中醫養生：針灸拔罐 病好一半！

中醫養生：針灸拔罐 病好一半！

老人們常說「針灸拔罐，病好一半」，關節疼痛，拔罐頂用，腰酸背痛，拔罐管用，膿瘡

皰疹，針刺拔罐，止痛消腫，立竿見影。後來我也長大了，上了中醫學院，學了中醫，當上了大夫了，也

就老人的這句話更加深信不疑了。

灸是針刺和艾灸療法的合稱。針灸和拔罐是我國人民長期以來防病治病的重要手段，針灸療法是運用

針刺和艾灸的物理性刺激，通過腧穴與經絡的傳導作用，調動人體內在的抗病能力，達到治癒疾病的目的

。

針灸和拔罐對許多疾病，如針刺太陽治頭痛;針刺頰車或下關、合谷止牙痛;針刺內關止心悸;針刺足

三里治腸胃疾病等，有非常顯著的療效，而且工具簡單，不用藥物，治療方便，收效迅速。但其法雖簡，

其理卻深。在操作時除注意正確嚴格消毒外，一定要注意選擇穴位和針刺的角度及深度，否則容易發生危

險。

　　灸法是採用點燃艾條或艾柱隔姜、隔鹽、隔蒜灸灸穴位以治病，所選穴位與針刺選穴原則相同。對慢

性疾病和虛寒病症，以及虛脫、腹瀉、遺尿、脫肛、胃痛、腹痛、腰痛、慢性腎炎等效果很好。凡熱性病

、急性炎症部位、顏面部、眼球部，孕婦的下腹部及腰骶部禁用灸法。

　　拔罐療法是一種藉助熱力和外力排出罐內空氣，形成負壓，使罐子吸在皮膚上面，造成局部充血或瘀

血的一種治療方法。有行氣、活血、消腫、散寒、吸膿拔的作用。

拔罐所使用的工具非常簡單，竹罐、陶罐、玻璃罐、杯子、藥瓶，只要其口光滑，邊緣平整即可以，

操作方法只要用鑷子或手捏住燃燒著的一塊或一團酒精棉，點燃後迅速丟人罐內，將罐扣在應拔的部位上

，即可吸住，火立即熄滅。

拔罐應根據病情選擇經絡上的穴位或病區，如治療感冒頭痛、結膜炎，可拔太陽穴;治療支氣管炎、

哮喘可拔背部肺俞穴或肩胛間區;治療腹痛、腹瀉、胃痛，可拔天樞、中脘、氣海或三里;胃痛還可選擇脾

俞、胃俞;風濕性關節痛、扭折性腰痛可拔痛區;毒蛇咬傷或癤腫，在患處作刺血拔罐，可以吸毒排膿，但

應配合其它療法。

　　拔罐療法並不是所有的病人都適合的，也是有禁忌症的；全身枯瘦，身體失去彈力者；全身劇烈抽搐

者；血管多的部位及心尖博動處；孕婦的腹部和腰骶部，均不宜拔罐。

另外水腫患者宜慎用。月經期或出血性疾病患者，不宜作刺血拔罐。 由於火罐的操作，一般人不易

熟練掌握，所以最好買壓力抽氣罐，這樣安全簡便，不易傷害到皮膚。

需要針灸治療的患者，一定要正規的醫療機構，找執業針灸師求治；拔罐治療的話，您既可以在家自

行施治，也可以到醫院或中醫按摩保健找有職業資質和經驗豐富的師傅施治。

在當今抗生素、激素泛濫施虐，各種藥物極度危害我們機體的情況下，我建議大家：多鍛煉自己的身

體，盡量讓自己不生病；生病了，有個頭痛腦熱，感冒發燒的，能不吃藥就不吃藥，多喝水，休息好，幾

天下來，免疫力增強了，也就好病了。當然大病來了，還是一定要及時去醫院治療的。

我的意見是：小病盡量不吃藥，讓自體疾病自愈。針灸拔罐能治療的，堅決不吃藥；吃藥能治療的，

堅決不打針；打針能治療的，堅決不輸液；輸液能治療的，堅決不手術。

當今都提倡綠色食品，綠色療法，我想針灸和拔罐，就是我們的老祖宗留給我們最好的中醫綠色療法

，它是我國傳統醫學的一朵獨放異彩的奇葩，現已為世界許多國家的人民所推祟和應用。