是什麼導致了「夫妻相」的產生？

生活中有種「夫妻相」的說法，即指長期生活在一起的夫妻會趨向於擁有相似的面貌。如今這種說法已被科學證實，「夫妻相」並不是人們的主觀臆斷，科學家已經發現了導致「夫妻相」現象的背後原因。

科學家指出，長時間的共同生活會讓夫妻間原本不相同的腸道微生物生態環境變得相似，而腸道微生物也在逐漸變得相似的過程中對夫婦雙方的性格、行為習慣等產生影響，即讓雙方的性格習慣趨於一致，繼而導致出現了所謂的「夫妻相」。

腸道微生物，即我們通常所說的「腸道菌群」，其數量超過了人體自身細胞的10倍以上。人們對腸道微生物以往的認識一般停留在：其可幫助人們消化食物，對人體的消化、營養物質代謝等產生重要作用。但隨著研究深入，人們發現人體內微生物在炎症、肥胖等諸多慢性疾病和癥狀中也扮演著重要角色。同時越來越多的研究表明，腸道細菌通過影響它們寄主的信號通路或可引發癌症、代謝綜合征、甲狀腺病變等疾病。

那麼是什麼影響了我們體內的腸道微生物生態?

近日，國際期刊Cell host μbe 刊登了來自加州大學舊金山分校和哈佛大學Peter J. Turnbaugh研究小組的一項最新研究成果，研究者通過對近交系小鼠，遠交群小鼠和轉基因小鼠實驗觀察，發現腸道菌群受飲食的影響要比受基因型的影響更大。

我們知道，即使同種個體之間的腸道菌群構成也存在著巨大差別，這種差別主要由宿主基因型不同導致還是主要受到外部因素(如飲食的影響)，在本次實驗之前尚不清楚。而這項來自加州大學舊金山分校和哈佛大學Peter J. Turnbaugh研究小組的實驗為我們揭示了真相。

那麼我們到底要改變我們的飲食到什麼程度才能做到重塑微生物呢?Jeff Leach教授在他的文章中提到，拿膳食纖維為例，從每天10-15g變到每天40或50g就有可能看到效果。」

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