冬季寶寶流感預防大全!解決寶寶咳嗽、發燒、流鼻涕怎麼辦?
流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,傳染性強,發病率高,容易引起暴發流行或大流行。區別於一般性感冒,感冒是一種輕微的上呼吸道病毒感染,傳染性較弱,表現為流涕、咳嗽、鼻塞等,全身癥狀輕微,一般5~7天會自然好轉(小A提醒:這裡寶媽們一定要注意,不是說不看病就5~7就好轉的,根據各人體質不同,會出現不同的輕重情況,所以寶媽們一定及時到醫院給寶寶好好檢查)。
流感病毒通過患者咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳播。飛沫可被直接吸入,或是沉積在物體(例如玩具)上。當兒童把被污染的玩具或是接觸過污染玩具的手放入口中時,會受到感染。(小A提醒:這個階段儘可能的少帶寶寶們到流動人口較多,以及露天遊樂場玩耍,病原體的流動造成傳染和寶寶前後溫差較大導致流感,都是嚴重的;所以寶媽們一定注意保護好寶寶)
第二了解流感有哪些癥狀
一般來說,寶寶感染流感為輕型,表現為發熱,可有畏寒,多伴有頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力、食慾減退等全身癥狀,常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞,少部分出現噁心、嘔吐、腹瀉,兒童消化道癥狀多於成人。
以上就是小A給大家講解的什麼是流感以及流感有哪些癥狀?相信各位寶媽寶爸已經有所了解了,下面我們就再了解一下具體如何避免流感找上我們。
1、勤洗手
媽媽要幫助寶寶養成勤洗手的好習慣。飯前便後自不必說,玩耍過後也是要用洗手液或者香皂來清潔小手的。
洗手時最好用流動的水,能夠有效的殺菌除垢。這裡,有6步清潔法,推薦給媽媽們,可以幫助小朋友養成良好習慣哦。
第一步,掌心相對,手指併攏,相互揉搓;
第二步,手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行;
第三步,掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓;
第四步,彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓;
第五步,右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行;
第六步,將手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓。
2、健康飲食
多吃色彩豐富的天然食物,比如說橙子、草莓、西紅柿,富含高維C。另外,肉、蛋一定要煮熟再食用,這樣你能夠夠保證流感病毒足夠多的被高溫消滅。
3、多進行戶外鍛煉
不能因為外面空氣差就一直宅在家裡,偶爾天氣好,要帶寶寶出來晒晒太陽或者散散步,不僅能增強寶寶病毒抵抗力,也能夠促進維生素D的產生,對於鈣吸收也有幫助的。
4、病毒防護
家裡有人感冒了,最好戴上口罩,打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻,盡量避免或減少和孩子的接觸,以免將感冒傳染給孩子。外出時盡量不要帶寶寶到人群密集的地方,以免交叉傳染。
5、接種疫苗
相信大人們小的時候都有接種過流感疫苗,小朋友6個月以後,媽媽就可以帶到接種醫院,詢問醫生建議,能接種疫苗,會很大程度上避免寶寶得流感的幾率。
做好以上5步防護工作,媽媽基本上就不用擔心寶寶會突發感冒,就是有,也不會加重病情,不用到醫院來回折騰自己和小朋友。
小A在這裡感謝各位寶媽寶爸的喜歡,能夠幫助您照顧好寶寶們!喜歡的寶媽寶爸歡迎關注我哦~~~~~~
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