安全期

06-14

　安全期計算器

　　最簡單的女性安全期計算方法：9+10+9=28天

　　9(月經5天+4天安全期)+10(懷孕期)+9(安全期)

　　請記住每個女人的周期多少肯定有點變化，在那10天懷孕期內前後一天不要做，以免中招.切記這個小辦法只針對於月經周期正常固定的女性所推算的，月經周期紊亂的女性沒有絕對的安全期！請勿隨意使用！

　　安全期怎麼算？

　　傳統來說，月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日曆法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。

　　安全期避孕法

　　安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全

　　安全期是什麼時候？

　　女性安全期計算方法:以月經周期28天為例，在第一次月經來臨之後3至5天，可謂「經期」，乾淨後開始第一階段的安全期。月經周期之間的兩個安全期由排卵期隔開。安全期是什麼時候？排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經來臨前的第14天，或者早5天，晚4天到來。這也是所謂的危險期。

　　安全期自測

　　女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。

　　安全期安全嗎?

　　當然不一定安全，只是懷孕的概率比較小，但不是沒有，安全期是相對的，不是絕對的。

　　安全期演算法有一定的局限性，如果女性月經不規律，就不適合用安全期來避孕，另外女性也有因情緒變化而造成的非規律性排卵。

　　如果不喜歡用避孕套，不喜歡吃藥，也不喜歡其他避孕方式，建議你可以通過觀察基礎體溫和陰道分泌物來輔助判斷排卵期，這樣準確性就更高了。