植物油對頭髮有哪些神奇功效？

06-15

>>>這幾種「油」就夠

在古印度、中國、埃及、阿拉伯及希臘的醫學系統中，草本療法都被作為治療脫髮的方法。天然的植物油，如迷迭香精油，由於能促進頭皮血液循環及超強的抗氧化性，向來被認為具有治療脫髮的潛質，而且網路上有很多發友反饋其功效顯著。再比如綠茶，所含多酚由於能抑制5-alpha還原酶活動，對治療雄性激素脫髮有一定的效果，還有菟絲子也具有同樣功效。人蔘可以消炎及促進血液循環，旱蓮草萃取物及精油等，都有被用為防脫治脫之中。精油護髮更是很多朋友都會用到的方法，今天髮姐就來捋一捋還有哪些植物油對頭髮有好處。

1/改善脫髮

南瓜籽油

德國的醫學科學家最早對南瓜籽進行研究，他們發現在一些經常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病和糖尿病的發病率可以降得很低。

南瓜籽油又叫白瓜子油，由於其對男性具有多方面的保健作用，被人們譽為「男性的守護神「，是目前在歐美最常使用的男性保健配方。南瓜籽油富含不飽和脂肪酸和維生素B、維生素E，尤其是維生素E含量最為豐富。還有礦物質，包括鋅、鐵、銅、鎂、硒。尤其是鋅不但參與了許多酵素的合成，本身又可促進男性荷爾蒙的新陳代謝。有研究表明，南瓜籽油對於頭髮健康問題有著很好的輔助治療作用，可以適當攝入。在烹飪時加入或者口服南瓜籽油膠囊都可以。當然，南瓜籽油中的營養物質固然對頭髮有好處，但是對於頭髮稀少或者細軟的人們而言還需要更多的營養元素的補充，如：蛋白質、鐵、銅等等。

鋸棕櫚

鋸棕櫚是一種生長在北美的自然植物，被培植用做治療男性前列腺、尿道炎，同時也被用作阻止男性脫髮誘因的DHT生成。鋸棕櫚果實萃取物富含脂肪酸（月桂酸，油酸，豆蔻酸，棕櫚酸）、多糖和植物固醇。

脫髮治療是近年才和鋸棕櫚聯繫在一起的，但是全球已經誕生了許多和鋸棕櫚相關的止脫以及生髮的方法。鋸棕櫚治療脫髮是通過阻止雄性激素和阻止DHT對毛囊的破壞來實現的。鋸棕櫚成功治療脫髮的一個原因是鋸棕櫚的天然親脂性，它主要是脂肪酸的成分，等於是荷爾蒙補充劑，它能代謝產物，並不會對毛囊造成損傷。這意味著鋸棕櫚可以很好地融合在油膏中從而能夠被頭皮吸收，因此產生更好的療效。鋸棕櫚也可以促使毛囊還原，改善發質，減少頭皮對刺激和壓力的敏感度。

但醫生也提醒，鋸棕櫚只有維持作用，一旦中斷藥物脫髮情況還是會出現，所以絕不是一勞永逸的長久之計。

2/改善發質

乾性發質 | 芝麻油、橄欖油或葵花籽油

將平時使用的洗髮水倒在手心，然後再加入幾滴油，仔細輕柔的按摩頭髮，然後徹底洗乾淨，可以有效緩解乾枯毛躁的秀髮問題。

改善受損發質 | 甜杏仁油，椰子油

受損發質配方1

取50ml 甜杏仁油、芝麻油或橄欖油，10ml小麥胚芽油，1茶匙蜂蜜，全部倒入水盆中加熱，直到蜂蜜溶解為止。

受損發質配方2

50ml 椰子油，50ml 甜杏仁油，加入1滴玫瑰精油。調製完成後，揉搓頭髮及按摩頭皮。按摩完畢後，等待5－10分鐘，然後洗凈。

發梢保養 | 澳洲堅果油，荷荷巴油

洗凈頭髮後，在手上滴1，2滴澳洲堅果油或橄欖油並抹開，然後輕柔地揉搓在發梢上。這個方法對於乾性發質，和分叉頭髮很有效。

適合滋養修護髮尾的油還有：荷荷巴油、橄欖油、酪梨油。

3/頭皮保養

紅花籽油、芝麻油、葵花籽油

以9:1的比例與沙棘油調配，然後仔細按摩頭皮，停留5分鐘，靜待保養品被吸收，然後沖洗乾淨。頭皮發炎和頭皮屑現象就會慢慢改善，頭皮發癢的情況也會減輕，頭皮上的骯髒物也會被徹底洗凈。

椰子油

50ml椰子油倒入水盆中慢慢加熱融化，再加入5滴薰衣草精油並攪拌均勻。可以再額外加入1ml高效能油。可以每晚都取幾滴調和好的椰子油配方在手指尖，然後輕柔的按壓頭皮，使它被吸收進去，可以不必洗去直接睡覺。

頭皮保養必須要持續幾天不間斷的做。這個配方能夠使頭髮毛囊不必承受人工香精、人工色素和一般洗髮水所含的化學物質所帶來的負擔。

4/頭屑現象

治療頭皮屑很好的方式就是使用植物油，如芝麻油、橄欖油、摩洛哥堅果油等。若條件允許，加入1％的高效能油。也可以使用前面提到過的椰子油保養配方。按摩頭皮後等待15分鐘左右，再洗乾淨即可。頭部的發炎、頭屑和頭皮發癢的問題會相應減少。

5/萬能橄欖油

橄欖油護髮，相信大家都很熟悉了，作為在西方被譽為「液體黃金」，「植物油皇后」，「地中海甘露」的橄欖油，有著極佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹調用途。

日常護理用法

只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭髮油膩。另外，在洗頭之後，像用護髮素一樣，先擦乾頭髮，再均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤順柔。或者往護髮素里加幾滴橄欖油，也可以使頭髮得到深層次地護理。

儘管橄欖油沒有直接的促進頭髮再生作用，但與其它護髮產品結合應用，確實能給頭髮健康帶來許多好處。例如，橄欖油能改善頭髮彈性，因此可以減輕頭髮損傷，還能滋養頭髮，使之柔順光澤，避免開叉。

在用橄欖油護髮時，確保選擇初榨橄欖油。如果不是初榨，就意味著經歷了多道化學加工過程，降低了油的質量。

植物油護髮的優點就在於其天然無公害性，雖然不會像藥物那樣直接有效，但是在調理方面卻有著不俗的表現。當我們儘可能的多了解各種天然的植物油的特性,並運用在頭髮的修護上時，會發現它們對頭髮有相當多的好處。況且雖然現在對植物油的各項研究還不是特別完善和深入，但或許哪天它們對於頭髮健康更多的潛能會被進一步的開發出來。