看看舞蹈大師給舞蹈愛好者們的建議！

循序漸進，欲速不達

對於舞蹈的初學者來說，每當看到那些跳的好的人在翩翩起舞，心中都會生出一種急切感，恨不能每時每刻一直練習，以期達到一定的高度！

舞蹈講究的是對動作經驗的積累，講究的是循序漸進的過程，倘若心急圖快不但可能會因為過度疲勞而發生意外，還會使心情變得消極壓抑，得不償失！

循曲而動，音形結合

很多人在練習舞蹈的過程中都有意無意的忽略了對舞曲的領悟。有人說，舞曲是舞蹈的陪襯，其實不然，舞蹈和舞曲從來都是你中有我，我中有你的。沒有了舞蹈的舞曲只是一段富有節奏感的音樂而已，而沒有了舞曲的舞蹈也只能被勉強定義為一套硬性的動作！

想要跳好舞蹈一定要領悟音樂，感受其中的節奏與韻律，將動作與節奏相結合，只有這樣才能跳舞原有的靈性！

舞之神韻，不在於形

有人總是覺得自己之所以跳不好舞蹈是因為練舞的時間太晚了，身體柔韌性不好。認為舞蹈應該從孩子時練起，孩子的身體處於成長發育中，骨骼會發育的更富有柔韌性。這種對柔韌性認知並沒有錯，但是這種想法卻是錯誤的！

舞蹈之美不在於一個人身體的柔韌性多麼多麼好，而在於你對舞蹈投入了多少的熱愛，付出了多少的執著，只有發自內心熱愛舞蹈的人才會將舞蹈跳出那份神韻！

舞蹈之美，源於自信

常常有人因為不自信的原因面對著自己喜歡的舞蹈猶豫不決，當別人問到的時候說，我身體柔韌性不好、我太胖了、我太笨了……然而，這些都不是理由！

對於一個舞者來說，跳舞是跳給自己的。如果因為種種的原因就對自己沒有信心，那麼反而會因為自己的顧慮失去了與舞蹈親密接觸的機會！

如果你喜歡一段舞蹈，就認真的去練習，然後大膽的跳出來，那個時候你會感謝自己曾經勇敢的邁出那一步！

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