經常對手指做這動作竟可防癌

癌症一直是導致人類死亡的第一大疾病，每個人都害怕癌症，然而它總是會悄無聲息的出現，那麼我們在日常生活中怎樣來防癌呢?有什麼好的簡單的防癌方法么?小編告訴大家，我們平時多按摩小拇指就能夠起到預防癌症的作用了呢?下面一起來看看吧。

你知道嗎，我們的小拇指其實是一個非常神奇的地方，那麼它到底神奇在哪裡呢?其實生活中只要我們多捏捏身體就能夠起到預防頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、高血壓、便秘、白頭髮等很多疾病的作用，而且有時候還能夠治癒好哦。

按摩小拇指為什麼可以防治腫瘤

第一個原因就是按摩小拇指可以養護調節心臟，心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌症的臟腑，但所有的癌症都與心臟有關，因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌症。

科學家研究發現，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕症也有極好的療效。

如果我們在按摩小拇指的時候再按摩腳底上每年的一個快樂發射區，效果會更加的好的，這事為什麼呢?

心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。

但是，我們需要注意的是，如果按摩小拇指超過五分鐘的話，那麼這時候你就一定要按壓下無名指，不然會出現一些副作用的哦。

手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。輕輕按揉手指，就能達到事半功倍的保健功效，沒有比按摩手指更簡單的養生方法了。

手指按摩養生方法

1、先按摩左手，右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10秒鐘。

2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3秒鐘。

3、換右手按摩，方法相同。

4、按摩的力道：對多數穴位和反射區來說，不痛不會有效果，所以需要刺激強一點，痛感重一點。但用力也不可過重，只要有明顯的痛感就行了。按摩時，用力要先輕後重，逐漸增加力量，到能接受的最大限度為止。

5、按摩的順序：按摩時男性先左手，後右手;女性相反，先右手，後左手。如沒有足夠的時間，只要按摩一隻手上的穴位就可以了。

五指按摩防病治病

按摩拇指：可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫髮，喉嚨痛。

按摩食指：可緩解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

按摩中指：可緩解肝臟疾患，疲勞，食慾旺盛，耳鳴，頭暈。

按摩無名指：可緩解感冒，咽喉疼痛，頭痛，尿頻，汗多，宮寒。

按摩小指：可緩解肩痛，腰痛，月經不調，視疲勞，肥胖，失眠。

我們身體健康與否，可以從很多身體外在表現看出來的，看五官、頭髮、痘痘、臉色等等都能反應身體情況，就連捏手指的痛感也能夠預知身體狀況的哦，這些健康常識大家都知道嗎?經常按摩手指有什麼作用呢?下面小編為大家介紹下吧。

從捏手指的痛感預知健康

人們常說十指連心，手指只要有一點點破了，我們就會感覺到特別的疼痛，大概就是這個道理吧。我們還能夠通過指甲或者手指的狀態看出人們的身體情況。我們不妨試試吧，首先從小拇指開始，一個一個的捏，感覺下是什麼樣子的感覺。我們每個手指代表的部位是不一樣的，所以預知的疾病也不一樣。

拇指疼痛

拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。

食指疼痛

食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。

中指疼痛

我們中指上面有一個穴位叫做中沖穴，這個學位是包圍心臟的心包經上的，如果因為天氣太熱導致心臟受不了的話，就會明顯的感覺的疼痛了。

無名指疼痛

可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。

小指痛的人

是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。

在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位不正常了，此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患儘速好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。

手指變化暗示身體毛病

我們的身體是一個有機的整體，只要有一個地方有疾病的話就會連累整個身體的，一個地方的不適會使得全身不適。有的疾病不但會一直纏著我們，還會傷害到我們的手，使得手的顏色、現狀以及功能都能有些改變的。

手掌對應各器官，勤動手指活躍大腦

生理學家研究發現，人體內的各個器官，乃至每一塊肌肉，在大腦皮層中都有它的代表區域，即管轄它的神經中樞。其中，手指運動中樞在大腦皮層中所佔的區域最為廣泛。大腦皮層中僅大拇指的運動區就相當於整個大腿運動區的10倍，通過手指的活動來刺激腦，則可以有效地延緩腦細胞的衰老過程。

拇指疼痛可能肺有疾患，食指疼痛大腸可能有問題，無名指疼可能是喉痛或頭痛……手指能告訴我們很多健康的問題，平時生活中，多觀察指甲和手指能快速預知身體的狀況。

按摩手指有奇效

按摩是用來養生保健的古老運動，通過按摩能夠疏通經絡，起到活血化瘀的功效，我們的手指也存在這七經八路，通過按摩手指也能起到良好的保健功能。

少商穴

是人體肺經最末的一個穴。在拇指上，是肺經的經氣傳入大腸經的起始處。肺經的經氣從胸腔走到這裡時，已呈微弱之勢，所以稱為少商。常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。

商陽穴

手陽明大腸經起於商陽穴，為手陽明大腸經的井穴。該穴位於人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。主要治療耳聾，齒痛，咽喉腫痛，頜腫，青盲，手指麻木，熱病，昏迷等疾病。要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者將牙籤倒過來，或者用筆的尾端，只要是圓鈍頭的東西都可以為我們所用。

中衡穴

中衡穴位於中指。中指對應心包經絡及五官、肝臟。常按摩此養生穴位及整個中指，主治肝臟疾患、疲勞、食慾旺盛、耳鳴、頭暈等症。

關沖穴

在手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。此養生穴位為急救穴之一，主要功效為瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。其主治病症為：一是頭面部疾病：頭痛，喉炎，結膜炎，角膜白斑等症;二是其他疾病：腦血管病、熱病、小兒消化不良等。

少澤穴

此養生穴位位於小指末節尺側，距指甲角0.l寸。治療熱症，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發燒、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。需注意的是，此穴位不適合按摩。

結語：原來經常按摩手指有這麼多的好處啊，能夠治療白髮、便秘、中風、耳鳴、頭昏等多種不適，除此之外，我們經常按摩小拇指竟然還能夠預防以及治療癌症的哦，你是不是也覺得非常的神奇啊?

推薦閱讀：