今日夏至，冬病夏治正當時，約嗎？

何為「冬病」「夏治」？

「冬病」是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛、寒、里、陰病症，長期反覆發作導致肺、脾、腎三臟虧虛；陽氣不足，具體多為腎、肺、脾胃、鼻、肢體經絡等系統的較為纏綿難愈的疾病，如咳嗽，哮喘，慢性泄瀉，體虛易感等。

「夏治」是指在夏季三伏時令，機體陽氣最旺盛之時，採取順應自然，借用自然之溫，「熱」補陽氣，散寒祛邪，活血通脈，增強機體之正氣，並在人體特定穴位上進行藥物敷貼、艾灸、刮痧、拔罐等方法來治療或預防上述疾病。

冬病夏治療法就是對冬季氣候寒冷時好發及感寒後易發的一些宿疾，在夏季氣溫高和機體陽氣旺盛之時，給予溫陽補益的治療方法，從而祛除體內沉積的寒氣，調整機體陰陽，達到陰平陽秘的目的，充分體現了祖國醫學的預防醫學思想。一般認為伏天人體氣血旺盛，腠理開泄，此時貼敷，藥力更易直達臟腑，從而可達到激發正氣的目的。

穴位貼敷的概念及意義

冬病夏治穴位貼敷是指在夏季三伏天，通過將藥物敷貼到人體一定穴位，治療和預防疾病的一種外治方法，故又稱「三伏灸」「三伏貼」。用於在秋冬春之季容易反覆發作或者加重的慢性、頑固性疾病，因其副作用少，費用低廉，操作簡便，安全有效，老少皆宜等優點，目前已被越來越多的患者所接受。冬病夏治穴位貼敷是一種綜合干預的方法，其效果與貼敷方葯配伍，炮製，製劑工藝，貼治穴位，貼治時間，以及皮膚反應等均有一定關係。

冬病夏治穴位貼敷的飲食禁忌

一是慎服辛燥之品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛，暗耗津精，所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等。

二是忌服寒涼之品。夏季炎熱，往往易貪涼飲冷，若過多進食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛，噁心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。

三是慎食肥甘滋膩之品。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用過量肥甘之品，易導致濕熱之邪之邪滯留體內。

四是忌過量運動。以免汗出過多，耗陰傷陽，導致氣陰兩虛。

「三伏貼」主要治療哪些疾病

1、呼吸系統疾病：支氣管哮喘，慢性支氣管炎，過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎，，肺氣腫，肺心病，慢性咳嗽，反覆感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎等多種肺系疾病。

2、消化系統疾病：慢性胃腸炎，慢性胃炎，胃痛，潰瘍病，慢性腹泄等虛寒性疾病。

3、運動系統疾病：頸肩腰腿痛（頸椎病、腰椎間盤突出症、骨性關節炎）風濕與類風濕性關節炎，強直性脊柱炎等。

4、兒科疾病：小兒哮喘、反覆咳嗽、過敏性鼻炎、體虛易感冒、腹瀉等。

5、婦科疾病：痛經，月經不調、產後頭痛、坐月傷風等屬虛寒瘀性疾病。

冬病夏治適應人群

1、慢性氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘；

2、慢性鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎；

3、小兒頻發感冒咳喘；

4、虛寒性胃痛、腹痛、慢性腹瀉、體虛怕冷；

5、肩周炎、風濕性關節炎，類風濕性關節炎、頸椎病及腰痛等病症。

今年冬病夏治最佳貼敷時間

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