6個月以下寶寶餵養須知|寶寶吃|嬰兒

06-14

6個月以下嬰兒以奶為主要營養來源。根據嬰兒對維生素、各種微量元素的營養需要和消化功能特點，要及時補充重要的營養素併科學添加輔食，添加順序可簡之：半月維生素AD製劑、2月果汁、3月菜水，4-5月蛋黃加米粉，泥糊食物不食葷，6月試吃半蛋羹。

各時期餵養是不同的。

（1）新生兒（1個月嬰兒）主要是靠母乳餵養，在母乳不足的情況下，可採取混合餵養，若無母乳可採用人工餵養。一般情況下母乳餵養不需要喂水，人工及混合餵養可在兩次餵奶中間喂溫開水，由於母乳中維生素D含量少，可在醫生指導下從第15天對新生兒每日喂一次維生素AD。

（2）2-3個月寶寶餵養還是以母乳或配方奶餵養為主。

（3）在母乳餵養的基礎上，給寶寶添加米粉，如果寶寶消化情況良好，從5 個月起爛粥增至2-3 湯匙，再加上半匙菜泥。

（4）6個月開始嘗試增加蛋黃或蒸蛋羹，每天半隻，稀粥由稀略增稠些，在稀粥或米粉中加上1湯匙菜泥，如胡蘿蔔泥或南瓜泥，稍稍加一點鹽。

6個月以下寶寶餵養除了要考慮營養外，易於消化和安全必須牢記。

不能餵養食物有：

（1）食物不能跨期添加，否則會引起消化、營養不良及損傷胃腸；

（2）不可吃菠菜、甜菜；

（3）平時避免多鹽、多油或多糖食物，而只能用少量食糖；

（4）不能長期用葡萄糖代替其他糖喂寶寶，如果牛奶、開水裡都放葡萄糖，就可造成胃腸消化酶分泌功能下降，影響葡萄糖以外的其他營養素的吸收，導致貧血、維生素、各種微量元素缺乏而免疫力降低；

（5）不宜喂水太多，未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟，以免出現水中毒；

（6）寶寶應絕對禁食冷飲，吃冷飲會傷胃和影響正常進餐外，還可能引起嬰兒喉頭水腫、喉痙攣，阻塞氣道引起呼吸困難，甚至窒息死亡；

（7）切勿給寶寶吃果仁等固體食物，以免忌梗塞咽喉。