寶寶感冒發燒

針對寶寶感冒引起的各種不同的癥狀，從中醫的角度，需要望聞問切，所以解答只能大體給到建議，不能完全針對個體寶寶給一個治療的方案，比如說寶寶的先天體質，寶寶後天的餵養情況，都會對寶寶的診斷有影響。舉個例子：寶寶有口氣的問題，有可能是脾胃寒，虛症，也有可能是積食不消化，有實症，那麼診斷的方向就會有不同。

感冒是百病之始，許多疾病都是從最初的風寒著涼而引發的，在寶寶生病的過程中，會有不同的變化，比如感冒會引發中耳炎，扁桃體炎、肺炎、用藥過度會引發腸胃的紊亂，感冒夾咳嗽等併發症，因此，本次講座的目的是為了強化媽媽們對於寶寶感冒護理的一些知識和應對方法，比如用艾灸的方法、用小兒的推拿的方法、用食療的方法，都是我們倡導的綠色的自然療法的內容。

接下來就讓我們談談這次講座吧，本次講座只是針對感冒發燒的根源以及艾灸和一些用藥做了一次簡單的講解。

一、感冒和發燒的根源及艾灸推拿等的建議： 1、感冒的根源：是受了風寒，著涼了，體外的寒氣病邪進入到體內，打亂了身體的陰陽平衡，人體需要正氣來和病邪相鬥，鼓勵身體的正氣，讓自身的抵抗力去戰鬥，這個時候用艾灸是恰當的，艾灸的原理就是給身體補足正氣，通過艾灸具有向下穿透皮膚作用於經絡的能力，來疏通氣血，中醫認為氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說，氣血的運行有遇溫則散，遇寒則凝的特點。凡是一切氣血凝澀，沒有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來進行治療。。。

乖乖艾灸的建議：所以在感冒初期,流清鼻涕，可以直接灸【迎香】、【印堂】、【太陽】5分鐘，或者灸【肺腧】10~15分鐘。

小兒推拿的建議：清肝經，清肺經，是治療感冒的基本手法，如果寶寶配合，開天門60次、推坎宮60次、揉太陽60次，也能有效緩解寶寶初期感冒的癥狀。。。

2、發燒的根源：如果寶寶發燒，是因為寶寶風寒感冒局部瘀滯在皮膚下層，散發不出來，所以中醫上解表散熱是最基本的，哪裡熱哪裡就是體內正氣和病邪相爭的戰場，熱火朝天地斗，能不發熱嗎？說明寶寶身體自身還有抵抗力，只是能力的強弱，這個時候我們給正氣補充能力，就是在幫助寶寶的自身抵抗力，如果這個時候用消炎藥抗生素，就是放外來大軍，把正氣和病邪都統統消滅了。在這裡也提示下，西醫所說寶寶咽喉發炎引發發燒，在中醫上是錯誤的，，咽喉發炎、發燒，在中醫上都是一種瘀滯的兩種不同表現，是並列關係，不是因果關係。

乖乖艾灸建議：所以解決寶寶發燒，一般風寒感冒發燒，灸大椎穴是很好的穴位，幫助疏通解表。。溫度下降有一個反覆曲線下降的過程，但如果灸透，一般一天就可以見效，在治療寶寶發燒的過程中，一般急著用藥，都是媽媽心理這關難過，怕寶寶燒壞了腦子，或者看著艾灸寶寶體溫升高，心裡承受不了。。在這裡我們提醒各位媽媽，如果心裡承受不了，寶寶3天都不退燒，反覆發燒，超出媽媽掌控範圍，建議儘快去醫院，以免耽誤其他病情。。

小兒推拿建議：清天河水，10分鐘，，如果高燒39度以上，可以推六腑，同時清肝經，清肺經也要做5分鐘，使用時間應該選在寶寶發燒一陣之後使用效果最好。。。

食療上的建議：蔥白+生薑+紅糖水，效果也很好，我們推廣艾灸，就是希望用一種簡單操作可行的方法，給媽媽一個選擇，艾灸不是唯一的選擇，但艾灸是一項比較好的自然療法，而且關鍵時刻總能起到意想不到的效果。我們在做以上的措施，就是儘力使寶寶發汗，汗發透了，溫度就降了。這些自然療法的好處就是副作用小，燒退，寶寶就跟沒事人一樣，不像打了針後的寶寶，退熱之後，會有腹瀉、會有咳嗽、會出虛汗等癥狀的出現，這就是自然療法的好處。

在中醫驗方上，如果寶寶冷熱反覆，或者發熱+嘔吐，用小柴胡挺好的。羚羊角也可以適當運用。

其他方法需要提醒的：

1、冰敷的危害，冰敷看似溫度交換的原理，但在中醫上來看，是繼續助紂為掠，幫助寒涼病邪進犯寶寶身體，最好不要採用，而應該是溫敷，才能幫助寶寶退熱；

2、還有酒精退熱，也可以用，但需要稀釋對於寶寶才比較安全。

3、喝水，不錯，但喝水注意喝溫開水。

3、使用了抗生素，最好買些甘草、紅棗煮水給寶寶喝，因為抗生素使用完，會傷害到脾胃，拉肚子、胃口差了就是明顯的表現，這個時候養中氣護脾胃，就能減弱抗生素的影響，這個時候，邊打吊針，邊給寶寶艾灸背部肺腧片區和肚臍神闕片區，吊針負面作用產生的腹瀉、出虛汗、咳嗽，都能很快改善。

二、感冒發燒之外的一些癥狀的簡單補充 1、咽喉炎症：艾灸委中、承山，這兩個穴位推拿按揉也可以，按揉少商穴也可以，同時可以配合一些食療清熱的食物都是不錯的選擇。大家可以嘗試，也希望有更多的好的方法來分享。

2、寶寶感冒後有腹瀉的可能，當然也有單純腹瀉的情況，從艾灸的角度來講，不管是否感冒，只要有腹瀉，直接灸天樞穴，就能收到很好的效果。

3、對於感冒後虛汗，就是體內正氣弱，但是體內還是有殘餘病邪，正氣斷斷續續地抵抗，不夠力度，就會出汗也稀稀拉拉，這個時候如果照顧不好，真的容易反覆感冒，所以用艾灸肺腧、足三里、湧泉，來增強寶寶體內正氣，是一個比較好的選擇，小兒推拿上，建議推三關，同時清肝經、清肺經，各5~10分鐘，也能對感冒後虛汗有效果。

4、對於感冒夾咳嗽，引起咳嗽的原因很複雜，但是艾灸就是想減化這些辯證，因為艾灸在灸的過程中，激發了臟腑的自身調節功能，該補就補，該瀉就瀉，所以背部的肺腧位置以及尺澤、合谷都對抑制咳嗽有好處，另外在沒有熱像的情況，肺腧+膻中前後夾擊病灶，也能很快疏解咳嗽癥狀，同時配合足三里、湧泉，調節腸胃健脾祛濕，引火下行，病灶與整體的配合，會使艾灸的效果更好。。小兒推拿上運內八卦，清肝經、清肺經，如果有痰加推小橫紋。食療方案網上很多，大家可以多多百度下。

5、對於風寒感冒化熱，比如舌苔發黃，在艾灸的過程中，就不建議灸陰經的穴位，身軀主穴可以不用，可以從四肢的穴位來調理，比如尺澤、曲池、合谷，腿上的足三里、湧泉，做好了經絡兩頭的疏通，也能化解體內的熱像。如果熱像嚴重，就可以用粳米粥來滋陰，另外可以用百合銀耳羹，對於乾咳、黃痰，都有改善的作用。

對於小寶寶艾灸，每個寶寶的敏感度不一樣，有的很敏感，可能受不了熱，所以這個過程也是慢慢適應的，如果寶寶第一次不願灸那麼長時間，可以停灸，明天再灸，慢慢增加時間，注意不要超過15分鐘即可。

針對本次講座，我們做以上補充和整理。謝謝大家！！可加乖乖愛為好友，我們最終目標，是希望每個媽媽成為孩子的小病醫生，保健醫生。我們會繼續努力，為媽媽分享更多。

圖一：古法中醫專家唐煉醫生為大家講解

圖二：媽媽們都很認真地做筆記，積極提問。

圖三：關於小兒發熱，平時媽媽能採取的方式舉例。多喝水、艾灸、退熱貼、推拿、洗澡、酒精、貼腳心、泰諾靈、美林、羚羊角、蔥白生薑紅糖水、放血等等，方法很多，就是希望媽媽們能找到適合自己的一兩種方法，在吃退燒藥之前，就能退燒最好。

圖四：赫兒媽媽分享乖乖艾灸的體驗，稍微流清鼻涕，可以灸迎香、印堂、太陽，寶寶一般5分鐘，就可以有效止住鼻涕，這樣也能緩解咳嗽有痰的問題，因為寶寶鼻涕多也會倒流到咽喉部位，造成不適。另外，灸完肺腧，那片會出一層汗水，這就是寶寶排寒的一種表現。

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