如何正確服用西洋參，服用西洋參有何注意事項 注意西洋參的禁忌

西洋參具有調理身體的作用，具有滋養身體的功效，能夠改善身體虛弱，可以有效改善人的身體狀況，但是要掌握正確服用西洋參的方法，並且要注意一下養生的飲食禁忌，並不是所有人群都可以服用西洋參，癌症患者要慎服用西洋參，我們具體了解一下如何正確服用西洋參?

西洋參雖然適用人群很廣，但如果葯不對症，也會起到反作用。中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

另外，西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

西洋參中含有一種叫人蔘皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。

西洋參的食用方法

西洋參各種品牌的加工製品較多，但從劑型上講主要分為參片和粉劑膠囊兩大類。西洋參治療用量為3-6克，養生保健用量為l-2克。以下介紹幾種服用方法：

1、糖尿病患者，身體虛弱，腰膝酸軟，口燥咽乾等氣陰兩虛者，每日服用西洋參5克，枸杞子10克，生地5克，葛根5克，有滋補肝腎、生津止渴的功效。製作方法：將以上諸藥用清水浸泡30分鐘後，煎煮3次，合併藥液後，代茶飲。

2、中老年人，身體虛弱，精神倦怠，食欲不振，失眠多夢，心悸氣短等，每日服用西洋參1～2克，可將市售的西洋參薄片直接放入口中含化，待無參味時嚼碎吞下;或將西洋參薄片用開水浸泡，代茶飲;或將市售西洋參膠囊用溫水送服。

3、癌症患者，放化療以後體質衰弱，食欲不振，五心煩熱，口燥咽干者，每日服用西洋參5克，黃芪20克，麥冬l0克，香菇10克，大棗l0枚，雞肉l00克，有益氣養陰、生津止渴的功效。製作方法：將以上諸葯與雞肉共燉煮l小時，食肉喝湯。

4、肺陰虧損的患者，乾咳久治不愈，口燥咽干，氣短乏力，消瘦等癥狀者，每日服用西洋參片5克，銀耳3克，麥冬l0克，紅棗20枚，有滋陰潤肺、益氣生津的功效。製作方法：將銀耳用清水泡發後，去掉雜質，略掰成小片;麥冬洗凈後，搗碎;紅棗洗凈後，切開，然後將四味葯共放入大碗中，加水適量，放入蒸屜中蒸40分鐘以上，加冰糖少許調味，分早中晚3次服用，並將西洋參、銀耳、紅棗吃掉。

如何正確服用西洋參?西洋參具有調理身體的作用，能夠改善體質虛弱，同時還可以有效緩解食欲不振，能夠增強機體免疫力，並且能夠提高身體抗病能力，需要掌握西洋參的正確服用方法，這樣才會對身體有利。

推薦閱讀：