網紅老師陳果的課堂里有我們每個人都可以汲取的力量
陳果的課堂里有我們每個人都可以汲取的力量
曾有網友們直言:「從陳果老師的課里找到了力量。」還有網友說:「比起貌美,她的智慧更值得叫好。」
對自己的意外走紅,陳果說:「能夠走出校園,給更多人帶去心靈的力量,是一件很好的事情。」
那麼這位年輕的女老師都講過什麼呢?中教君想,在這些點中,蘊含著一種積極的人生態度。我們除了可以講給孩子之外,也同樣可以自勉,讓我們生活得更幸福。
1.真正的正能量是,你活成了光源
真正的正能量不是我告訴你「你是最好的」「你是最棒的」。真正的正能量是你活出了一個光源。只要接近你就是接近光,不管你願意不願意,你都能溫暖到別人,都能照亮別人。這才是真正的正能量。
當你身上活出很多負能量的時候,不管你說多少正能量的話,都是打折的。坦率的講,活得很不幸福的人,真的能給別人的幸福帶來什麼有用的建議嗎?所以很多時候我們需要讓自己活出真正的自信、真正的自由、真正地喜歡自己,這時候你會散發出一種感染力,這份感染力才是一種真正的正能量。不在乎你說了什麼,你的存在本身就有一種光明。
2.你想找什麼樣的朋友,你自己就得是什麼樣的
我們怎麼樣才能找到知己好友?物以類聚,人以群分。只有同等能量的人才能相互識別,只有同等能量的人才會相互欣賞,只有同等能量的人才能成為知己好友。
我希望大家明白我這句話的潛台詞是:你想要什麼樣的好朋友,你得先活成什麼樣的人。因為當你變成了這樣的人,你就會吸引了同樣的人。因為,物以類聚,人以群分。
你想找到一個閃閃發光的人做你的好朋友,行不行?行,你先活成一個閃閃發光的人。你想找到一個對你特別真誠的人做好朋友,行不行?行,你首先先活成一個真誠的人。
3.熱愛自己的人,一定會熱愛生活
一個人熱愛自己,就一定會熱愛生活的。我爸曾經對我媽講,當一個女人對鏡子微笑的時候,這個女人就是在對全世界微笑。這句話的潛台詞就是:當你對自己很滿意的時候,你會對自己生活的這個世界也很滿意。因為正是這個世界把你變成了這個你滿意的自己。
所以一個人喜歡自己,就會喜歡這個世界和我們正在喜歡的生活。一切厭世,其實都來自於自厭,你不喜歡這個世界,你不喜歡你的生活,其實往下挖都是你不喜歡現在的你,所以一切自愛必會帶來熱愛生活,一切厭世追根溯源都是自我厭倦。
4.時刻對生活充滿好奇心,靈感就不會枯竭
小孩子總是具有強烈的好奇心,是因為他們對生活沒有企圖,沒有目的,毫不功利。我們發現,在我們的生活當中處處可以見到快樂的孩子,卻很少看到開懷大笑、無憂無慮的大人。
孩子們跟大人真正的不同就在於,世界對於孩子們來說是靈感的源泉,世界對大人們來說墮落為了謀生的渠道,世界對孩子們來說是有趣的,對大人們來說是有用的,世界對孩子們來說,他們是真正熱愛的。
這世界上我最害怕兩樣東西,第一,我害怕我有一天,不愛這個世界了,我不愛生活了,我害怕我喪失愛的能力了,我第二個最害怕的是,我害怕我靈感枯竭了。
5.你喜歡自己比別人喜歡你更重要
我希望大家了解一個真相、一個事實,不管你活成什麼樣,不管你多優秀、多完美,總有人喜歡你,總有人不喜歡你。哪怕你很糟糕也總有人你喜歡你,總有人不喜歡你。
對於「別人喜歡你和你喜歡自己哪一個更重要?」陳果的回答是:都很重要。但兩者不能兼顧的時候,你喜歡自己更重要。
6.喜歡自己是一件非常美好的事
喜歡自己是一件非常美好的事。這樣,你會由內而外散發出一種自信,散發出一種自由。
真正的自信是你覺得我不好,你也覺得我不怎麼樣,可是我了解我自己,我知道我自己有幾斤幾兩重。你把我貶得很低,我知道我的分量還是沒變,我還是有非常閃光的地方,我還是有足夠多的優點,這個才叫自信呀。
7.你的自信,讓你擁有真正的優雅
當時在看時尚雜誌的時候,有一句話深深地把我打動了。我相信我們現在大多數女性在聽到優雅兩個字就會覺得深深嚮往。香奈兒是這樣定義優雅的:言行自如便是一種優雅。你的一舉手一投足有一種深深的自信、洋溢著一種深深的自由,這就是一種優雅,跟你穿什麼衣服真沒關係。
所以當你真正發自內心喜歡自己的時候,你會有這種深深的自信,你會有這種由內而外散發出來的自由的氣息。這個東西,其實才叫真正的優雅。當你喜歡自己的時候,你的自由和魅力來了,你會有非常強大的魅力和優雅。
8.人只有自知無知,才能永遠求知
常懷謙虛之心能夠保持好奇心這棵嫩苗的不夭折,不衰竭。
人只有自知無知,才能永遠求知,人只有自知無知,才會保持對身邊一切的新奇。這就是為什麼喬布斯在2005年,在斯坦福大學的畢業生演講的時候,其中最動人的一句話就是求知若飢,虛心若愚。而一個一直在求知的人生才是智慧的人生,一直在追求的人那就是智慧的人。
9.在不影響別人的前提下,做最真實的自己
如果你的自由干擾了別人,這不行;如果你的自由影響到了別人自由,那不行;如果你的自由是不道德的,那不行。
我自風情萬種,與世無爭的前提是不要影響別人,不要干擾別人的自由,不要給別人添麻煩,做你自己,做真實的你,活出真實的你,率性一點、自然一點、從容一點、真實一點,你會更快樂。
10.離開世界時,「告訴他們,我度過了幸福的一生」
維特根斯坦是一個鋼鐵大亨的兒子,他家富可敵國。但是這麼有錢的哲學家把錢都散盡了,因為他認為錢不能帶給他幸福。他跑到一個鄉村去做園丁,晚上睡在大棚裡面。後來又跑到一個很遠的鄉村去教書,教植物學、動物學、建築學。後來維特根斯坦又去劍橋當了哲學教授。二戰時,維特根斯坦跑到醫院裡去做護工。晚年維特根斯坦是在一個相對貧困的狀態中度過的。
我為什麼要說這個哲學家?因為在他生命的最後一刻,他說出了最華麗的一句真言:「告訴他們,我度過了幸福的一生。」我想,當我有一天要離開這個世界的時候,我能像維特根斯坦一樣,對身邊的人說:「告訴他們,我度過了幸福的一生。」
所以我現在在做任何事的時候,都在想兩個問題,第一,這件事是不是指向了我的幸福;第二,這件事能不能幫助我使更多的人幸福。世界上只有兩件事很重要,第一,你好好活著;第二,幫助更多的人好好活著。
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