良好的餐桌禮儀，一定要從小培養

小時候我家餐桌的規矩特別多，每次吃飯爸媽都要教導我餐桌禮儀，還是小孩子的我覺得，不過就是吃個家常飯而已，何必這麼麻煩？久而久之，這些餐桌禮儀成為了我的習慣，當我出門在外做客，被主人家誇獎有教養時，才明白了父母的用心良苦。

中國自古就是「文明古國，禮儀之邦」，良好的禮儀、得體的舉止是一個人內在修養的外在體現。而在「民以食為天」的中國，餐桌禮儀更是禮儀體系中不可忽視的組成部分，那些體現在一起一坐，一啄一飲中的細節，無不反映著一個人的精神面貌和道德修養，直接影響他人的印象和評價。

良好的禮儀需要從小培養，通過對孩子日常禮儀的培養教育，使外在的禮儀內化為孩子氣質和精神的一部分，對孩子自身形象和人際交往能力的提升很有好處。教孩子學禮儀，不如就從每天的必要活動——吃飯開始吧！若要列出所有餐桌禮儀，未免太過繁瑣龐雜，父母們可以從一些最基本的原則教起：1謙讓原則讓長輩先動筷子。我們的文化里講究長幼有序，在餐桌上，這一點體現在讓長輩先動筷子上，以體現對長輩的尊敬和重視。孩子不懂事或者出於好奇心理，可能一上桌就會忍不住夾菜吃，這時父母們可以先分散孩子的注意力，讓他不再注意桌上的菜，再告訴他要等到爺爺奶奶或其他長輩先吃，自己再吃。

不要搶著夾菜吃，不要越過別人夾菜。孩子們常常看到自己喜歡的菜就搶著夾，或者在盤子里一直扒拉，挑挑揀揀，這樣是很不禮貌的，父母需要約束這種行為。

2安靜原則不要在餐桌上吵鬧。孩子生性多動，注意力不太集中，很難安安靜靜地吃完一頓飯，爸爸媽媽們可以教導孩子，吃飯時吵鬧容易嗆到，也會影響別人的用餐心情，或者將孩子的注意力重新吸引到飯菜上，承諾他安靜完成進餐後給予一定獎勵。如果孩子實在太過鬧騰，可以先將他帶離餐桌，讓他終止自己的錯誤行為，教育後再帶回餐桌。當然咯，爸爸媽媽平時也要以身作則，不要老是在餐桌上吵架或者打電話。我的小侄女在吃飯時吵鬧被她媽媽訓斥，她理直氣壯地回應說「你和爸爸還不是經常在吃飯時吵架」，夫妻倆頓時無言以對，可見言傳身教、以身作則的重要性。

鼓勵孩子細嚼慢咽，不吧唧嘴或發出其他大的聲響。這樣不僅有助於他消化，還能培養優雅的禮儀習慣。

3衛生原則打噴嚏、擤鼻涕時要背對餐桌。父母可以教導孩子，口水或者鼻涕中含有許多的病菌，這些細菌是一群壞寶寶，趁著人打噴嚏擤鼻涕的時候悄悄飛到飯菜里，再鑽到人的身體里，使人生病，因此打噴嚏或者擤鼻涕時一定要注意背對著餐桌，掩住口鼻，不要影響到別人。手上有油時及時擦乾淨，避免蹭到別人身上。吃飯的時候孩子們常常弄得滿手滿臉都是油，自己又不自知，容易蹭到別人身上。爸爸媽媽們可以準備些餐巾在手邊，鼓勵孩子多使用餐巾，保持整潔。

當然，餐桌禮儀還有很多，爸爸媽媽們不要偷懶，別想著出門再教、長大再教，從現在就開始吧。在父母們一點一滴悉心的教導培養下，相信餐桌上的熊孩子會越來越少，小紳士、小淑女會越來越多。當自己的孩子被別人誇讚懂禮貌、有教養的時候，想必每一位父母都會感到由衷的自豪吧。

寶寶相冊

推薦閱讀：