面對愛的迷妄

06-15

　　為了逃避恐懼和痛苦，我們開始迷失。我們由尋找「愛」來逃避自己。有太好的理由想要逃避了，因為內心的恐懼和痛苦是如此深切。而最大的騙局之一，就是以為我們終將遇到一個能使我們快樂並遠離恐懼的人。我們很少意識到，追求愛情的戲碼，其實是因為我們的內在小孩想要尋求解脫。　　因此，脫離恐懼這趟旅程的大半路途，在於檢視愛情如何無意識地被當成逃離恐懼的慣性模式。　　面對愛的迷妄　　什麼是我們和好友促膝談心、啜飲一杯咖啡（或花草茶）時最常出現的親密話題？沒錯，正是我們的戀情，我們心之所系。少了愛我們活不下去，但要覓得良緣又能長久真是難上加難。為什麼愛情開始時充滿了期望和承諾，最後卻常常變成一場夢魘？為什麼甜蜜戀曲每每淪落為　　激烈的權力鬥爭或冷淡的漠不關心？我們又為何一而再、再而三地重蹈覆轍？　　除非正視並開始對峙我們的恐懼，否則愛不可能發生並持久。在那之前，愛情不過是我們避免面對恐懼的手法。　　我們通常會通過下面三種方式，利用愛和親密關係來逃避恐懼：　　● 緊抓著如此的信念：由於害怕孤單的恐懼，我們以為終能遇到某人將我們的恐懼和痛苦帶走。　　● 自欺地相信我們是自給自足的。　　● 認為痛苦或恐懼之所以出現，都是別人或外在事物的錯。　　這些都是亟待克服的嚴重錯覺。非常嚴重，比我所能理解的還要嚴重。一層又一層的欺騙蒙蔽在這些迷妄錯覺之上，我們每揭開一層，就會發現還有另一層。一旦我們另一個人向敞開自己，這些跟隨著迷妄而來的虛偽信念和行為就會變得十分明顯。除非能將其揭露並帶入知覺里，否則它們會繼續阻礙我們找到愛。　　走入內在的決心　　浪漫戀情、凡事靠自己和責怪別人，是孩童意識狀態深深盤踞我們內在靈性的三個面向。這些迷妄讓我們的行為得以合理化，賦予它們意義。浪漫的想法、凡事靠自己或將痛苦來源歸咎於外界，如樑柱般地形成我們認識生命和活出生命的方式。捨棄它們將會把我們投入未知里。而且，我們無意識地利用它們來隱藏自己，好感受安全和受到保護。如果沒有這些，我們將赤裸裸地無所遁形。　　面對傷口令人感到害怕，而要刺痛我們的傷口，再也沒有什麼比親密關係更具威力了。親密關係引動我們嫉妒、被遺棄、被拒絕的情緒，也揭開我們不被了解、不被愛或不被支持的情感傷疤。然而，透過我自己的人生經歷，我確信一旦將能量轉回內在，並誠懇地看待自己，轉化便會發生。我們甚至不必擔心得要挖開童年或早期人生所埋藏的記憶。我們現在的生活、特別是我們的重要關係，自然而然就會將所有的模式、所有傷痛、所有我們必須面對的課題搬上檯面。　　你一直四處奔波。真實就在這裡，而你一直四處奔波，於是相不曾與真實相遇。　　除非你與真實相遇，否則你永遠不會快樂。快樂，就是當你和真實協調一致時。　　快樂是你和真實之間的一種和諧，不快樂是你和真實之間的一種不和諧。　　所以，如果你不快樂，記住，一定是你與真實脫節了。　　不是去戰鬥，而是要臣服，獻身於它，準備好要融入它。　　那就是愛，準備好要融入真實之中；準備好融入、融化；準備好要和真實合一。　　你將會失去某些東西，你的夢想、你的自我，你將會失去那份分離感。　　你會像一滴水一樣地消失不見，但沒有什麼好擔心的，你將會變成大海。　　你將不會是從以前一直到現在的你──你的自我。　　你的藩籬會不見，你將不會是座孤島，而是陸地的一部分。　　失去自我，不會真的失去什麼；抗拒，才會失去一切。