如何提高學習動力|QQ語音分享整理

06-15

在現實生活中，孩子的學習有壓力，主要有以下幾個特點:

1、不用功不讀書

2、讀不好

3、很用功成績不好

4、學習成績不好不自信

5、不聽「老師」的話

6、跟父母對著干，

針對以上的問題，家長們的表現是怎樣的呢。

著急

嘮叨

命令

說教

控制

指責

如何提高孩子的學習動力，讓我們來看看如何激發孩子學習的內驅力，什麼是學生的內驅力，內驅力就是內在動機，動機是如何產生的，它的答案是孩子的身心需求，可以這樣理解，動機是一個人的生命引擎，它驅動著我們的心理認知與不同情景下的社會行為。

一位老師與學生之間的對話:

老師問：是什麼讓你早上從床上爬起來，又是什麼促使你每天來上學。

學生回答：我醒了，肚子餓了，要起來吃早飯，每天堅持上學，是我媽媽說學生就要上學，如果讓我自己選，我情願打遊戲。

另一位學生與老師的對話:

老師問：你為什麼選擇這個專業。

學生回答：我老爸的決策，讓我選，我選不出來。

這些交流的情境，引發我們的思考，學習到底是為什麼而學。為誰而學。

大家都知道好奇心與興趣是最好的老師。

在學習過程中，一個人的好奇心和對事物的探究的強烈興趣，是一種引起心智注意的一種狀態，它能積極激發一系列積極的身心反應，促進學生持久且高效的學習。

在這一過程中有一個核心的東西，那就是動機，我們在日常的生活中，如何有效的激勵學生的學習動機。

首先，需要了解人為什麼要學習，學習這一行為背後到底有著什麼樣的驅動力。

從廣義的概念來講，學習是為了能夠生存，可以這麼說，學習是有生存的意義。它是我們每一個人的本能行為，只要學習要求與學習情境適當，並且激發學習的個人動機時，學生自然就從「要我學」變成「我要學」，在這個時候，我們的大腦能高效地行使這一職能。

從心理學上分析，一個人的學習動機很少會是單一，它是有豐富多樣性的，既受任務本身的吸引，也可能是為獲得他人的喜愛，既被內在動機，也受外在動機的驅使。也有當下的短暫的動機，也有長遠的動機，我們在動機心理學的基礎下，來講講學業動機。

學業動機分為內在需要和目標定向：

內在需要：1、人際依存需要，內涵：學習為了被他人認同，獲得想要的聲譽，核心特徵：更看重學習結果，學習的能量容易衰減2、自我成長需要，內涵：學習受任務本身吸引，求知和理解，自我實現需要，核心特徵：對學習充滿興趣，更看重學習的過程，求知慾喚醒並自我強化，持久探索追求。

目標定向: 1、考試成績被認同，內涵：學習是為了尋求積極評價和他人的認同。核心特徵學習更看重結果，選擇任務時候，會更關注如何避免消極評價，遇到困難，易喪失信心，易消極歸因，甚至退縮。2、勝任學業任務，內涵：學習是為了理解知識，建構意義，掌握技能，核心特徵：學習遇到困難能客觀評價，尋找問題成因，積極解決問題，學習主動更有意志力，並且享受過程。

有了以上所講的學業動機的內容和特徵，那我們該如何引導孩子認識到學習是他自己的需要，如何讓孩子更加勝任學習任務，

興趣是孩子快樂學習的動力，要孩子對學習感興趣，必須創造，增大或移入學習里孩子在乎的價值，使孩子感到樂趣和開心。

讀書學習的信念和價值觀不清晰，因此會引不起興趣，信念是指孩子對讀書學習的看法。如果家長認為讀書學習是枯燥乏味的，孩子自然也會接受這種信念，而讓孩子認識到讀書學習可以開心，有樂趣，才會使孩子內心產生自然的強大的推動力。

在價值上，讀書學習是為了未來長遠的價值，是很難讓孩子產生推動力。大部分孩子頭腦里的讀書學習經驗總是負面的居多，因為曾經的經驗都是一直受批評，較少得到鼓勵，每次想到讀書學習就自然有一份負面感受，他對學習很難產生興趣。

學習的目的：

孩子為什麼上學讀書，家長對於這件事的信念和價值觀若不清晰，便無法培養出孩子上學讀書的興趣，孩子更無法取得成績。

孩子的學業成績欠佳令整個家庭備感壓力，同時也成為溝通問題和親子關係惡化的起因。

首先，我們要明白信念和價值觀的重要性。

信念是關於事情應該怎樣的想法，是事情的道理邏輯，是每一個人對世界上的人事物之間的關係的主觀認識，也就是我們頭腦里指導我們如何在這個世界生存的指南針，信念是支配我們人生的基礎，人生里任何一件事，都是由這個人的價值觀來做評定。

很多孩子學習的理由是順應家長的要求，這點當然無法讓孩子樂於上學和體會到上學讀書的意義。同時，也有不少家長對為什麼要上學這個問題，沒有清晰地思考過。孩子上學讀書是理所當然的，孩子為什麼上學讀書呢？

對這個問題:

今天的家長或許會有這樣的回答：為了取得文憑。為了他日能夠容易地找份工作。為了孩子未來可以生活得更好。為了孩子將來多些機會。為了孩子出人頭地。

請家長就以上的問題，想一想：

孩子上學讀書，他日便會得到上述這些價值，其中的關係是怎樣建立的，誰可以保證結果一定會是這樣的？所有出現過的辭彙究竟是什麼意義？什麼是工作？什麼是出人頭地？多些怎樣的機會？什麼是生活得更好？為何孩子每天上學讀書他便會出人頭地？那張文憑究竟能夠給孩子一些什麼？會怎樣容易？找怎樣的工作？有什麼機會？

這樣深思一下，家長會發覺自己對孩子上學讀書的信念和價值觀並不十分清晰。

更直接有效的信念和價值觀是引導孩子注意到每天都接觸到，都可以得到的價值

1、上學讀書可以增加學問知識，這些學問知識能使孩子產生力量和自信

2、認識很多同齡的朋友，朋友會是孩子人生里有價值的東西之一。

3、學會處理人際關係，將來在社會上能夠有效地發揮

4、學到學習的方法，掌握屬於自己的學習方法，並且終身受用。

5、享受到成長的樂趣，在學校里學會社交，處理困難，面對挑戰，找尋突破，不斷創新，提升自己，都是成長期間的樂趣。

這些信念和價值，使得孩子更能體會上學讀書的樂趣，也能使家長更有效地推動孩子取得更佳的學業成績。

家長還可以花些時間與孩子以下事情，使孩子更明白上學讀書的重要性。

1、所學到的知識在生活中的運用

2、學到的知識在孩子的未來的人生里會有怎樣的用途

3、把學到的知識與孩子的興趣愛好結合起來

4、讓孩子使用學到的知識

5、關心孩子讀書的苦與樂，也分享自己讀書時的苦與樂，給他肯定。

親子溝通的八大誤區：

1.單聲道說話，具體表現為命令，說教，控制，積極應對的對策：求證，詢問，客觀，具體化，允許選擇。

2．各說各話，具體表現為同時說，忽視聽，積極應對的對策：耐心專心聽，不輕易打斷，不盲目下判斷，會聽比會說更打動人心。

3．沒完沒了，具體表現，嘮叨，拐彎抹角，翻舊賬，積極應對的對策：簡單明了，一事一論，少說多聽，避免傾到過往的垃圾，把同樣錯誤看成第一次。

4．讀心術，具體表現為沉默不語，壓抑，胡亂猜測，積極應對對策：真誠信任，主動傾訴，積極回應，表裡如一。

5．憤怒的機關槍，具體表現為指責，攻擊，發泄，積極應對對策：放鬆，幽默，理性喊停，開放式提問，不直呼對方名字，多用肯定言語，避免威肋和暴力，避免指責及絕對性言語。

6．冷暴力，具體表現為忽視，隔離，冷漠，有意迴避，打岔，積極應對對策：分擔憂慮，投入情感，了解心理需求，增加共享時間，及時反饋，積極鼓勵。

7．奴役式，具體表現為低聲下氣，討好，無條件服從，積極應對對策：增強自我覺察，平衡雙方需求，促進溝通雙贏，避免委曲求全。

8．交易式，具體表現為一方提出要求，另一方要求匹配，積極應對對策：強化完成任務的正確動機，增強責任感，避免急功近利，確立目標。