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健康飲茶:有什麼需求,就喝什麼茶!

【前言】現今社會裡從事各個行業的都有,每個人所需的都不同,體質也不相同,什麼樣的身體就選擇喝什麼樣的茶,如下的幾種茶;

用腦過多:茉莉花茶、綠茶,略濃;

體力勞動、運動過後:烏龍茶、紅茶,濃淡皆可;

身中寒氣:普洱茶,略濃;

常處於空氣污染嚴重環境 :綠茶,儘可能濃;

缺乏勞動和運動的人 :綠茶、花茶,略濃;

嗜煙酒者 :綠茶,略濃;

肉食主義者 :烏龍茶,濃淡皆可;

陰虛體質者 :綠茶、紅茶,可加糖,略濃;

陽虛體質、脾胃虛寒者 :烏龍茶、花茶、紅茶、普洱,濃淡適中;

便秘 :蜂蜜(綠)茶,略濃;

減肥美容 :烏龍茶、普洱茶、綠茶,儘可能濃;

抗癌、防癌 :綠茶,略濃;

降血脂、防動脈硬化 :烏龍茶、綠茶,略濃;

延年益壽:烏龍茶、紅茶、綠茶,高檔茶,濃淡適中;

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武夷山傳統茶文化,推崇健康飲茶、科學飲茶


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