什麼食物能促進胃腸道的蠕動啊，什麼食物能保護或修復胃黏膜啊

問： 胃鏡檢查為淺表性胃炎一級伴 膽汁返流，癥狀為口臭，嘴巴有味道很難受，唾液較多，腸鳴但不會痛，睡眠不好，有時會胃脹，服過多種葯沒效果，是什麼原因，如何治療，可以服雙奇嗎 答： 你好！通過辯證與辨病施治，是較常見的一種胃病，屬中醫"胃脘痛"範疇。 　　1.基礎方葯組成：党參12－24克，土炒蒼朮、白朮、薏苡、麩炒白芍、海螵蛸、浙貝母各6－12克，大黃、枳實、龍膽草、木香、陳皮、甘草、生薑各3－6克，大棗3－6枚，水煎空腹服，每日或隔日一劑。 　　治療期間，患者宜食清淡、富營養、易消化食品，忌煙酒、辛辣、灼熱、冰冷、肥甘厚味、過酸咸腥等刺激性食物，制怒，勞逸結合，則易痊癒不複發。 　　2.辯證與辨病選葯：上腹胃部脹滿痛甚者加川楝子、元胡、沉香各6－12克；嘔吐者加旋復花（包煎）、代赭石（打碎先煎）、半夏、竹茹各6－12克；大便乾燥者重用大黃；中氣不足、脾胃虛弱者加入人蔘、土炒山藥各9－18克；濕熱甚者重用蒼朮加黃柏5－9克；返流性食道炎加牛蒡子、蒲公英、薄荷葉、桔梗各6－12克；炎症嚴重加雙花、連翹、梔子各12－24克；胃下垂加升麻、黃芪、葛根各3－15克。865 　　體會：該病由飲食不當、酗酒等因素，導致膽道功能紊亂、幽門括約肌收縮力弱，終致持續開放，膽汁返流入胃，污染刺激了胃粘膜，引起一系列炎症病變。 　　該病中西醫理吻合，虛實寒熱夾雜，肝脾不和，氣機不暢。治則：攻補兼施，溫清並用。首先要益氣健脾，斡旋胃氣，使脾氣上升，胃氣下降，疏肝利膽，上下通調，升降平衡，諸症均可自行消失。 　　以上基礎方，選補中益氣、生津養血的党參、健脾理濕的蒼朮、白朮、薏苡，鎮痛抗炎的白芍，咸澀微溫、制酸止痛的海螵蛸，清熱化痰的浙貝母，清膽胃腑熱的大黃，苦辛微寒、破氣消積、化痰除痞、助中焦運化的枳實，苦寒清熱、泄肝膽熱的龍膽草，行氣調中、止痛的木香，理氣調中、燥濕化痰的陳皮，調和諸葯的甘草，止嘔吐的生薑，甘溫如脾胃、養血、緩和藥性的大棗，共奏其佳效。 齊康網 回答：2008-02-12 10:28提問者對答案的評價：

共0條評論...其它回答 共3條回答評論 ┆ 舉報

清風劍影[聖人]

1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性溫，味甘。 解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。 消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。 3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜 祝身體健康！！！ 回答：2008-02-12 09:15

共0條評論...評論 ┆ 舉報

tz6362191[文曲星]

推薦一篇文章，供你參考： 如何保護好自己的胃 養胃的方法其實非常簡單。就是愛護它，體貼它，不勉強它。不能嚴重飢餓，也不能讓它脹得飽滿；少吃煎炸油膩，少吃冷飲冰食，少喝酒，也不吃太燙太鹹的東西。不舒服的時候多喝爛粥，吃軟麵條和軟飯，以及發酵麵食。 一、保護好胃首先要吃好早餐。 經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養，早上不進食，就不能彌補夜間喪失的水分和營養素，使血粘度增加，不利於一夜間產生的廢物排出，從而增加患結石以及中風、心肌梗死的危險。從中醫角度看，要想護好胃，應該注意以下兩點： 1.早餐要吃熱。吃「熱食」才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單指胃，還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。天長日久，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身。 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營養，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。牛奶容易生痰、容易過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖，糾正一夜後可能產生的低血糖，並可提高大腦的活力及人體對牛奶、豆漿中營養素的利用率。適量的蛋白質和脂肪、雞蛋、豆製品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃裡停留較久，還能使人整個上午精力充沛。水果和蔬菜，這不僅補充了水溶性維生素和纖維素，還可以中和肉、蛋、穀類等食品在體內氧化後生成的酸根，達到酸鹼平衡。 二、胃病要注意忌嘴。不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。 三、衣被要保暖。<因此，要隨氣候的變化，適時增減衣服，夜間睡覺時要蓋好被子，以防腹部著涼而導致胃病發作。 四、胃氣痛可解釋為「胃受氣就痛」。不言而喻，消氣尋樂是養好胃的一寶；過度緊張和無規律生活也是誘發胃病的禍根，適度減小精神壓力、養成良好生活規律是養胃的好辦法。 五、飲食五宜 1 宜晨起早食（護胃、防寒、提高血糖）； 2 宜少量多餐（4－5餐/日）； 3 宜細嚼慢咽； 4 宜食品溫熱； 5 宜營養全面（五穀雜糧品種多、葷素搭配莫忌口，以保證必需氨基酸、必需脂肪酸和六大營養要素）。 6睡前喝一杯酸奶,很養胃又美容!! 六、飲食五忌 1 忌粗硬大塊或粗纖維食物； 2 忌嗜好炸煎烤腌漬食物； 3 忌過分甜咸寒辣食品； 4 忌濃茶濃咖啡和過量煙酒； 5 忌巳確認吃了會引起胃部不適的食物。 七、加強胃粘膜保護 簡便有效的方法是喝牛奶，在胃粘膜表面形成蛋白膜保護層來避免胃粘膜暴露受到某些化學致病物質（如胃酸、胃蛋白酶、膽汁、胰液）和致癌物質（如亞硝酸鹽、幽門螺桿菌分泌的毒素等）的刺激；副食品方面要注意多吃些容易消化的蛋白質（如雞蛋、嫩肉）以利於結合、消耗掉胃內多餘的胃酸和胃蛋白酶而避免自我消化，同時也為基本營養和粘膜修復提供保障。 八、心理平衡 據心理衛生學研究證明，心態與胃炎、十二指腸潰瘍等症的發生與發展密切相關。所以胃病患者要保持心態平衡，精神愉快，情緒穩定；盡量避免緊張、惱怒、焦慮、憂鬱等情緒的影響，注意勞逸結合，防止過度疲勞。 最後，再教大家做一個健胃按摩操。 胃病患者要根據自己的體質，進行一些適量運動。除了一般的力所能及的體能鍛煉外，每天要進行腹部的自我按摩，它是防治胃腸病最簡單、最卓有成效的選擇。通過自我按摩胃腹部，能提高胃動力和免疫功能。 回答：2008-02-12 09:43

共0條評論...
推薦閱讀：