要繼續練功。果然三天後，疼痛消失，兩腿輕鬆，自己扶著牆或其他物體可行走一段路。右膝關節可稍作彎曲活動了，內翻情況也得到了改善，雙腿分開的幅度較前增大，融合的左膝關節可摸到一條明顯的縫隙。當時拍片作了比較，啊！變化太大了。這使我信心百倍，真氣運行法給了我重新站起來的希望，給了我重生的機緣和力量。 2.奇妙變化，真氣運行法使我站了起來通了小周天，還要通大周天。7月1日雙腿凡是作過手術的部位和傷口化膿處腫起了一條硬痕，熱、脹、痛，比以前還要難以忍受。這時李老先生給我講中醫理論「痛則不通、通則不痛」的道理（以前我並不懂這些道理，李老講：「由於你雙腿多次手術，損傷了經絡，真氣不通所致。一旦真氣通了過去就不痛了」）。果然，過了兩天，自覺有一股氣流很明顯地從膝關節及損傷部位一穿而過。腫脹消失，左膝關節和胯關節活動幅度加大，不用別人攙扶自己就可以站起來了。 在學習班快要結束的十幾天中體內變化更大。7月14日我體內的變化太不平凡了。活動到了哪裡，哪裡就發生自發性的功能運動，左膝關節尤為顯著。有一次，光團停在胞中穴，即發生全身性難以控制的活動，當時覺得自己四周都長眼睛，雙腿和雙膝關節都有一股很大很強的力量向外拉，並不感到疼痛。開始做了一套高難度的動作，俯卧撐五次，用手指尖和腳尖支撐，烏龍絞柱、鯉魚打挺、地躺十八滾等動作。這樣翻滾了兩個多小時，自己倚著牆壁站了起來，雙腿交替猛蹬下壓，兩手放在頭頂百會穴行三五息，雙掌不變，沿身前任脈下行至下丹田處，左右擺動數次，而後氣力十足地向前走了三大步。這三大步是我受傷後，躺床一年半，在沒有別人的扶助、沒有任何物體的支撐，完全靠自己走出的。這是我做夢也沒有想到的，在真氣運行法的功力下，我這個被省、市各大醫院判了不治之症的殘疾病人能走了。當時我激動地拉著李老先生的手，熱淚長流，一句話也說不出來。在場的學員也很高興，拍手向我祝賀。 自此以後，我可以扶著欄杆下樓，由病房走到練功房，又從練功房走到食堂去吃飯，距離大約60米。這是多麼驚人的60米啊！這是我一年多來第一次走路、第一次上下樓，我再一次感謝李老先生，是他老人家創編的真氣運行法，使我這樣的殘疾人重新站起來了，使我獲得了新生。等到百日功滿後，我已行走自由，做飯、洗衣、操持家務，均可自理，再也不需要別人的照料。 3.拍片比較和自我感覺真氣運行法學習班結束了，我可以行走了。我的病情上有什麼變化呢？我在練功前和練功後與原來的病情做比較，變化是很大的。1987年8月27日與1987年6月24日骨盆片相比，據骨科大夫診斷報告：原病例脊柱向右傾斜約為20°，通過練功兩片相比，脊柱的傾斜度得以糾正，約為10°；原骨盆上提，現降低約2.5厘米；練功前左髖與脊柱的夾角為30°，新片夾角為50°；半脫位的左膝關節已複位；原關節粘連，新片相比，左膝關節已有明顯清晰的間隙；以前拍骨盆片不能仰卧和自己翻身，須在三四個人的幫助下才能拍，現在仰卧或翻身都自如輕鬆；兩腿分開的程度原為20°左右，現在為60°左右；以前左腿比右腿短4厘米，現在為1厘米；兩足踝關節，以前都是強直的，現在可以成90°，活動自如；原來右腿股骨和右膝關節都用金屬螺絲固定，骨科大夫講需要固定兩年，通過練真氣運行法100天後就取出了螺絲。1987年9月26日在鄭鐵醫院取出螺絲，手術時，在場的骨科大夫，看到螺絲的變化情況都非常驚訝，固定的螺絲都是鬆動的，右腿股骨斷了成三截，由五個螺絲固定，最下邊的兩個螺絲要退出，右膝關節螺絲切開皮肉就掉了下來，大夫們都奇怪地說是活動量過大引起的變化。他們當時並不知道我練功，手術後我才告訴他們這是我練真法的結果。大夫們都很欣賞和讚揚此功法。由於我的傷是綜合性和開放性的，當時骨科大夫斷言，以後可能會引起骨髓炎和敗血症，因我體內輸了別人的血。1991年3月，我又拍片，診斷報告：凡各受傷的部位骨痂增厚，無其他異常。骨科大夫講，成年人的骨質長到一定程度就不會有新的變化，況且我是受過重傷的人，骨痂增厚對我來講是一種好現象。據自我感覺和拍片檢查都證明，不但沒有如骨科大夫所言，而且無論在病理上還是生理上都是健康的變化。真是意想不到的效果和收穫，怎不令人喜出望外，衷心地感激呢？ 張香葉 |
