肥胖女性更容易月經不調

　　網友yuki：我是一個比較胖的女孩，平時月經不調讓我很難受，請問月經不調跟我的肥胖有關係嗎？

　　肥胖是由於攝人的熱量多於人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結果將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、閉經、功能性子宮出血。醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢綜合征。當體重下降後，月經恢復卵巢變化消失。當代醫學已經證實肥胖可以造成月經不調。

　　為什麼肥胖會引起月經不調？

　　月經是受體內各種內分泌協調影響的，正常的月經通常需要兩個主要的環節。一個是雌激素的水平能夠達到最低點，另一個則是能夠上升到最高峰。雌激素水平能夠降到最低點可以促使身體產生足夠的促性腺激素，刺激卵泡發育；雌激素能夠上升到最高峰則可以促進排卵。

　　肥胖的人身體內的脂肪比較多，脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的，脂肪越多，轉變的雌激素也就越多。人在發胖以後，雌激素的水平因為轉變的雌激素而不能降到低點，導致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達不到高峰值，從而影響排卵。不能正常排卵，月經也就不正常了。

　　也因此，肥胖的人往往會患有不育症，並且出現功能性子宮出血和閉經幾率也比較大。所以青春期女生保持正常的體重，對於維持正常月經、性器官功能都是非常重要的。

　　少女肥胖會導致月經初潮提前

　　根據智利大學科研人員研究發現，少女肥胖或過度肥胖會導致月經初潮提前，這會對其未來身體健康狀況產生影響。

　　智利大學女性健康研究中心對聖地亞哥1300多名女中學生進行了調查，研究社會經濟狀況、社交、飲食、體重等因素對少女月經初潮的影響。結果發現，體重對月經初潮時間影響最大，體重過重將導致月經初潮提前。調查還顯示，公立學校三分之一的女學生體重偏重或過重，她們的月經初潮平均年齡為12.5歲；私立學校女學生中只有6%體重偏重，她們的月經初潮平均年齡為13歲。

　　肥胖女性月經不調怎麼辦？

　　首先是減肥，這主要包括調整飲食和增加運動兩方面。體重減輕後，代謝常可恢復正常，月經不調也會有所改善。除此之外，也可尋求藥物治療。

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