琴心若水的文件夾【心腦血管】

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711963貢獻14675關注8088065訪問http://www.360doc.com/userhome/1361014養生美食電腦館藏(共14647篇)共171篇文章顯示摘要每頁顯示條治療全身各部位血管堵塞中藥方治療全身各部位血管堵塞中藥方處方： 黃芪15克 丹參12克 三棱10克 莪術10克 當歸尾12克 白朮10克 白勺10克 党參15克 熟地10克 田七5克 雞內金15克 薏米20克 制牛膝10克 羌活6克 獨活6克 朩瓜10克 甘草6克。（ 註：牛膝單包。藥店－般賣的是生牛膝，回家用鍋小火炒微黃即制牛膝。）服用方法： 水煎兩到三次合成一...閱11轉11評0公眾公開16-10-11 20:13請記住： 血管堵塞最好的治療，永遠是預防！請記住： 血管堵塞最好的治療，永遠是預防！血管軟，壽命長，血管硬，壽命短。無論您有沒有血管疾患，每天在床上做下面這個動作，練一練血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！養護血管常吃5大「血管清道夫」有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。所以大家一定要學會每天睡前做做血管操，多...閱44轉13評0公眾公開16-10-08 06:58雙側頸部動脈血管粥樣硬化怎麼回事意見建議：這是應該繼續服用阿托伐他汀鈣、拜阿斯匹林、腦心清藥物治療的，服藥的目的是防止斑塊進一步發展，及預防腦梗塞的發生，但是這是很難消除已經出現的斑塊的。這是應注意控制飲食，限制脂肪食物的攝入的問題分析：頸動脈斑塊的危險主要在於不穩定斑塊，也B超是低回聲斑塊，就是在血管壁上不牢固容易脫落的斑塊。當斑塊整塊或者部分脫落...閱50轉5評0公眾公開16-09-28 04:13腦動脈硬化早期如何治療？包括醫學上常常提到的腦動脈粥樣硬化（大、中動脈）、小動脈硬化、微小動脈的玻璃樣變都稱為腦動脈硬化。但隨著腦動脈硬化的逐漸進展，腦組織會因缺血而軟化、壞死，腦細胞變性死亡，最後產生腦萎縮和腦動脈硬化性痴呆。腦動脈硬化症是指腦動脈粥樣硬化、小動脈硬化、玻璃樣變等動脈管壁變性所引起的非急性瀰漫性腦組織改變和神經功能障礙，臨...閱17轉5評0公眾公開16-09-28 04:00六個習慣毀了心血管，現在改掉還來得及！六個習慣毀了心血管，現在改掉還來得及！究其原因，是一些長年不良飲食習慣是導致血脂增高不可忽視的影響因素。而植物纖維素能增加膽固醇的排泄，使血膽固醇含量降低。豆製品吃得少，就不能增加膽固醇在糞便中的排泄（要知道降低膽固醇可減輕或防止動脈硬化）。總之，上述六種常見的不良飲食習慣是與血脂過高、動脈粥樣硬化、冠心病等有著密切...閱43轉13評0公眾公開16-09-25 05:12血型「掐算」健康運●餐桌誘惑 應對癥狀：病毒感染 B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質，比如，羊肉、兔肉對B型血人是非常有好處的，可以增強免疫系統功能。AB型血的健康加分策劃。●「油」其好 應對癥狀：心臟病 AB型血的人在飲食中，選擇橄欖油無疑是最符合體質的，雖然橄欖油的成本高於其他種類的食用油，但是它可降低膽固醇，有效排除毒...閱350轉24評0公眾公開16-09-24 12:03特好的血管清潔工特好的血管清潔工。閱42轉6評0公眾公開16-09-19 11:1110種活血化淤食物促進血液循環10種活血化淤食物促進血液循環 體內淤血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。以下10種食物具有活血化淤的功效，能促進血液循環，減少血栓形成。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。人的血管也一樣，如果...閱50轉12評0公眾公開16-09-11 12:58秋季心梗高發，記住這3個報警信號、5招應對方法秋季心梗高發，記住這3個報警信號、5招應對方法 花的越來越多、醫療水平也比以往任何時候都高，可心梗一旦發作起來，還是有那麼多人喪命！心梗三大早期信號提前知關鍵時刻能救命信號一： 突然一身汗，臉色煞白當我們感覺到不舒服的同時伴隨著一身冷汗或者大汗，就是心梗，在血管堵的一剎那一身大汗，人一下子就會倒下去。猝死的其他危險信號不...閱15轉2評0公眾公開16-09-06 20:12心臟不好有8大信號，錯過的話會後悔一輩子！心臟不好有8大信號，錯過的話會後悔一輩子！【導 讀】心臟疾病在形成的過程當中，會給我們很多的信號，我們完全可以通過這些信號，「看見」我們心臟的健康狀況，下面小編介紹幾個非常重要的信號，如果出現這些癥狀的話，需要格外注意。導致雙腳腫脹的因素有很多，有可能是靜脈曲張，也有可能是因為妊娠，但是同時也有可能成為心臟衰竭的徵兆，...閱22轉2評0公眾公開16-09-03 07:14血液粘稠危害大，有什麼辦法可變正常?血液粘稠危害大，有什麼辦法可變正常?【導 讀】人的血液在血管中循環流動，血液過於黏稠，血流速度必然減慢，嚴重時可影響人體重要器官的血液供應，引發心臟病和中風。因此，人們不禁要問：是什麼原因使血液黏稠？血液黏稠的信號。這是因血液黏稠，流速變慢，缺血缺氧，不能充分營養視神經所致。造成血液粘稠度的主要因素。血液過於黏稠的人，...閱36轉5評0公眾公開16-09-03 07:11檢出這些心血管問題別慌?檢出這些心血管問題別慌?靳立軍指出，可在體檢前在家自測，掌握血壓水平，一般要求在家血壓值比在醫院測量稍低，135/85mmHg以下。比如像80歲老人，血壓不能降得太低、太快，否則會影響腦部等臟器的血液灌注，老人反而會出現頭暈、乏力等癥狀，「我國75歲以上的老人，一般認為血壓在150/90mmHg是沒大問題的。」靳立軍指出，發現血壓高後要與心內...閱227轉20評0公眾公開16-09-03 05:44天然血管支架通血管、防心梗天然血管支架通血管、防心梗。——血管堵，血管堵了，心臟發動機就不能工作了！心臟血管堵了咋辦？冠狀動脈就是心臟部分的一段動脈，粥樣硬化簡單來說就是本來應該光滑的血管壁上沉積了血脂等物質，使得血管內壁變窄，影響了心臟的供血，嚴重就會全部堵住。但西方人吃得很多，他們愛吃肉，吃肉的時候最離不開的就是洋蔥，這是有道理的，洋蔥不...閱66轉16評0公眾公開16-09-02 13:06雙側頸動脈粥樣硬化怎麼治療?本研究表明，腦供血不足組的PSV、EDV、Vm和腦血流量明顯低於同齡健康對照組（P＜0.05）;有頸部動脈粥樣硬化的腦供血不足組，通心絡治療前後各種參數也有顯著差異（P＜0.05），其治療後PSV、EDV、Vm和腦血流量高於治療前，治療後血管內膜中層厚度未見進一步增厚，斑塊基本穩定，50例病人無斑塊碎裂、附壁血栓脫落、斑塊內出血等。說明堅持服藥3...閱128轉16評0公眾公開16-09-02 05:4310種養心食物還您健康的心臟10種養心食物還您健康的心臟。魚類　　比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，特別是海魚，其ω-3脂肪酸含量較高，能增加血液中「好」的膽固醇，協助清除「壞」的膽固醇。此外，由於燕麥中含有大量的水溶性纖維素，能降低血中膽固醇含量，因此，經常食用燕麥，可以平衡膳食、均衡營養，預防高血壓和心腦血管疾病。該食品含有較多的維生素C和...閱6轉1評0公眾公開16-09-01 12:58活血化瘀活血化瘀三七粉、丹參粉、山楂粉混合服用： （1）功效：主要是活血化瘀。閱28轉5評0公眾公開16-09-01 11:31血管堵沒堵 看看腳背就知道血管堵沒堵 看看腳背就知道。如果有一條腿蒼白，甚至有點蠟白，感覺腿的皮膚有點透明狀，等腳拿下去，恢復正常坐姿，這條腿會發生潮紅，就說明這條腿已經發生了缺血癥狀。上了年紀的老年朋友，如果常年高脂肪飲食，血管內膜增厚，形成「斑塊」，就會導致動脈狹窄，尤其在血管分支的路口，血流過不去，容易發生閉塞。這時，需要到醫院血管外科做...閱42轉6評0公眾公開16-09-01 11:07一天一碗，護血管，遠離一大半老年病一天一碗，護血管，遠離一大半老年病。「動粥疾病」聽似生僻，卻是血管中的潛伏殺手，公眾熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性腎臟疾病和外周動脈粥樣硬化等都屬於動粥疾病範疇。玉米木耳粥。豆漿是最好的補充蛋白質的來源之一，不但不含能增加血管垃圾的膽固醇，還含有卵磷脂等能幫助軟化血管、降低血脂的物質，這對於保護血管來說，是...閱10轉2評0公眾公開16-09-01 10:54血管堵塞危害大，清血通血管一生！血管堵塞危害大，清血通血管一生！這是因為，如果頸動脈斑塊的碎屑阻塞的血管較粗，則形成的腦部壞死組織面積較大，可導致真正的腦梗死出現，出現中風或卒中的各種癥狀：如頭暈、昏厥、無力、摔倒、偏癱、失語、偏盲、平衡障礙、認知障礙、大小潁便失禁、行動障礙等，嚴重者遺留後遺症甚至有生命危險。而吸煙會加速血管的老化，在血管中形成斑...閱33轉4評0公眾公開16-08-30 13:31復方丹參片泡酒效果好復方丹參片泡酒效果好 前段時間搞了一個3斤白酒泡700 片復方丹參片，每次喝12.5毫升用於治療腦血管栓塞和防治心血管疾病~結果，一位朋友曾經患過腦血管栓塞，左半邊身體沒有感覺肢體行動自如，就是不疼不癢不麻，沒感覺~中醫，西醫，和尚，老道，大仙，看了無數，沒有效果~我給他按上方泡了一桶酒，加了 10克附子粉~！其它也喝這藥酒的朋友都...閱83轉25評0公眾公開16-08-29 17:42獨家絕秘腦血栓偏方獨家絕秘腦血栓偏方腦血栓偏方一號方：藥物組成：鉤藤15g～30g 石決明30g 生石膏30g 瓜婁30g 生軍10g 川芎15g 紅花15g 土蟲10g 桃仁10g適應證：腦血栓急性期，中風初起。閱26轉7評0公眾公開16-08-27 20:59一天一碗，護血管，遠離一大半老年病一天一碗，護血管，遠離一大半老年病。「動粥疾病」聽似生僻，卻是血管中的潛伏殺手，公眾熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性腎臟疾病和外周動脈粥樣硬化等都屬於動粥疾病範疇。玉米木耳粥。豆漿是最好的補充蛋白質的來源之一，不但不含能增加血管垃圾的膽固醇，還含有卵磷脂等能幫助軟化血管、降低血脂的物質，這對於保護血管來說，是...閱10轉4評0公眾公開16-08-27 14:02血管問題有救了！現在一談到血管，就是硬化、堵塞，這只是供血路徑的問題，還有另一方面就是造血、供血的根本性問題。今天「國醫大師健康」幫助大家從飲食上解決生血、養血、活血、供血不足的根本性問題，可以說這個方子：要生血、活血、養血的朋友吃了大有裨益的。生血活血養血，還美膚、明目！此外就是，這個湯除了生血、養血、活血，還對眼睛視物模糊、皮膚...閱22轉5評0公眾公開16-08-24 09:36高血壓特效：永遠斷根，屢試屢效△熱浪，天氣熱，血壓會升高，開冷氣不能流汗，血壓會升高，氣溫回降或出汗，血壓不升高。許多被量到高血壓的病患，我們應想辦法將血壓提高至更高，以助心臟排除循環障礙，如運動，有恆的運動，可以使血壓增高，以助排汗，汗出後許多所謂高血壓的問題就迎刃而解，是以要升高血壓而不是要降血壓，才能根本解決高血壓的問題，但血壓也不能猛升－...閱28轉8評0公眾公開16-08-22 10:49怎樣讓血管更年輕有彈性怎樣讓血管更年輕有彈性。血管健康，健康才有保證；一．適量運動——運動能加快血液循環，增高血壓使血管得到鍛煉，從而增強血管的彈性；冷水刺激身體後，血管急劇收縮，大量血液湧向內部器官及深部組織，使內臟重要器官的血管擴張；之後，機體為了抗冷，皮膚血管很快又擴張，大量血液又從內臟湧向體表，這樣一張一縮，血管得到了鍛煉。12. 生...閱60轉9評0公眾公開16-08-22 10:34治療全身各部位血管堵塞中藥方治療全身各部位血管堵塞中藥方處方： 黃芪15克 丹參12克 三棱10克 莪術10克 當歸尾12克 白朮10克 白勺10克 党參15克 熟地10克 田七5克 雞內金15克 薏米20克 制牛膝10克 羌活6克 獨活6克 朩瓜10克 甘草6克。（ 註：牛膝單包。藥店－般賣的是生牛膝，回家用鍋小火炒微黃即制牛膝。）服用方法： 水煎兩到三次合成一...閱69轉33評0公眾公開16-08-20 12:46警惕！這根連通大腦的血管最容易堵！很多人半身不遂之後才發現...在我們的脖子前方，氣管兩側，各有一條小拇指粗細的動脈血管，它是血液從心臟流向頭腦部的主幹河流，這就是頸動脈。2、頸動脈比較狹窄：全身的血液都會流經這裡，相較於其他主動脈，頸動脈較窄，血液有雜質、斑塊時更容易堵。這個過程所用的時間因人因病而異，通常，一個人頸動脈的粥樣硬化斑塊大約從青春期（15歲左右）就開始隱隱發育，至40歲...閱91轉23評0公眾公開16-08-18 07:1810種活血化淤食物促進血液循環10種活血化淤食物促進血液循環 體內淤血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。以下10種食物具有活血化淤的功效，能促進血液循環，減少血栓形成。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。人的血管也一樣，如果血...閱87轉28評0公眾公開16-08-15 03:5510種活血化淤食物促進血液循環10種活血化淤食物促進血液循環體內淤血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。以下10種食物具有活血化淤的功效，能促進血液循環，減少血栓形成。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。人的血管也一樣，如果血...閱8轉3評0公眾公開16-08-10 20:37心律不齊的治療方法有哪些？心律不齊的治療方法有哪些？2、心律調節器。經電氣生理學檢查後，有些心律不齊可經由心導管行電燒手術，將心律不齊的源頭或天生的異常神經燒掉，以達到根治的目的。經撓動脈穿刺介入導管射頻消融術（RA-介入導管射頻消融術）是一種微創的心律不齊治療方式，通過進行生理電檢查後找到存在異常電波傳導的路徑，通過使用高頻電流瞬間燒焦傳導異常...閱15轉2評0公眾公開16-08-07 10:51喝哪些茶可以降血脂？喝哪些茶可以降血脂？現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，適用於平日痰多體胖的高血脂患者。山楂是很好的降血脂的食品，山楂裡面含有三萜類和黃酮類成分，能降低血清膽固醇，山楂的維生素C，具有減肥降脂的作用。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。性微...閱15轉3評0公眾公開16-08-07 10:49腦血栓，刮這條「青筋」就可防治腦血栓，刮這條「青筋」就可防治。如果家中老人得了腦血栓，在醫院一般幾乎都是輸液，不但效果不佳，而且還容易傷人的陽氣。在此向網友推薦一個方法。如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。閱27轉9評0公眾公開16-08-07 09:59腦血栓患者應該注意事項腦血栓患者應該注意事項。（一）注意觀察病情變化，發現異常情況及時報告醫護人員　　 腦血栓形成的病人起病相對較緩慢，起病時癥狀較輕，多數不會有意識障礙。病人在吃飯，尤其是喝水時出現嗆咳，甚至食物從口鼻處噴出。有的病人和家屬不願接受胃管，讓病人勉強吞咽，這樣很危險，如果食物誤吸入呼吸道，輕者引起肺部感染，造成吸入性肺炎...閱4轉2評0公眾公開16-08-04 00:22腦血栓患者每年打兩次「針」的說法對不對腦血栓患者每年打兩次「針」的說法對不對。腦梗死（就是大家所說的腦血栓）每年打兩次「針（靜脈點滴藥物）」的說法很流行，甚至在北方有些地區成為常規，這種說法是否正確、是否有科學依據，以及採取何種措施可以減少發病機會一直是廣大患者及家屬關心的問題。堅持以上做法，絕大多數患者可以防止腦梗死再發，因此沒有必要每年靜脈點滴藥物治...閱6轉0評0公眾公開16-08-04 00:20頭疼，肩頸酸疼？一個穴位就搞定！想知道在哪？咱們可以採用艾灸的方法，這列缺穴是肺經上的一個穴位，不管你是受涼、受熱還是慢性的偏頭疼，艾灸列缺穴都可以緩解偏頭疼的癥狀。艾灸時根據自己皮膚的感覺，及時調整艾條高度。老人和小朋友也偏頭痛的話，最好找家人幫著艾灸，家人給您艾灸的時候，最好一手的食指和中指岔開，夾著列缺穴，這樣兩個手指就是皮膚的警報器，及時調整艾條高度，...閱371轉31評0公眾公開16-08-01 05:28以下為腦血管病的先兆表現：以下為腦血管病的先兆表現：1. 突然發生眩暈眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血管病的先兆信號。6. 血壓異常血壓突然持續升高到200/120毫米汞柱以上時，是發生腦出血的先兆；7. 其他先兆癥狀除上述先兆癥狀外，嗆咳、...閱39轉5評0公眾公開16-07-27 16:52腦血管病的早期癥狀4．肢體麻、面麻、舌麻、尤其是手指麻。閱24轉3評0公眾公開16-07-27 16:51腦血栓的飲食腦血栓的飲食(1)限制脂肪攝入量。隨著飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖葯而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低...閱8轉1評0公眾公開16-07-27 16:47睡前一杯水預防腦血栓睡前一杯水預防腦血栓研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，並有自己一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，以後逐漸降低，至凌晨達至最低點，以後再逐漸回升，至早晨光再次達到峰值。當然，腦血栓發生的原因是多方面的，血粘度增高只是眾多因素之一，但至少可以肯定，養成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發生會起到一定的作用。閱4轉0評0公眾公開16-07-27 16:46確保心腦血管疾病不發生的方法確保心腦血管疾病不發生的方法心血管疾病在世界人體疾病危害排名第一位，是人類健康的第一殺手，它包括心臟病、高血壓、高脂血症等，其病因主要是動脈硬化。在《心腦血管疾病的早期自我診斷》一文中（已在網路上發表），把我多年總結的心腦血管疾病的判別方法做了詳細的介紹，這是在隱藏期的心腦血管疾病的重要檢查方法，對這個病的判別和警惕...閱9轉0評0公眾公開16-07-27 16:39清除血管垃圾，這些食物少不了清除血管垃圾，這些食物少不了。日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取，就會使過多油脂沉積於血管壁上，誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。含維生素和纖維素較豐富的食物多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、...閱52轉6評0公眾公開16-05-17 04:54一年50萬人猝死！10大猝死惡習和7大猝死前信號，知道了就能救命！久坐會導致人體內新陳代謝的改變，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血液循環減緩，容易誘發血栓形成，增加心肌梗死和肺栓塞等心血管疾病的風險。壞情緒是心臟大敵，抑鬱通常和焦慮相伴，晚上的睡眠質量會很差，而心臟得不到休息，使得血壓、心率都會升高，對心臟健康非常不好。當你在一段時間裡並沒有進行運動卻會突然出汗的...閱127轉8評0公眾公開15-12-31 18:48腦梗、心梗的先兆和預防！！短短一篇文，價值千萬！腦梗、心梗的先兆和預防！！其實中風是有先兆並可預防的。某腦神經外科醫師說，如果他能在三小時之內接觸到中風患者，他就可以將中風的後果完全扭轉過來。身邊的人辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。S：（smile）要求患者笑一下。T：(talk）要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫 性），例如：今天天氣晴朗。閱46轉14評0公眾公開15-12-30 05:52三七粉，一種病一個量。會用才是真的好！三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人蔘皂苷Re可以有效降低血糖濃度。三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人蔘皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。此法對冠心病、高血...閱55轉9評0公眾公開15-12-24 04:23清理血管的特效菜，30歲後一定要多吃！清理血管的特效菜，30歲後一定要多吃！茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，對防止毛細血管出血有一定作用。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。洋蔥含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血...閱48轉11評0公眾公開15-12-20 04:01清理血液垃圾的5種食物清理血液垃圾的5種食物。推薦吃法：建議選擇最「單純」的燕麥，即大片、整粒、不細碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麥。海帶不但是含碘較高的食物，還含有豐富的膳食纖維和膠質，其中的膠質成分能結合血液中的有害物質，如重金屬，具有排毒、凈化血液的作用。推薦吃法：可以直接將海帶泡發後，製成涼拌海帶絲。不過，由於海帶屬於涼性，建議...閱55轉14評0公眾公開15-12-18 18:20心肌梗塞突然發生時，只有十秒自救的時間，學不學自己定！自我心肺復甦。你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練，但老師並沒教你怎麼給自己做急救? 獨處時，心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。3.對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救！請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心臟病...閱60轉13評0公眾公開15-12-16 18:2612種食物是血管清道夫12種食物是血管清道夫心臟是我們重要的器官，秋冬季節是心血管疾病的高發期，專家提示，降低血脂能夠有效預防心臟病的發作，下面就為大家介紹12種食物，可有效保護心臟的健康。海魚類的膽固醇含量比較低，不飽和脂肪酸的含量則非常豐富，而不飽和脂肪酸有降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)，減少心血管疾病的作用。如果要對照柿子和...閱43轉11評0公眾公開15-12-10 15:12一個治頭痛的最好方法，立竿見影一個治頭痛的最好方法，立竿見影只要頭痛發作，就在盆子里倒上熱水，一定要手放下去能感覺到燙的感覺，然後趕快抽回來，再放入水中，再抽回來，當手指感到麻木了，頭痛馬上就能緩解，立竿見影。閱1004轉41評0公眾公開15-12-06 11:08八種食物清走血管垃圾這一過程中，肝臟必須消耗更多的膽固醇以產生更多的膽汁鹽，低密度脂蛋白膽固醇(LDL)水平隨之降低。研究發現，以堅果和植物種子取代飲食中的飽和脂肪，可有效降低LDL和總膽固醇水平，而不會影響「好」膽固醇(HDL)水平。燕麥和燕麥麩含有水溶性纖維β-葡聚糖，該物質有助於降低LDL水平。葡萄 柚中還富含可溶性纖維果膠，也有助於降低LDL。研究發...閱48轉10評0公眾公開15-12-05 11:47[1]
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