冬吃蘿蔔夏吃薑！哪些人不能吃蘿蔔

「冬吃蘿蔔夏吃薑」的養生理念，相信很多人都耳熟能詳。

但你知道嗎？天寒地凍多吃白蘿蔔雖利於身體健康，但並非人人都適合。

哪些人不適合吃蘿蔔？

吃不對又會造成什麼樣的後果？

應該怎麼正確吃蘿蔔？

氣虛、腹瀉者等不宜吃白蘿蔔

氣虛一般分為肺氣虛、心氣虛、腎氣虛，氣虛患者吃了白蘿蔔會加重病情。

蘿蔔性涼，有行氣之功效，氣虛患者食用白蘿蔔則易耗氣、散氣，豈不是讓人病懨懨的。

氣虛患者應多食用補氣、補血的食物。

便秘的患者，也不宜食用白蘿蔔。

對於陽虛型便秘的患者來說，食用白蘿蔔，便秘癥狀會越來越嚴重，上廁所時會更吃力一些。

陽虛型便秘的人，自身手腳冰涼，且腰膝會伴有酸冷的現象，上廁所比較費事。

腹瀉患者一定要謹慎，因為白蘿蔔本身就具有通氣、行氣之功效，且為涼性，如果這時執意吃白蘿蔔，則腹瀉更嚴重。

經常喝中藥的人群，最好也不要食用白蘿蔔，因為它會使中藥被人體快速消化且加快代謝速度，易影響中藥的功效，從而影響中藥對人體的作用。

脾胃虛寒、慢性胃炎、胃潰瘍患者，也不能食用白蘿蔔。

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