情商決定女人一生的幸福

06-14

情商決定女人一生的幸福　　撩開情商的面紗　　情商是時下一個非常流行的詞語，那麼到底什麼是情商呢？讓我們撩開情商的面紗。看看情商為何物。　　1990年，美國的兩位心理學家一個叫做比德·拉勒維，一個叫做約翰·麥耶，他們提出了「情商」這個詞，當時他們提出情商是情感智商。　　情商（Emotional Quotient）的英文縮寫是EQ，它代表的是一個人的情緒智力（Emotional Intelligence）。是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。包括了抑制衝動，延遲滿足的剋制力。以及如何調適自己的情緒，如何設身處地地為別人著想、感受別人感受的能力。和如何建立良好的人際關係、培養自動自發的心靈動力……簡單的來說，EQ是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數。　　但是，如今很多人對情商的認識還不夠全面，或者還存在一些誤區，比如有的人認為「情商就是指人際交往的能力，情商高的人公關能力強。」有的人認為「情商是虛的東西，在實際生活中根本無法操作。」那麼讓我們來具體看一看高情商指的是哪些方面的能力比較高。　　第一，妥善管理情緒。　　人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應的波動，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續地僵化，而你不能掌握調節情緒的方式，便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。　　高情商者都善於控制自己的情緒，能抑制感情的衝動，剋制急切的慾望，及時化解和排除不良情緒，使自己始終保持良好的心境。舉個例子，一個人遭受了失戀的打擊，假如她情商較高，那麼她就會選擇理智的方式，調控自己的情緒，使自己儘快走出悲傷，恢復常態。而一個低情商的人則會想不開，衝動之下也許就會做出什麼極端的事情來。　　第二。正確認識自我。　　一個人總有某些連自己也看不清楚的個性上的盲點，高情商者常常自我一反省，從不同的角度了解、認識自己，客觀地評價自己。因此，這樣的人從不張狂自傲，一般都能與周圍的人融洽相處。一個情商高的女人，會很清醒地看到自己的優點和缺點，既不會因為自己外表漂亮而自傲，也不會因為自己在某方面不如人而自卑。　　第三，自動自發。　　高情商者做一切事情的動力來自於內部，有很強的自覺性、主動性。決定做一件事後，沒有完成是不肯罷休的。做任何事情，都動機明確、興趣強烈、獨立積極、不甘落後，而且有勇氣，自信心強。所以，一個情商高的人懂得自動自發，自動做事、自動學習、自動工作，因此，就算他的智商不比別人高，但也一定能做出成績。　　第四，心態積極樂觀。　低情商的女人一向都是消極的，悲觀的，而高情商的女人都有積極樂觀的心態。她們會為周圍的美好事物和自然景觀而感到愉悅，比如，含苞欲放的鮮花，雨後清新的空氣，等諸如此類的小事情。　　她們善於把自己的思路和言談都引導到振奮人心的、鼓勁兒的觀念上去。她們能迅速地解決問題，把環境中的消極方面壓縮到最小限度。並竭力找出積極的東西。　　她們對經歷過的活動總是給以積極的評論，並總是熱情洋溢地談到自己與人共處的時光。惱火或不愉快時，就動手扭轉處境，懂得活得快樂是自己的責任所在。她們還認為過去是一個可供借鑒的信息庫，而未來是一片快樂的、前途無限的、引人入勝的樂園。　　第五，人際關係融洽。　　高情商者善於洞察並理解別人的心態，能控制自己的情緒，設身處地為別人著想，領悟對方的感受，尊重他人的意見。因此，他們善於人際溝通與合作，人際關係融洽，在複雜的人際環境中遊刃有餘。　　從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激勵，是持之以恆的韌性，是同情和關心他人的善良，是善於與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內容。　　由此結論，誰讓女人不幸福？是女人自己，是女人的低情商。誰能讓女人活著並幸福著？也是女人自己，是女人的高情商。總之一句話，是情商決定著女人一生的幸福。　　只有擁有了高情商的女人才會懂，自己的幸福並不取決於男人，但是卻依賴於甜蜜的愛情和美滿的家庭。也只有擁有了高情商的女人才能明白，女人的幸福並不來源於任何人的同情和恩惠，但是卻與和諧的人際關係密切相關。　　為什麼幸運的總是幸運，不幸的總是不幸多數人總是習慣於把女人的幸運和不幸歸結為是她們的運氣好或者壞，其實，很多情況下，女人幸運與不幸是取決於她們的情商的。道理就在於此！