我知道現在的你需要一個擁抱，我給你

我知道現在的你需要一個擁抱，我給你。無關友情，無關愛情，無關心態，無關狀態，無關希望，無關失望，無關信念，無關信仰，我只是想告訴你：你，不是一個人。

文/薇薇安（佳人獨家專欄作者）

前段時間的一個周一，我因為自己事業上的挫折，有些許鬱悶，這鬱悶大多來自自己的自責，有點焦慮，有些低落。於是我在網上發和朋友發泄了幾句。不知道那是不是一個黑色的星期一，居然有三個朋友也在網上說情緒不好，有點低潮。本想被安慰幾句的我，變成了去安慰別人幾句了。

其中，有個朋友說：「現在好想有人能抱抱自己呀！」另一個朋友也連聲附合著，說自己也有同感，於是這兩個朋友就直接無視我，在網上擁抱起來了。當時我沒一起湊熱鬧，但其實有時很脆弱時，我也有過好想有個人抱抱自己的想法。

可能人註定是群體動物，這擁抱有時無關愛情，只是想從別人那取得一點溫暖，不用對方的安慰，不需要對方的教育，自己的感覺沒指望別人能身感同受，只想給個肩膀依靠一下，安靜的體會到一點溫柔，讓自己的情緒沉澱一些，讓自己的心變軟一些。

只是我們在成長中學習到心理上的防禦，也跟著形成了身體上的防禦。想歸想，自己卻不敢這樣去做，怕這唐突嚇到別人，怕這近距離的接觸讓別人無所適從，怕別人看到自己無力的樣子。所以有時很煩很難過時，即使朋友問到自己，也只會笑著說沒事的同時，把想要的抱抱，變成拍拍對方說著不用擔心了。其實那刻，自己很想要個抱抱，想從對方那獲得一點力量。

朋友一難過，就可以哭出來。我一邊說著你好脆弱呀，一邊卻羨慕著別人可以隨時把不好的情緒發泄。在初涉職場時，就要求自己一定要顯得成熟和堅強。即使有時覺得委屈，也會忍住眼淚，即使有時剛發生難過的事，卻還會不露聲色的繼續和同事一起工作。這是不是叫作職商？只不過，有天突然發現，除了看電影和文章等那些講述別人的故事時會落淚，關於自己反而不太會哭了。這是好事還是壞事？

其實我們沒有像我們裝出來那樣的堅強，我們也會有脆弱和彷徨。

我們都很想要的那個擁抱，那麼簡單！張開雙臂，緊緊環抱即可。可我們卻做不到。我們只能很想很想，卻還是在一旁自己去調節。

親們，可不可以讓我們學會在朋友低落時，主動給對方一個大大的擁抱，一個很充滿著柔情的擁抱，一個也許無關愛情的擁抱。也許，對於對方來說，這就足夠了。