兒童經絡講座

06-14

一、什麼是經絡

經絡系統密切聯繫周身的組織和臟器，在生理、病理和防治疾病方面都起著重要的作用。《黃帝內經》中曾指出：「經脈者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。」這裡概括說明了經絡系統的重要性，可理解為經絡系統有三方面的功能：在生理方面，有運行氣血、協調陰陽的功能；在病理方面，有抗禦病邪、反映癥候的功能；在防治疾病方面，有傳導感應、調整虛實的功能。經絡在生理、病理、診斷、治療及防疫等方面也起著舉足輕重的作用。這種整體的醫學理論是中國古代醫學家自覺地應用當時的科學，即五行(金、木、水、火、土)學與天文地理中的天、地、日、月、星、辰、山川、地脈及天人合一思想等取得的豐碩成果。我國科學用現代科學實驗檢驗了經絡存在的客觀性。中國科學院一位科學家設計了一套能測得幾個光子的高度敏感儀器，發現隱性經絡線是一些善於發光的線，它們發出的光子是非經絡線的2.5倍。隱性經絡是些低電阻線，其電阻比兩側的皮膚低；隱性經絡線具有特殊的導音和發音性能，振動後能像琴弦那樣發生高亢宏亮的聲音；隱性經絡線皮膚表面的溫度有時與非經絡線有很大的差別；注射示蹤元素到皮下的經絡線上，示蹤元素將在經絡線上沿經擴散。

二、兒童經絡的特點

1、兒童處於不斷地生長發育中，因此他們的經絡是漂移的，位置和功用也都是和成人的經絡有所不同。

2、「小兒百脈，匯於兩掌」，孩子五指上的經絡通過不同的排列組合，就可以包治百病，再配以最合適的推拿手法和力度，就能發揮出令人驚嘆的魔力。

3、小兒五指所對應的經絡。

大拇指對應脾經；食指對應肝經；中指對應心經；無名指對應肺經；小指對應腎經。

此外，常推小臂上的幾條線，也可維護孩子的健康。

孩子手臂陰面靠中指那條線是天河水，推天河水可以清孩子體內的熱毒，驅殺邪氣，手臂陽面靠大拇指那條線是三關，體弱多病的孩子最適合推這條線。

手臂陽面靠小指那條線是六腑，熱毒侵犯咽喉時推這條線，效果立竿見影。用於「線性」穴位的還有開天門、推背、推上下七節骨等。

三、小兒常用的經絡療法

1、日常保健法

五指一捏：每天捏脊5遍（捏法作用於背部督脈，督脈在後背正中線，稱為捏脊或捏積。自上而下，從臀裂至頸部大椎穴，捏5遍，第六遍捏三提一。還可捏兩側足太陽膀胱經。應沿直線捏，不要歪斜）

補脾經200次（大拇指面順時針方向旋轉推動）；

清肝經、清心經100次（直推食指和中指）；

補肺經200次（無名指面順時針方向旋轉推動）；

補腎經200次（小指面順時針方向旋轉推動）；

揉板門150次（揉手掌大魚際）

堅持每天做這套手法，持續兩個月，你就會發現孩子的體質已經比以前好了好幾倍，脾胃好，睡覺香。

2、脾胃保健法

捏脊3—5次；

補脾經100次（大拇指面順時針推動）；

補大腸經100次（從食指尖直線推向虎口）；

推三關100次（前臂陽面靠大拇指那一直線，用大拇指或食中指指面從腕推向肘）；

推六腑100次（前臂陰面靠小指那條線，用大拇指或食中指指面從肘推向腕）；

摩腹2—5分鐘；揉臍3—5分鐘；用大拇指點揉足三里2分鐘；揉按脾俞、胃俞各30次。

可健脾和胃、增進食慾、增強吸收、改善腹瀉和便秘，強壯身體、預防疾病。

3、感冒保健法

捏脊3-5次；運太陽2分鐘

兩手掌快速摩擦發熱，置於孩子額頭，順時針環摩面部50次，逆時針摩面50次，使整個面部微紅有溫熱感。

兩手食指在鼻兩側作快速上下推擦。雙手大拇指和食指搓揉孩子雙側耳垂，耳垂髮紅髮熱。

全掌橫擦孩子肩背部，以透熱為度。

按揉合谷、曲池穴各50次。

5、常用經絡治療法

（1）發熱

推攢竹200次（兩眉頭連線中點至前髮際線成一直線，也就是額頭的正中線，父母用兩大拇指自上而下交替直線推動）

推坎宮200次（自眉頭起沿眉向眉梢成的一直線，用兩大拇指分別放在孩子的兩眉頭上，然後沿著眉毛向眉梢做分推）

揉太陽穴1分鐘

瀉肺經200次（小兒無名指伸直，由指端向手掌方向直線推動）

瀉天河水200次（小兒前臂內側正中線，自腕至肘呈一直線，用食中指從腕推向肘）

註：風寒：加掐二扇門100次(中指與無名指之間的指蹼緣)

推三關100次(前臂陽面靠大拇指那一直線，用大拇指或食中指指面從腕推向肘)

拿風池1分鐘,以發汗解表

風熱:加推脊柱10次,瀉天河水加至400次

（2）腹瀉

用大魚際逆時針摩腹5分鐘；

用大拇指自下向上七節骨；

用生薑汁自指端向指根方向推脾經300次；

揉板門穴200次，就是小兒手掌大魚際；

推大腸100次；推三關100次；用小魚際摩腹，從中脘至神闕穴

用大拇指推七節骨100次；

重揉龜尾穴1分鐘；用大拇指掐兩側足三里各1分鐘

（3）食積

補脾經200次；清大腸經300次；揉板門200次；運內八卦100次；摩腹3分鐘；揉中脘、天樞、足三里各1分鐘；推四橫紋3分鐘。

四、兒童經絡使用原則

1、操作原則

（1）力度從輕到重，皮膚微微發紅為度。

（2）推拿手法常和具體穴位結合在一起使用。

（3）操作時可配合介質，如薑汁、按摩油等。

（4）小兒推拿的穴位多集中在手上。

（5）因為孩子處於生長發育中，很多穴位和大人不同，雖同名但位置不同，如攢竹；有位置相同名稱不同，如龜尾。

（6）習慣上，推拿一左手為主。

（7）時間和次數適合6個月至8歲的孩子，科根據具體情況進行酌情增減。

操作順序先頭面，其次上肢，再次胸腹腰背，最後是下肢。

2、基本手法

（1）推法：直推、旋推、分推。

（2）揉法：用指端或大魚際或掌根，吸定於一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉揉動。

（3）按法：用指尖或指腹或掌心，直接按壓在穴位上，施以壓力，按而留之。

（4）摩法：用手掌掌面或食中指無名指指面附著於經絡治療部位上,作環形的有節律的摩轉.

(5)掐法:用指甲重刺穴位.

(6)捏法:拇、食、中3手指捏拿肌膚。

（7）拿法：用大拇指和食中指，或用大拇指和其餘四指作對稱地用力，提拿一定部位和穴位，進行一緊一松的拿捏。

3、注意事項

（1）補與瀉。向上為補，向下為瀉；向里為補，向外為瀉；以順為補，以逆為瀉；急者為瀉，緩者為補；輕者為瀉，重者為補；瀉又稱為清。

（2）每組推拿穴位，可選擇幾個用，效果不明顯再加之。

（3）小兒皮膚嬌嫩，推拿時可配合介質。

(4)嚴禁來回推和不按要求推。

(5)心、肝、肺經宜清不宜補，而脾、腎經宜補不宜清。