養蜂人的養生之道

談起養生，頭髮雪白臉色紅潤的王時明，非常健談。他有自己的一套方式和見解。他家的庭院像個養殖場，百來種的花花草草競相綻放，有百年的牡丹、治咳嗽的枇杷葉、去濕利尿的萬年青等，還有七十來只幾代同堂的烏龜。每天悉心照料它們，看著生命的更新，身心也會跟著一同愉悅起來。每到夏天荷花盛開時，他會取一片荷葉、二支景天三七、二支垂盆草、四五片姜加一點茶葉，泡一壺自製的清涼消暑的健康飲料給全家喝。每天按摩人體各穴位50來下疏通經脈。

　　在飲食上也從不苛求自己，想吃啥就吃啥，他認為，人體中需要這種元素了才會有吃的慾望，但不會吃得太飽。蜂蜜是每天必需的保養品，養蜂人家的蜂蜜滋養著全家人，延年益壽。他90歲去世的祖父、98歲仙逝的祖母和父親，今年剛剛送走的103歲的嬸嬸，王時明認為，這都有蜜蜂的一份功勞。

　　除了這些，王時明還有不少精神營養劑補充著自己。他每天閱讀8份訂的報紙；給報刊寫稿，至今已在十幾種書報雜誌上發表了近百篇文章；寫日記，從1963年開始記起到現在一天也沒間斷過，本子的編號已是第70號了，整整的一大摞啊。2014年他曾被邀請到了東方廣播台《小窗視聽》節目組連續幾期介紹了科學養蜂的精彩故事。

　　王時明每天晚上都會「三省」：今日做了些啥？啥事做對？啥事做錯？在三省中戒驕戒躁，合理安排時間，從不虛度。他像蜜蜂一樣辛勤耕耘著自己的每一分心田。

　　養蜂人有不少，但養蜂感悟人生並以蜜蜂為「偶像」來要求自己的還真不多呢！

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