做到這4點，給足孩子安全感

文 | 姜郁桐

過年的時候，去親戚家串門，還沒落座就發現，家裡多了名「外來物種」。

據親戚介紹，原來是他表哥的孩子，父母在外做小生意，為了能多賺點錢，過年都沒回家， 也沒有接走孩子。

小孩有點怕生，不太合群。大人們吃飯的時候，他一個人坐在客廳吃飯，不喊不鬧，特別惹人心疼。

家裡面也有其他同齡的孩子，但跟他們比起來，似乎顯得不那麼活潑，有點拘謹和約束。

其他的孩子敢在客人面前肆意吵鬧，敢拉扯著大人索要東西，而他永遠都是一副安靜不鬧的樣子，看不到他的心裡波動變化。

在我看來，這並不是件好事，孩童就該天真爛漫，肆意玩樂。

我不知道，他的父母看到這一幕的時候，內心會不會隱隱作痛，會不會後悔沒有把孩子留在身邊，沒能給他足夠的安全感，讓其快樂成長。

很多時候，父母認為不重要的，恰恰是孩子所看重和依賴的。

父母以為孩子還小，不需要那麼多情感呵護，只要有吃穿玩樂就行，可他們卻無比期盼一個愛的擁抱。

其實，在中國，每年都有數以萬計的孩童跟父母分隔兩地，他們大多由家中老人看帶，或者寄養在親戚家，短則三五個月，長達一年半載，跟親生父母見不上一面。

有的只是電話裡頭傳來熟悉又陌生的聲音，他們內心的困惑無法解決，情感訴求也得不到滿足，他們的成長父母都一路缺席。

從小缺乏安全感的孩子，其性格是有缺陷的，伴隨缺陷而來的傷害，是終身且不可彌補。

據心理學家研究表示，不在父母身邊長大的孩子，他們大多敏感，不喜歡麻煩別人，喜歡獨來獨往，也容易依賴一個人，特別害怕失去，在意別人的眼光和看法，稍微有人對她好一點，就恨不得把自己所有最好的東西都給對方。

當紅流量小花鄭爽，她的小時候，不像同齡的孩子，有一個鬆散愉快的童年。

父母對她進行軍事化管理，小小年紀就要往返各類興趣愛好班，要強的她表現優異，學有所成，四歲開始登台表演，十二歲獨自一人前往成都學藝，十六歲成為07級北影表演系本科班年齡最小的學生。

看似一切順風順水、風光無限，但這背後有看不見的心酸。

她在外求藝的時候，受了委屈也不敢告訴父母，生怕父母擔心，只能自己一個人默默死扛，從小看似獨立自強，實則內心無比脆弱。

這也跟她從小的成長經歷有關，父母只看重成績，而忽略心內心的情感困惑，小的時候錯失掉的安全感，想要再彌補，也於事無補。

倘若當初，她的父母沒有這麼冒進，花點時間關注孩子的身心變化，給足孩子安全感，或許會少點遺憾。

說起安全感，是個比較抽象的東西，很多父母明白其重要性，但卻苦於不知如何給，往往以錯誤的方式，督促孩子成長，其結果也只能是南轅北轍，達不到目標。

其實，做法很簡單，關鍵在於實施和領悟。

沒有陪伴就沒有安全感

前不久，因出任中戲藝考考官的「萬人迷」陳好，再次回歸大眾視野，在事業鼎盛時期，急流勇退，選擇淡出娛樂圈，相夫教子。

在育兒方面，她始終奉行，父母的陪伴是最好的安全感。為了能更多時間陪伴孩子，陳好給自己定的要求是，一年只接一部戲，而且只接北京地區的，從未離家超過3天。

我們在感嘆萬人迷鮮有熒屏作品時，而她卻低調地擁抱幸福。

在事業與家庭中，找到一個平衡點，在中戲任教，還能照顧家庭，見證孩子的一路成長，幸福不過如此。

現實中，很多的父母下班後忙於自己的事情，把小孩丟給手機或者平板，等到睡覺時間，開始催促、嘶吼，要求立馬調到休息狀態。

不可否認，現在的父母生活壓力大，沒有多少時間陪伴孩子，更別說一起玩耍，用心傾聽孩子的困惑。

但有所得就有所失，你把精力都花在了工作、人情世故上面，自然也不會有好的親子關係，也怨不得孩子跟你疏遠，甚至朝著與你相反的方向發展。

沒有穩定的情緒，就沒有安全感

真正聰明的父母，懂得控制自己的情緒，不會活得像個鞭炮，一點就著。

如果不看《旋風孝子》，怎麼也想不到，外表開朗活潑的偶像劇女王陳喬恩，居然從小被媽媽打到大。

頻繁且恐怖的挨打經歷，在她心裡留下陰影，甚至恐懼到在節目錄製現場，講出這些話，也會突然驚心回頭，看母親是否不在。

其實，這已不是陳喬恩第一次在鏡頭面前，透露自己童年被打的經歷，曾在《非常靜距離》中，自曝被媽媽用枯樹枝捆成一把，打到流血的經歷。

因為長期被打罵，缺乏安全感，這要導致成年後的喬恩，很長一段時間不自信，甚至被人說「你這樣像是抑鬱症」。

我想父母都是愛孩子的，不是故意去傷害孩子，只是缺乏情緒的自控能力。

父母懂得控制好自己的情緒，不把壞心情帶回家，以一個好心情擁抱孩子。

這樣不但能有利於親子關係的升溫，更有利於孩子安全感的建立，同時也會讓自己變得平和，不被情緒所控制。

沒及時、積極回應孩子，就沒有安全感

我們都有過微信聊天的經歷，最厭煩那種，明明在線，寧願在朋友圈發說說，也不回你的消息，秒回成了許多人檢驗感情重要與否的一條標準，奉為最暖心的技能。

對於孩子，父母也要及時、積極地回應，無論當時你在做何種重要的事情，都要用心回應，不要試圖敷衍了事，這樣會給孩子一種錯覺，覺得父母不夠愛他們，自己還不如一盤菜重要。

曾經看到過一個採訪視頻，是與鄧麗君、山口百惠齊名的陳美齡談育兒，家長絕對不能做的10件事。

其中有一條，我印象尤為深刻，她說：孩子發問，永遠不要讓孩子等一等。

哪怕在炒菜，也要關了火，回答孩子的問題，不會讓孩子等一等，也正是她及時、積極回應孩子，她的三個兒子都很成功，先後都考入斯坦福大學。

沒有夫妻和睦，就沒有安全感

要說夫妻之間沒有矛盾是不可能的，但是聰明的父母，不會當著孩子的面爆發，至少是個合格的演技派，不會讓孩子察覺出端倪。

與其偶爾在演，倒不如不演。生活中用關愛填滿，把憤怒驅趕。

不知你們發現沒有，那些出身於夫妻恩愛、家庭和睦的孩子，大多都是某個領域的佼佼者，錢鍾書的一家三口，就是最好的說明。

美國家庭治療大師維吉尼亞·薩提亞說過：無論國王還是農夫，只要他家庭和睦，便是世界最幸福的人。

幸福的人，內心都富足，安全感更是不由分說，但這前提是要給孩子愛的滋養。

作者：姜郁桐，多平台棲息作者，理性與感性的綜合體，在沉悶的體制內，用寫作調心，堅信文字是有溫度的，能溫暖人心。本文部分圖片來自網路，