信科學|揭開毛孔粗大的真相與誤區

大家好，大頭又回來啦！開門見山，今天我們來扒一扒毛孔粗大這個問題。

這是根據上一次投票結果選出來的冠軍選手，足以證明大家是有多愛（hen）這個磨人的小妖精啦。

首先，先搞清楚自己是什麼類型的毛孔粗大，再對症下藥。

（圖糙理不糙，大家將就著看看）皮質分泌過旺

這是毛孔粗大最常見的原因，簡單理解就是毛孔吃太多，長胖了，一胖就顯得大了。但是毛孔君表示臣妾冤枉啊！是皮脂腺這個小婊砸羨慕我的盛世美顏，使出吃奶得勁不停地分泌油脂，毛孔只有將孔徑變大，才能更好的排出皮脂。

萬一再半路差點什麼岔子，被老廢細胞角質堵住，說此樹是我栽，此路是我開，要想從此過，留下買路財。油脂被堵在皮脂囊中，就造成毛孔粗大的表現。更嚴重的甚至會造成粉刺和痘痘。

怎麼做？

既然是因為皮脂分泌旺盛+皮脂腺被老廢角質細胞堵住造成的。

解決方法就是控油+去角質

首先，你要知道的是控油≠過度清潔

洗面奶做不到的事咱們就別硬逼它了，不然它發起瘋來會鬧的你的臉雞犬不寧。

皮脂膜對皮脂腺是一個反壓力，過度清潔，皮脂膜消耗得更快更多，負反饋的信號就會阻斷減少，皮脂腺反而會大量分泌。所以，長時間的過度清潔，不僅不能疏通毛孔，反而會刺激皮脂腺功能亢進。

那些覺得自己皮膚太油，每天用皂基類洗面奶洗三次臉的寶寶，大頭撲通給你跪下了，請停手吧。

其次，嚴重出油請找醫生

皮脂腺油脂的分泌主要受體內激素水平的影響，這已經超過護膚品的能力範圍，所以乖乖的去找醫生，遵醫囑系統治療才是最有效的。想了解更多的寶寶戳大頭之前的文章，納尼？痘痘的元兇竟然是他，專門講的就是激素。

適當去角質

大油皮建議使用水楊酸，脂溶性的水楊酸能有效地疏通、清潔毛孔。能把堵住路的老廢細胞都給挖開，除此之外大家都知道他還有抗炎的作用，可謂是一舉兩得。但敏感肌請繞開喲。

醫美

需要聯合治療，果酸煥膚（杏仁酸+甘醇酸），有的醫生也會開一些控油的藥物口服，配合點陣激光（剝脫型點陣或非剝脫型點陣）和強脈衝光、微針、帶肉毒素的水光針等。杏仁酸可以控油，點陣可以刺激膠原再生，強光能直接作用於皮脂腺，抑制油脂的過度分泌。微針打開皮膚通道，注入控油祛痘的藥物，並通過機械性刺激來使膠原再生。

為什麼我們要反反覆復強調防晒，說的都要累死了~不是我們吃飽了撐著沒事幹，而是太重要了！

經常有人問我，大頭我長斑，用XXX可以嗎？大頭痘印咋辦？大頭紅血絲咋辦？ 我問你做防晒措施了嗎？曰：沒有！哎喲，我這個暴脾氣，恨不得跳起來就是一拖鞋！

舉個例子，把你的皮膚，想像成一個新鮮的柿子，吧唧一個不注意，晒成了柿子干，柿子的纖維就相當於你臉上的膠原蛋白。

讓毛孔緊緻的，都是毛囊周圍的膠原蛋白。出油多的朋友，本來正常的毛孔，被過多的油脂撐大，再被紫外線一曬，膠原蛋白的排列被擠歪，就顯得大了。

而干皮一般很少出油，但也會毛孔粗大，是因為紫外線誘發了氧化，氧自由基不停地和膠原蛋白撕逼，使膠原變性、鬆弛，所以顯得毛孔很大。

既然是紫外線引起的，當然是做好防晒啦。除此之外，使用抗氧化產品，對抗自由基。其中維生素C是比較典型的，既可以抗氧化又促進膠原合成的功效。

醫美

沒有堅持防晒的覺悟之前，不建議做任何醫美項目，因為大多是在拿肉包子打狗。可以堅持防晒的朋友，醫生會根據你的情況做一些果酸換膚、點陣激光、強脈衝光等。點陣可以刺激膠原再生，果酸換膚可以改善光老化，強脈衝光也能刺激膠原再生。

最後嘮叨一遍，痘痘、痘印、色斑、紅血絲、毛孔...很多皮膚問題在你做好防晒措施之後都能得到改善，至於做不做得到，你隨意，畢竟只有臉是自己的。

還是以柿子為例，一個新鮮的柿子，放在乾燥避光的地方，還是會萎縮成一個柿子干，只是要慢很多。

即使一個人做好了防晒工作，年老之後也會出現毛孔粗大、鬆弛、皺紋，這是因為真皮里的膠原蛋白，彈力蛋白、透明質酸，共同構建了肌膚的三維立體結構，讓皮膚看起來飽滿，但隨著年齡的增長，這些物質合成減少，流失增加，皮膚支撐，毛囊皮脂腺的導管沒有了外部的壓力，向外擴張，毛孔視覺上就變大了。

接受每個人都會老去這個事實，堅持防晒+抗氧化，在皮膚耐受的情況下使用一些抗衰產品，比如維A酸、維A醇、果酸等，刺激膠原再生。

醫美

針對衰老引起的毛孔粗大，主要以刺激膠原再生為主，點陣激光、微針、射頻，非剝脫點陣、像素激光等，切記術後依然應該加強抗氧化護理和保濕修復工作。

千萬不要作死~這句話在各個領域通用，不少人的毛孔就是毀在了自己手上。

冷熱交替大法、磨砂膏、縮毛孔水、精華、泥膜、微商黑科技.......我們一個一個來扒。

冷熱水交替大法，如果毛孔是靠熱水的溫度就能真的收縮，那醫美就要下崗了。熱水和冷水都會刺激皮膚，建議溫水洗臉。

磨砂膏，靠顆粒物理剝脫角質，但不能深入清潔，用不好反而或造成皮膚過度剝脫。

縮毛孔水、精華真的能縮小毛孔嗎？

答案是不建議使用！我不否認他能從視覺上改善，但還是不推薦使用（對不起，大頭又說出了大實話）

能起收縮作用的化妝品成分主要有控油類、酸類、醇類、植物萃取物。

控油類，常用的是抑汗劑，鋁鹽、鋅鹽等都是收斂劑，作用原理是通過外用成分把毛孔堵住和使蛋白凝固來起到收緊皮膚角質將毛孔堵住。但通過的作用，採取「堵」的方式，時間久了反而會惡化；

酸類，比如水楊酸、果酸、維A酸等，能抑制毛囊口的角化，油皮，中性肌膚可以合理使用，但敏感肌盡量避免；

醇類，比如乙醇，變性乙醇，丙醇等，能抑制油脂的分泌，但對皮膚有刺激性，不適合長期使用；

植物萃取物，還是回到了抗氧化的作用。

希望聰明的你下次剁手前想一想他到底有用沒。

泥膜，泥膜的原理也是吸附臉部表面的油脂，大油田使用，可以降低皮膚表面的油脂。但只使用泥膜並不能單獨解決毛孔粗大的問題，這只是輔助手段。切記也要合理，一周1-2次即可。那些說天天用的，你出來，我保證不打死你！

最後，一切形式的微商黑科技，大頭只想說，腦子是個好東西，希望大家都有！

護膚品到底有沒有用

護膚品對已經形成的毛孔粗大問題，改善是很小的，只能緩解它惡化的可能，視覺上讓毛孔看起來小了一點。

使用水楊酸疏通毛孔，維A酸或A醇有刺激真皮層和控油的功效，理論上來說，可以增加皮膚彈性，延緩衰老，油脂分泌也會減少。但孕婦避免使用。

使用抗氧化產品，比如高濃度VC、白藜蘆醇等，VC抗氧化並刺激膠原蛋白合成，配合上防晒。

這幾樣產品的合理使用是理論上可以緩解毛孔惡化的一個方法，但每個人皮膚狀況都是千差萬別，依從性也不同，大頭可是不能保證每個人都有效的喲~不嚴重或是非常想改善的朋友，請用化妝大法，總有一款遮瑕適合你！但切記切記一定要卸妝卸乾淨，不然就是雪上加霜。

最後，大頭必須要講的是，解決毛孔粗大問題，最有效的方法是醫美。

花了大量的錢買了一大堆護膚品，說實話還不如老老實實想怎麼找靠譜的醫生和機構去做醫美項目，雖然價格偏高，但物有所值。

但大頭也要很負責任的講，如果你想通過醫美變成嬰兒般吹彈可破的肌膚，做夢！會比你原有基礎改善很多，但不至於完全看不見毛孔。

先不討論醫生的技術和自身依從性，大頭不建議吹毛求疵的朋友做醫美，尤其是毛孔和黑頭項目，拿個放大鏡貼著自己的臉找毛孔，其實最應該解決的體相障礙症，而不是問題本身。

毛孔粗大寫完了，下面要給是關於醫美諮詢的團購。

沒錯！這次的一對一諮詢是有償的。

有很多修寶們每天問大頭，我的臉要做醫美嗎？做什麼項目？多少錢？術後修復注意什麼？做多少療程?但大頭每天也有很多事要處理，心有餘而力不足，沒有那麼多時間來和大家互動答疑。最重要的原因是，醫美項目並不是我瞅一眼就能告訴你做什麼。在大頭的理解里，好的醫美，必須結合你的膚質，護膚、生活習慣，性格，遺傳等綜合來看，再做好術前術後指導。現在醫美市場比較混亂，自己去找不到正規的醫療機構，不知道做什麼項目……所以很多人要求開設一個這樣的欄目，大頭在協和醫院和某整形醫院待過，可以為大家把把關。但大頭也要把一些話先放在前面說明白，不希望大家頭腦一熱就拍了。這個團購是針對想做醫美項目但怕被騙，自己不了解的寶寶設立的，如果你沒有想過也沒有需求要做醫美，請不要拍。網路諮詢本身就有他的弊端，連醫生也無法避免，不能面診觀察，不能做相關檢查，會有一些偏差。大頭給你們諮詢結果是結合你的問題和照片，16種膚質等多方面來看的，作為一個參考，具體診斷和治療都是醫生所決定的，介意勿拍。如果你是單純剛入門護膚的小白，大頭不建議拍，可以先學習一下科學的護膚，翻看美修歷史文章或美麗修行APP的文章，相信看完之後你的護膚觀會有一個質的飛躍。看到這些如果你還想了解，再往下看～美麗修行設了一個一對一諮詢，時長40分鐘，價格58元。

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